Zdravá záře na obličeji, krásná a hladká pleť bez vrásek je snem žen jakéhokoli věku. Pokud je v mládí každá nová vráska událostí, pak se časem odpověď na otázku, jak odstranit vrásky pod očima, stává stále aktuálnější. Obecně se uznává, že přítomnost „časového razítka“ pro muže je známkou zkušenosti a moudrosti, ale ženy nejsou s takovou ozdobou na obličeji vůbec spokojeny.
Co způsobuje vrásky pod očima
V těle dospělého člověka je asi 400 svalů, jejichž stahy řídí centrální nervový systém. 57 z nich se přitom nachází pod kůží obličeje. Mimické svaly, které se přirozenými příčinami stahují, tvoří záhyby – mimické vrásky. Objevují se již ve věku osmnácti nebo devatenácti let, a pokud se tomuto problému nevěnuje včas pozornost, pak se kolem očí objeví charakteristická mřížka, které se často říká „vraní nohy“. Právě na těchto místech je pokožka obzvláště citlivá. Existuje jen velmi málo mazových žláz, které zajišťují přirozenou normální hydrataci, a svaly na obličeji musí pracovat i ve spánku. Pokožka každým rokem ztrácí vlhkost a pružnost, stává se méně elastickou, vrásky se dlouho nevyhlazují a nakonec se na obličeji důkladně „usadí“.
Příčina vzniku vrásek spočívá v kolagenu – proteinu odpovědném v těle za pružnost a pevnost dermis. S věkem tělo postupně snižuje produkci kolagenu. Kolagen je hlavní složkou pojivové tkáně a nejhojnější bílkovinou v našem těle. Pokud je kolagenu málo, pak pleť vypadá mdle, ochabuje, jsou na ní výrazné vrásky. Proto je nutné řádně pečovat o pokožku obličeje od mládí, protože v dospělosti bude odstranění hlubokých vrásek pod očima obtížné a nákladné.
V jedné řadě s věkem souvisejícím úbytkem kolagenu v těle můžete dát nesprávnou nebo špatnou stravu. Nejen stav vnitřních orgánů, ale i náš vzhled a dokonce nálada závisí na tom, co jíme.
Vnější faktory mohou také negativně ovlivnit produkci kolagenových proteinů:
ŸDrobné vrásky se rády objevují pod vlivem nadměrného slunečního záření, chladného počasí a větru. Mráz, vítr a slunce stejně negativně ovlivňují stav pokožky. Ve střehu musí být i příznivci častých návštěv solária. Stejně jako přírodní faktory ultrafialové záření nemilosrdně vysušuje pokožku. Odvádí vlhkost z jejího povrchu a přispívá ke vzniku vrásek.
Ÿ Hluboké vrásky se mohou objevit v raném mládí v důsledku častého pití a kouření. Zkušenému specialistovi často stačí jeden pohled, aby zjistil přítomnost špatných návyků, které nepříznivě ovlivňují stav pokožky.
Ÿ Zvýšená emocionalita. Zvyk mračit se obočí, násilné vyjádření emocí pomocí mimiky – se obvykle nazývá mezi přirozené příčiny vzhledu “vráních nohou”.
ŸNesprávná péče o obličej, zvláště u kosmetiky na bázi alkoholu. Nadměrné používání takové kosmetiky často vede k podráždění a olupování kůže. Navíc obsah alkoholu v našich obvyklých „mydlech“ a tonikech zvyšuje riziko alergických reakcí. Ale jeho hlavní nebezpečí spočívá ve schopnosti odstranit vlhkost. Čištěním pleti přípravky na alkoholové bázi pleť zároveň přesušujeme. Nedostatečná hydratace je označována za jednu z hlavních příčin vedoucích ke vzniku vrásek.
Všeobecně se uznává, že mastná pleť je méně náchylná k tvorbě vrásek. Tento kontroverzní návrh je pravdivý jen částečně. U majitelek tohoto typu pleti se věkové vrásky skutečně objevují o něco později než u lidí se suchou pletí, ale díky zvýšené práci mazových žláz jsou vrásky většinou výraznější. A s mastným typem pleti a s velmi suchou a smíšenou pletí – pokožka pod očima zůstává nejtenčí a nejcitlivější. Pokud ke všemu ostatnímu přidáme genetický faktor, pak dostaneme jeden výsledek – vrásky. Bez ohledu na typ pleti a věk, aby se zabránilo vzniku vrásek kolem očí a neutrácelo se za drahý lék na vrásky pod očima, stačí dodržovat jednoduchá doporučení.
Jak se zbavit vrásek pod očima
V první řadě by bylo logické zařadit do jídelníčku potraviny, které stimulují syntézu kolagenu. To je usnadněno pravidelným používáním potravin obsahujících denní potřebu vitamínů A, C, D, E a také zinku, železa, mědi a síry.
Odvary a čaje z divoké růže, vrby, citrusových plodů jsou bohaté na vitamín C. Vitamín D krásy je ve velkém množství obsažen například v nám známém sledě a másle.
Čím déle se budete držet zdravého životního stylu, tím je pravděpodobnější, že si pleť udržíte zdravou a mladou.
Skutečným kouzelníkem je vitamín E, uznávaný oblíbený mezi vitamíny, které dokážou zachovat krásu zevnitř. Dostatečný denní příjem tohoto vitaminu má nejen obecně pozitivní vliv na stav pokožky, ale je také nepostradatelným preventivním opatřením proti stárnutí pleti.
Vezměte prosím na vědomí, že ve složení kosmetiky, která skutečně dokáže vyřešit mnoho “kožních” problémů a odstranit nedostatky nesprávné péče, je vitamín E vždy přítomen!
Abyste stárnutí nenechali bez šance, je dobré si jídelníček zpestřit špenátem, borůvkami a červenou zeleninou. Spolu s vitamíny přispívají k boji proti vráskám a vránám i některé známé stopové prvky. Mořské plody, hovězí a kuřecí maso obsahují měď, síru a železo.
Pokud je v galaxii vitamínů krásy čestné první místo obsazeno vitamínem E, pak je síra nesporným vůdcem mezi mikroelementy. Jako součást řady hormonů, enzymů a vitamínů je síra nutně přítomna. Síra je přítomna v každém živém organismu bez výjimky. Síra se účastní metabolických procesů a je nepostradatelná ve struktuře buněk v orgánových tkáních, stejně jako při růstu lidských vlasů, nehtů a kůže. Proteinové sloučeniny elastinů a kolagenů bez účasti síry jsou nemožné. Hodně síry v pohance, hovězím mase, fazolích, česneku a čerstvém chlebu.
Aby se síra lépe vstřebávala, je potřeba železo. Když ve stravě nejsou žádné potraviny s dostatečným obsahem železa, tkáně přestávají dostávat dostatek kyslíku, snižuje se hladina hemoglobinu v krvi – znatelná bledost, zhoršuje se stav kůže a dochází k celkovému rozpadu. Dospělá žena potřebuje asi 30 mg železa denně. Hodně železa se nachází ve vepřových játrech, houbách a pivovarských kvasnicích.
Kolagen se nachází také v mnoha oblíbených výživových doplňcích. Dodáváme, že pouze 20 g želatiny denně (jedna polévková lžíce) stačí k doplnění tělu o aminokyseliny nezbytné pro syntézu kolagenu.
Pomocí masek vyrobených na bázi produktů obsahujících látky nezbytné pro pokožku můžete doma odstranit vrásky pod očima. Mezi osvědčenými domácími recepty jsou oblíbené masky na vrásky pod očima s přídavkem různých rostlinných olejů. Olivový olej funguje dobře. Do této masky můžete přidat kapku mandlového esenciálního oleje. Dobrý nutriční účinek má lmelínový, konopný nebo lněný olej.
V létě můžete provést kurz hydratačních masek: “Berry Delight” a “Strawberry Delight”. Jejich recept je jednoduchý: bobule rozmačkejte vidličkou a přidejte lžíci zakysané smetany nebo husté smetany. Jemně naneste na pokožku kolem očí. Musíte počkat 20 minut a masku dobře opláchnout teplou vodou. Poté nezapomeňte pokožku hydratovat univerzálním krémem Panthenol. Optimální obsah dexpanthenolu v ní v množství 5% poskytuje účinnou péči o problematickou pokožku obličeje po umytí a je doporučován pro speciální každodenní péči o pokožku dospělých a dokonce i kojenců od šesti měsíců. Tento krém je hypoalergenní, proto jej lze aplikovat na jemnou pokožku obličeje bez obav z překvapení v podobě zarudnutí a svědění.
Důležité! Při nanášení jakýchkoliv masek na pokožku se pomocí alergického testu na lokti ujistěte, že nedošlo k alergické reakci vašeho těla.
Osvědčeným prostředkem proti vráskám je domácí samomasáž. Zavřete oční víčka a pohybem ukazováčku a prostředníčku se snažte kolem očí nakreslit znak nekonečna. Provádějte tento postup pravidelně a nezapomeňte použít dobrý univerzální krém.
Jak jsme zjistili, obecná doporučení, jak redukovat vrásky pod očima nebo jak odstranit hluboké vrásky pod očima, jsou vcelku jednoduchá. Obohaťte svůj jídelníček o „oblíbené“ produkty šetrné k pleti, hýčkejte se večerními výživnými maskami, veďte zdravý životní styl a nemhouřte oči!
V oblasti kolem očí se objevují první změny související s věkem – tvoří se otoky, vrásky. Proto boj s prvními příznaky stárnutí pro ženu začíná právě touto něžnou zónou. Tenká a maloelastická pokožka kolem očí vyžaduje pečlivou péči.
Obsah článku:
Příčiny vzniku vrásek v oblasti kolem očí mohou být negativní faktory:
Avšak i při absenci negativních faktorů, již od 25-30 let, si žena všimne vrásek kolem očí. Faktem je, že v této oblasti je kůže velmi tenká, jemná a náchylná k vysoušení.
Vrásek pod očima se můžete zbavit pomocí systematické péče, která je správně vybrána pro typ pleti, gymnastika pro svaly kolem očí, masáž, salon a další procedury.
Péče o pokožku kolem očí
Pleť kolem očí potřebuje speciální komplexní péči. Měl by zahrnovat následující kroky:
-
Očista. Neměnným pravidlem každé dívky by mělo být odličování obličeje v noci každý den. Pro čištění očí navlhčete dva vatové tampóny mlékem nebo jiným olejovým dvoufázovým odličovačem a na 1 minutu zakryjte oči vatovými tampony, poté odstraňte kosmetiku shora dolů. Pohyby by měly být jemné, bez protahování, aby nedošlo k poranění kůže;
Jakou kosmetiku na vrásky kolem očí je lepší používat?
Kosmetika proti vráskám by měla obsahovat hydratační složky, které pozitivně ovlivňují tvorbu kolagenu a podporují regeneraci pokožky. Nepostradatelná složka takové kosmetiky – kyselina hyaluronová – zadržuje vodu uvnitř pokožky a dobře ji hydratuje.
V rámci těchto fondů jsou také žádoucí následující užitečné komponenty:
Ve složení krémů je přítomnost glycerinu a hormonů vysoce nežádoucí, zvláště pro věkovou kategorii do 40 let. Denní krém na pokožku kolem očí musí obsahovat sluneční filtry. Není možné ušetřit na kosmetice pro tuto citlivou oblast obličeje, zde prostě nemohou být rozpočtové možnosti.
Krém se aplikuje ráno a před spaním, ale po kapkách, aby se zabránilo otokům očních víček. Pro pleť obličeje jsou také velmi užitečné masky, koncentráty a séra, která aktivně bojují proti vráskám. Komponenty obsažené v jejich složení dodávají pokožce pružnost a pevnost, vyhlazují a zvyšují její ochranné vlastnosti.
Oční cvičení proti vráskám
Gymnastika pro oči je nezbytná k posílení očních svalů, což nejen umožňuje svalům kolem očí být v dobré kondici, ale také zlepšuje vidění. Všechna cvičení se provádějí vsedě s rovnými zády:
-
Bez otáčení hlavy sledujte očima pohyby kyvadla hodin ve výšce očí po dobu 5 minut. Opakujte stejné cvičení s kyvadlem nad úrovní očí, ale bez zvednutí hlavy;
Domácí prostředky na vrásky kolem očí
Maska na vrásky pod očima z lněných semínek
Domácí prostředky, jak se tohoto problému zbavit, nemohou nahradit základní péči, ale budou jejím skvělým doplňkem.
Jedná se o osvědčený lidový recept s dobrým kosmetickým účinkem. Lněné semínko má mnoho prospěšných vlastností, vyživuje a hydratuje pokožku obličeje, vyhlazuje vrásky v oblasti očí. K přípravě masky vezměte 2 polévkové lžíce. semena, nalijte 2 polévkové lžíce. vroucí vodou a vařte hmotu 20 minut. Hotové semeno ochlaďte a vložte do čistých kousků gázy, přiložte na oči a držte 25–30 minut.
Medová maska na vrásky kolem očí
Maska s medem vyživí suchou pokožku, pomůže vyhlazovat vrásky a hydratuje pokožku. 2 polévkové lžíce. l. nasekané ovesné vločky smíchané s 1 polévkovou lžící. l. silný čerstvě uvařený čaj a 2 polévkové lžíce. l. tekutý med. Hmotu mírně zahřejte ve vodní lázni, naneste na celý obličej a snažte se, aby se nedostala do očí. Udržujte masku na obličeji po dobu 25 minut, zatímco je lepší klidně ležet, aby se hmota neroztekla. Opláchněte teplou vodou, na závěr naneste krém.
Oční maska na vrásky se šťávou z aloe
Pro přípravu masky uřízněte čerstvý list z vytrvalé rostliny aloe, vymačkejte šťávu. Potřebujete získat 2 lžičky šťávy. Smíchejte šťávu z aloe s teplým olivovým olejem. Pokud je v domácnosti málo skočec, pak je lze také přidat do receptury (1 lžička).
žloutkové masky
Chcete-li vyživit pokožku a zabránit tvorbě vrásek kolem očí, měla by být tato oblast mazána syrovým vaječným žloutkem. Žloutek se udržuje 15-20 minut. Pokud již máte výrazné vrásky, je třeba tento recept mírně upravit – smíchejte žloutek a rostlinný olej ve stejných částech.
Existuje další recept na žloutkovou masku. V poměru 2 ku 1 se žloutek smíchá s rozpuštěným medem, přidá se jedna porce ovesných vloček. Dobře promíchejte. Po obdržení velmi husté konzistence je možné hmotu zředit teplým mlékem. Maska se aplikuje na pokožku pod očima po dobu 10 minut.
Zbavte se vrásek kolem očí pomocí hardwarových metod
Již v přítomnosti silně definovaných vrásek kolem očí a ve věku 40 let je nutné uchýlit se k použití hardwarových metod. Následující metody moderní kosmetologie pomohou vyrovnat se s tímto problémem:
-
Fotoomlazení – využití speciálního světelného záření v pulzním režimu. Tento postup pomáhá obnovit přirozené procesy v kůži a produkci kolagenu;
Prevence vrásek kolem očí
Mnohem účinnější je předcházet vzniku vrásek pod očima, proto je tak důležitá prevence a péče o pleť, včetně následujících opatření:
