Jaké jsou výhody zázvoru a citronu pro muže?

Prospěšné vlastnosti zázvoru jsou způsobeny jeho složením. Kořen je bohatý na silice a fenolické sloučeniny, vitamíny a stopové prvky. Jak vysvětluje doktor klinické chemie a molekulární medicíny profesor Salim Ali Banihani, při pravidelném používání stimuluje produkci testosteronu a luteinizačního hormonu, které jsou nezbytné pro normální fungování reprodukčního systému. Zázvor se používá k prevenci prostatitidy a dalších onemocnění, zlepšuje krevní oběh, což má pozitivní vliv na potenci. Považován za silné afrodiziakum a posilovač energie.

Složení zázvoru zahrnuje hliník, draslík, vápník, železo, mangan, chrom, fosfor, kyselinu kaprylovou, nikotinovou a linolovou, stejně jako vitamíny C, B1, B2. Specifickou chuť tomuto ovoci dává gingerol, který je v rostlině obsažen ve formě silice. Jak vysvětluje Ruchi Badoni Semwal v PubMed, jde o rostlinný alkaloid, který má protizánětlivé, analgetické a antispasmodické účinky. Je také považován za antioxidant, stabilizuje práci nervového a kardiovaskulárního systému.

Výhody zázvoru pro muže: Pixabay

Množství vitamínů a minerálů dává zázvoru mnoho takových užitečných vlastností:

• antiseptikum;
• protizánětlivé;
• zvýšená imunita;
• zrychlení metabolismu;
• ochrana před peptickým vředem;
• normalizace hladin cholesterolu;
• zvýšení potence;
• ochrana před prostatitidou.

Díky pravidelné konzumaci zázvoru muži se budete sexuálně cítit snadno a jistě. Zlepšení trávení, posílení imunitního systému, zničení patogenních bakterií – to vše přispívá k elánu a energii. Zázvor je navíc účinný způsob, jak se chránit před nemocemi urogenitálního systému.

Sportovci používají zázvor k uvolnění svalů, zmírnění otoků a bolestí při striích, berou ho jako tonikum, které zlepšuje paměť a pomáhá se soustředit.

Kdy by muži neměli užívat zázvor? Zázvor, jako každý lék, by se měl konzumovat s mírou. Abyste předešli nežádoucím účinkům, měli byste se omezit na 5 gramů denně. Produkt má také kontraindikace, včetně:

• onemocnění gastrointestinálního traktu (duodenitida, gastritida, kolitida, vřed);
• cholelitiáza, onemocnění jater (hepatitida, cirhóza);
• vysoká tělesná teplota;
• alergie;
• užívání léků na snížení hladiny cukru v krvi;
• léčba antihypertenzivy, srdečními a antiarytmickými léky;
• užívání antikoagulancií.

V těchto případech je lepší přestat užívat zázvor v jakékoli formě a poradit se s lékařem.

Sledujte stav těla, když začnete přípravek užívat. Při alergiích, problémech s trávicím traktem již zázvor neužívejte a další použití kořene konzultujte se svým lékařem.

Jak užívat zázvor pro muže?

Zázvor lze brát čerstvý, sušený nebo nakládaný. Čerstvý kořen je vždy výhodnější, protože obsahuje nejvyšší množství stopových prvků a vitamínů. Sušením a tepelnou úpravou ztrácí některé ze svých prospěšných vlastností, ale stále zůstává dobrým zdrojem živin.

Čerstvý zázvor lze konzumovat s čajem, v tinkturách a odvarech, jako směs s citronem, medem a dalšími přísadami. Co je užitečný zázvor s medem pro muže? Kořen zázvoru v kombinaci s medem bojuje proti nachlazení a posiluje imunitní systém. Pro muže má kořen také následující vlastnosti:

• čistí tělo;
• zlepšuje činnost prostaty a urogenitálního traktu;
• zmírňuje příznaky zánětu, zlepšuje krevní oběh;
• pomáhá při léčbě prostatitidy;
• podporuje hojení v počátečních stádiích hyperplazie prostaty;
• pozitivně ovlivňuje kvalitu semenné tekutiny a zvyšuje šanci na početí dítěte.

Jak užívat zázvor pro muže: Pixabay

Chcete-li z jedinečného produktu vytěžit maximum, použijte různé recepty na vaření. Nejoblíbenější z nich je klasický zázvorový čaj. K přípravě 1 litru nápoje budete potřebovat:

• půl kořene zázvoru, který lze nakrájet nebo nastrouhat
• půl citronu;
• dvě lžíce medu.

Ingredience se spojí, zalijí vroucí vodou a nechají se 15 minut vyluhovat. Poté můžete do čaje přidat koření podle chuti. Nápoj je nejlepší konzumovat 30-40 minut po jídle.

Pro zvýšení potence a prevenci nachlazení je užitečné připravit zázvorovo-citronovou směs. K tomu budete potřebovat:

• středně velký kořen zázvoru;
• citron;
• 5 polévková lžíce. l. Miláček;
• 3-4 sušené hřebíčky;
• skořice – 0,5 lžička;
• muškátový oříšek – 1/4 lžičky

Pro přípravu kompozice:

1. Zázvor a citron nasekejte nadrobno a rozmixujte v mixéru.
2. Přidejte med, přidejte koření a znovu promíchejte.
3. Necháme vylouhovat, po 3-4 hodinách dáme do lednice.

Jsou dvě polévkové lžíce denně.

Zázvorová limonáda: Needpix

V teplé sezóně se recept na zázvorovou limonádu stává relevantním. K přípravě litru nápoje potřebujete:

• lžíce strouhaného zázvoru;
• velký citron;
• lžíce medu.

Do vody přidejte kořen, citronovou šťávu a med. Vše přiveďte k varu a nechte vychladnout. Nechte vychladit nebo podávejte s ledem.

Nakládaný zázvor bude užitečným doplňkem k obvyklým pokrmům. K vaření doma budete potřebovat:

• 500 gramů zázvoru;
• litr vody;
• 3 st. l. cukr;
• 0,5 tsp. soli;
• 100 ml rýžového octa.

K nakládání zázvoru:

1. Převařte litr vody a do vroucí vody přidejte 0,5 lžičky. sůl.
2. Nalijte 3 polévkové lžíce. l. cukru a zalijeme 100 ml rýžového octa.
3. Marinádu zalijte na tenké plátky nakrájeným zázvorem a nechte den odležet.

Toto jídlo je velmi oblíbené mezi Japonci, odkud se k nám dostalo. Při výběru zdravých receptů pamatujte, že vždy můžete sníst jen kousek čerstvého zázvoru. Získáte tak více vitamínů než z čaje.

Existují i ​​jiné způsoby, jak využít zázvor. Podle publikace WebMD lze léčivé látky unikátního produktu získat také z gelů, mastí a extraktů.

Kořen zázvoru je užitečný pro každého, kdo nemá žádné kontraindikace. Chcete-li získat co nejvíce z konzumace této složky, dodržujte normu a nezneužívejte zázvorové nápoje.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

Poskytnuté informace by neměly sloužit k samostatnému rozhodování o použití předložených léků, prostředků, metod a metod léčby či nápravy potíží a nemohou sloužit jako náhrada osobní konzultace s lékařem.

S jedinou chybou v posteli je nerozumné hned užívat Viagru. Prospěšné vlastnosti zázvoru pro muže umožňují použití kořene pro potenci, recepty s ním jsou účinnější než mnoho pilulek.Je však důležité pamatovat na kontraindikace a možné poškození těla. Nástroj má poměrně silný účinek, je důležité správně užívat připravené léky při úpravě životního stylu pro dlouhodobý pozitivní účinek na zdraví. [1]

DŮLEŽITÉ: Zázvor není lék ani všelék na všechny nemoci. Se skutečně vážnými problémy to nepomůže. Pokud máte erektilní dysfunkci nebo se vám nedaří počít dítě, kontaktujte odborníka na osobní konzultaci. Nepodléhejte samoléčbě, pečujte o své zdraví.

Struktura

Zázvor obsahuje mnoho organických sloučenin užitečných pro muže:

• Tuky, sacharidy, bílkoviny a vláknina; C, E, K a skupina B;
• Kyseliny – kaprylová, nikotinová, olejová, kávová a linolová;
• Živiny – železo, selen, vápník, zinek, sodík, mangan, fosfor a měď;
• Aminokyseliny – fenylalanin, tryptofan, lysin, threonin, methionin a valin, zvláště nezbytné pro muže, protože je tělo není schopno syntetizovat samo;
• Éterické oleje, zejména gingerol, díky nimž má produkt charakteristickou chuť a štiplavost;
• Antioxidanty.

Co je užitečné: 7 důležitých faktorů

Potence u mužů závisí na mnoha faktorech. Ztráta libida a erekce může vést k:

; ;
• chronická úzkost a deprese;
• špatný životní styl;
• špatné návyky, prodloužená abstinence;
• příliš mnoho masturbace.

Rohatý kořen, jak je také nazýván pro svůj zakřivený tvar, má díky svým léčivým vlastnostem zcela pozitivní vliv na lidské tělo:

1. Posiluje imunitu.
2. Předchází kardiovaskulárním onemocněním.
3. Pomáhá předcházet rakovině.
4. Neumožňuje rozvoj infekcí v těle.
5. Snižuje riziko rozvoje Alzheimerovy choroby.
6. Pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi.
7. Zvyšuje libido a obnovuje erekci.

Jak zázvor ovlivňuje potenci: přesný mechanismus účinku

Bylo prokázáno, že různé léky na jeho bázi mají pozitivní vliv na mužskou erektilní funkci a potenci obecně. To se děje podle následujícího schématu:

• Stimulace produkce testosteronu, což je dobré pro přitažlivost. Prokázala to studie [2] provedená v USA;
• Čištění cév a zlepšení krevního oběhu v pánevních orgánech a genitáliích, což je velmi důležité pro erekci;
• Normalizace práce nervových receptorů, která zabraňuje předčasné ejakulaci; . [3]

Vlastnosti kořene navíc slouží jako prevence prostatitidy, která negativně ovlivňuje sexuální (i normální) život muže.

100% odpověď: kolik zázvoru může muž zkonzumovat denně

• syrové: 5-10 g;
• v nakládaném – 30-50 (maximálně 100) g.

Jak správně. Top 15 receptů

Zázvor se často používá jako koření, kromě lidových prostředků na jeho základě lze koření zařadit do nabídky jako doplněk k pokrmům. Kořeny se používají čerstvé, nakládané a sušené. Maximální přípustná dávka surového produktu za den je 15 g, sušená – 3 g.

Převážně čerstvé stačí nastrouhat na jemném kuchyňském struhadle a pro chuť smíchat s dalšími afrodiziaky. Prášek se rozpustí v horké vodě nebo dochucuje různými pokrmy, jak masovými, tak rybími, a dezerty. Vše záleží na osobních preferencích. [4]

Omáčka na bázi zázvoru bude skvělým doplňkem přílohy. Můžete si ho vyrobit sami smícháním nastrouhaného kořene s olivovým olejem, vinným nebo jablečným octem, citronovou šťávou nebo bylinkami, zakysanou smetanou nebo domácím kečupem. Před použitím níže popsaných receptur si nechte poradit od odborníka (urologa, androloga nebo sexuologa).

nápoje

Častým prostředkem na zvýšení potence jsou nápoje s obsahem zázvoru – čaj, káva, limonáda, existuje na ně mnoho receptů. Tým MalePotency.ru vyzdvihl ty nejužitečnější.

První recept na přípravu čaje:

• Nalijte 2 litry vody do hrnce a přiveďte k varu;
• Čerstvý středně velký kořen oloupejte, nakrájejte nadrobno a nalijte do vroucí vody;
• Snižte oheň a vařte drogu 15 minut;
• Po připravenosti přidejte plátek citronu, pokud je to žádoucí, je přípustné trochu osladit medem;
• Užívejte 250 ml po každém jídle po dobu 7-14 dnů.

Recept na čaj číslo 2 pro zvýšení potence:

• Nalijte 15 g strouhaného kořene do termosky 250-300 ml (pokud je nádoba větší, je potřeba více surovin);
• Naplňte až po okraj vroucí vodou;
• Nalijte cukr podle chuti, přidejte trochu skořice a šťávu z ½ citronu;
• Trvat;
• Používejte 200 ml třikrát denně po dobu 15 dnů.

Pro milovníky exotiky je tu recept na kávu:

• Vezměte ve stejném poměru zázvorový prášek, rozmarýn, kardamom a skořici;
• Důkladně promíchat;
• Vařte v konvici nebo turka jako běžnou kávu v poměru ½ polévkové lžíce směsi na 1 šálek;
• Používejte jednou denně, měsíc.

A limonádu lze vyrobit doma:

• 20 g jemně nasekaného kořene zalijeme 1 litrem vody;
• Přiveďte k varu a vařte 10 minut;
• Přidejte do nápoje šťávu z velkého citronu, med podle chuti a důkladně promíchejte;
• Ochlaďte a přidejte 500 ml vody;
• Pijte ráno (na lačný žaludek) a před spaním sklenici, třítýdenní (se stejnou přestávkou) kurzy.

Marinovaný

Můžete si ho koupit v obchodě, ale je lepší jej nakládat sami, abyste minimalizovali množství škodlivých potravinářských přídatných látek, čímž se zvýší výhody a sníží poškození těla.

• Opláchněte střední kořen, oloupejte, nakrájejte na tenké plátky;
• Udělejte totéž s malou řepou:
• Položte produkty v husté vrstvě do 3litrové nádoby (polovina);
• Vařte 1 litr vody;
• Nalijte lžíci cukru a soli;
• Nalijte výslednou marinádu po dobu 30 minut;
• Slijte tekutinu a přidejte 100 g rýžového (nebo jablečného) octa a 50 g cukru;
• Sklenici pevně uzavřete a trvejte dva dny ve spíži;
• Používejte jako doplněk k jakýmkoli pokrmům (podle chuti).

Jiný způsob znamená:

• kg zázvoru připravte stejným způsobem jako v předchozím receptu (ale již v 10 l kastrolu);
• Nalijte 5 litrů vody, ve které musíte nejprve zředit 30 g soli a 3 lžíce cukru;
• Trvejte na dvou hodinách;
• Nalijte 200 ml červeného vína a 1,5 šálku rýžového octa;
• Nádobu umístěte na 5 hodin do zatemněné místnosti;
• Přidejte do různých jídel.

4 recepty s medem

Pro nouzové zvýšení potence u mužů se doporučuje smíchat zázvor s medem. Posledně jmenovaný zvyšuje účinnost, a proto se často přidává do nápojů s rohatým kořenem, a to nejen pro dochucení, ale i pro zvýšení účinnosti.

• Čerstvý kořen nastrouháme, pokud je vybrán sušený, nasekáme nadrobno;
• Přidejte stejné množství medu podle objemu a promíchejte;
• Trvejte na týdnu v chladu;
• Konzumujte dvě polévkové lžíce každé ráno (na lačný žaludek), 3 měsíce.

• Vezměte ½ čajové lžičky zázvorového prášku;
• Vezměte dvakrát tolik medu;
• Protřepejte to ve sklenici vody při pokojové teplotě a vypijte před večeří a tak dále po dobu 20-30 dní.

• Vezměte ve stejných částech drcený kořen zázvoru a med;
• Rozdrťte na homogenní konzistenci;
• Přidejte šťávu ze dvou citronů;
• Používejte jako dezert k čaji (alespoň jednou denně, po dobu jednoho měsíce), polévkovou lžíci.

• Čerstvý (střední) kořen omyjte, očistěte a osušte;
• Otočte jej a citron spolu s kůrou přes mlýnek na maso;
• směs;
• Přidejte 100 g medu a přiveďte směs do stavu homogenní hmoty;
• Nechte při pokojové teplotě po dobu 24 hodin;
• Aplikace – 3 lžičky půl hodiny před sexem, ne na plný žaludek, pro rychlé zvýšení libida.

Alkoholické tinktury

Tinktura zázvoru na vodce není o nic méně populární než jiné recepty. Může být použit pouze v případě, že neexistují žádné lékařské kontraindikace, pouze tímto způsobem bude možné dosáhnout výhod.

• Do skleněné nádoby dejte 50 g najemno nakrájeného zázvoru a 2 citrony prolisované mlýnkem na maso;
• Nalijte 500 ml vodky;
• Míchat;
• Vyluhujte dva týdny, kde je tma a chlad;
• Sceďte a nalijte do skleněné láhve;
• Přidejte 15 g tekutého medu, promíchejte;
• Užívejte dvě čajové lžičky třikrát denně, 33 dní.

• Oloupejte a nastrouhejte 700 g kořene nebo nechte projít mlýnkem na maso;
• Nalijte 0,5 litru lahví vysoce kvalitní vodky (můžete si vzít domácí měsíčku);
• Umístěte na tmavé, chladné místo po dobu 2 týdnů;
• Protřepejte každých 48 hodin;
• Kmen hotový nápoj, mačkání buničiny;
• Cukr;
• Uchovávejte lahvičku těsně uzavřenou;
• Užívejte před jídlem 45x denně ½ čajové lžičky, lze zředit vodou, kúra XNUMX dní.

zázvorové víno

Alternativní, ale mírnější verzí vodkové tinktury je víno na kořenové bázi. Je také jednoduše připraven doma, stejně jako ostatní výše popsané prostředky pro obnovení potence.

• 20 g drceného kořene se smíchá s 500 ml suchého červeného vína;
• Přidejte skořici nebo vanilku podle chuti;
• Nápoj se nechá týden v tmavé chladné místnosti po dobu 7 dnů, pro infuzi;
• Vezměte půl sklenice, před spaním, 20-30 dní.

Recept na víno “Víno lásky”. Budete potřebovat:

• 15 g nakrájeného zázvoru;
• 10 ml rebarborové šťávy;
• Několik tyčinek skořice;
• Vanilkový prášek na špičce nože;
• 0,5 l červeného sladkého vína.

Všechny ingredience smícháme, nalijeme do skleněné láhve a pevně uzavřeme. Mělo by se trvat na normální pokojové teplotě po dobu jednoho týdne. Poté přecedíme a dáme do lednice. Pijte 100 ml při večeři (15 dní).

Indikace

Užívání prostředků obsahujících zázvor bude mít pro muže maximálně prospěšné vlastnosti v následujících případech:

• Predispozice k onemocněním genitourinárního systému – baktericidní vlastnosti mají preventivní a terapeutický účinek na tělo;
• Snížení platební schopnosti mužů v důsledku neurologických poruch nebo psychických problémů – kořen uklidňuje, zmírňuje deprese, stabilizuje stav nervového systému a zlepšuje náladu; – produkt zvyšuje svou produkci;
• Vysoký cholesterol, hypertenze (faktory často způsobují impotenci u mužů) – léky na bázi rohatého kořene zabraňují tvorbě plaků a normalizují krevní tlak; (může vést k impotenci) – kořen účinně spaluje tuky;
• Sklon k nachlazení (kvůli posílení imunitního systému);
• Jen pro prevenci a dobré mužské zdraví.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Produkty na bázi zázvoru mohou být pro muže kontraindikovány a také způsobují vedlejší účinky ve formě všech druhů poruch. Z tohoto důvodu se doporučuje začít užívat opatrně a v malých dávkách – ne více než 3-5 g kořene denně nebo v souladu s dávkováním v receptech. Vyberte si jeden, paralelní použití jiných je kontraindikováno.

Kontraindikováno u mužů s diagnózou:

• Akutní žaludeční vřed;
• Kolitida nebo gastritida;
• Urolitiáza;
• Závažné poruchy kardiovaskulárního systému.

Také se nedoporučuje užívat:

• S predispozicí k alergiím;
• V přítomnosti nesnášenlivosti složek v kompozici;
• Se zánětem v těle, který vedl k trvalému (chronickému) zvýšení teploty.

V případě předávkování jsou možné nežádoucí účinky ve formě:

• pocit nevolnosti;
• Bolesti hlavy;
• Pálení ve slinivce břišní a žaludku;
• Obecná nepohodlí.

Účinnost

Použití tradiční medicíny je prověřené časem a je účinné při léčbě různých onemocnění, včetně erektilní dysfunkce. Je však třeba mít na paměti, že se skládají z přírodních složek a na rozdíl od chemicky syntetizovaných léků nemají okamžitý účinek. [5]

Aby užívání zázvoru mělo trvalý účinek, blahodárné vlastnosti se projevily na maximum, je nutné jej zařadit do každodenní stravy a používat pravidelně, bez vynechání dávek. V tomto případě budou první výsledky viditelné již za týden – kvůli hromadění důležitých látek v těle.

Recenze mužů

Victor, 52 roku:

„Nemám nic proti produktům z lékáren, ale co se týče stimulantů, mám z nich hrozné zdravotní problémy. Ale zázvor pomáhá v pohodě. Není divu, že se mu lidově říká afrodiziakum č. 1. Nejčastěji piji ve formě čaje, občas se trápím s tinkturami. Také jsem přestal kouřit a každé 3-4 měsíce piji kúru Potentialex. To vše dohromady dává výsledek, že v mých 52 letech je se mnou v posteli všechno v pořádku, moje žena je nadšená.

Nikolay, 60 let:

“Slyšel jsem spoustu dobrých věcí o rohatém kořeni.” Ve skutečnosti je z toho spousta výhod, hlavní je pravidelnost a výsledek je pak cítit. Nebudu se chlubit sexmaratony jako v mládí, ale v posteli ještě něco umím. Myslím, že díky zázračnému léku, který vařím se zázvorem a medem, jím pravidelně, bez přerušení a problémů, nevím. Navíc jsem 10 let nebyl nemocný, všichni příbuzní a přátelé jsou překvapeni, mé paní je 38 let a vše je v pořádku (a ano, nemám moc peněz).

Evgeny, 50 let:

„Problémy s potencí začaly před 3 lety. Okamžitě jsem začal hledat ten pravý lék, který by prospěl mému mužskému zdraví. Ukázalo se, že jde o kořen zázvoru. Jak to používat je druhá věc, důležité je to udělat. Beru hlavně tinkturu, nepohrdnu ani marinovanou, občas překážím ošuntělým medem. Pozitivní dynamiku na těle jsem zaznamenal asi o měsíc později, hlavní věc je, že se to nezhoršuje, myslím, že se vše brzy zlepší. Sprej M16 stále pomáhá, používám ho paralelně.