Dlouhé, husté a nadýchané řasy s krásnou křivkou nejsou vždy darem přírody! Mnohem častěji se získávají pomocí malých triků, triků a life hacků. Nejúčinnější z nich jsou ve výběru MedAboutMe.
1. Kulma a klasická řasenka
Nejjednodušší způsob, jak okamžitě dodat vzhledu na výraznosti a šarmu, je natočit řasy kulmou a nanést klasickou prodlužující řasenku ve dvou vrstvách. V tomto případě je velmi důležité používat produkt správně: umístěte kartáček řasenky rovnoběžně se základnou řas a několikrát jej rolujte. Objevila se “šipka” na vnitřním víčku? Vynikající! Nyní posuňte kartáček od kořínků řas k jejich konečkům, ale ne striktně nahoru, ale diagonálně. Neignorujte řasy v koutcích očí.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
2. Jemná hygiena očních víček
Včasné odstranění kosmetiky a bakteriální mikroflóry může přispět k rozvoji infekcí v citlivé oblasti, což může vést k vypadávání řas. Udržování čistoty očního okolí těmto problémům zabrání. Nezapomínejte si čistit řasy dvakrát denně!
Ráno stačí mytí jemnou vzdušnou pěnou (nebo i bez ní) a večer je potřeba důkladné dočištění jemnými odličovači. Naneste hydrofilní olej na vatové tamponky, naneste je na oční víčka po dobu 2-3 minut, poté jemně odstraňte make-up z očí. Opláchněte si obličej vodou.
3. Intenzivní hydratace a výživa
Dobrá hydratace, kvalitní výživa a skvělý způsob, jak dosáhnout delších a hustších řas, je každý večer je mazat nefiltrovaným za studena lisovaným olejem. Může to být ricinový olej, meruňková jádra, pšeničné klíčky nebo listy usma. Všechny obsahují esenciální mastné kyseliny, které zlepšují krevní oběh v cibulkách řas a stimulují růstové procesy. Navíc posilují chloupky a činí je silnějšími a odolnějšími.
V péči o řasy byste se neměli vzdávat osvědčených domácích prostředků. Dobře se osvědčily obklady na bázi odvarů léčivých bylin a černého, zeleného čaje. Jsou navlhčeny vatovými tampony a aplikovány na oblast očních víček po dobu 15 minut. Procedury se provádějí nejméně dvakrát týdně.
4. Řasenka s efektem umělých řas
Složení takové řasenky kromě pigmentů zahrnuje speciální „klky“ (přírodní vlákna), které při aplikaci na řasy vizuálně dělají silnější, tmavší a delší. Tento kosmetický nástroj nejen prodlužuje chloupky, ale také jim dodává objem, odděluje je.
Výsledek je mimo chválu: žádné žmolky a rozmazávání, efekt přirozených řas, které nepotřebují “speciální efekty”.
5. Sérum pro aktivní růst
Životní cyklus řas je krátký a zřídka přesahuje 60 dní. Agresivní zákroky a nedostatečná kosmetická péče zkracují jejich již tak krátký věk. Aby nedošlo k poškození a ztrátě řas, je užitečné používat speciální přípravky – kosmetická séra na řasy.
Díky speciálním složkám ve složení (vitamíny, peptidy, panthenol, skvalan, bisabol, kyselina hyaluronová) zabraňují nežádoucím ztrátám a stimulují růst silných chloupků.
6. Biotin vitamínové doplňky
Zlepšují nejen stav řas, vlasů a nehtů, ale také zlepšují náladu. Péče o sebe se stává ještě příjemnější a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Před nákupem vitamínových doplňků byste se však měli poradit se svým lékařem.
V prodeji jsou prostředky pro intenzivní růst řas na hormonální bázi. Obsahují složky unoproston a bimatoprost. Kromě toho, že takové produkty mají kontraindikace pro použití, stojí za zvážení také to, že mohou způsobit alergické reakce a zánětlivé procesy. Těhotné ženy by je neměly užívat vůbec.
7. Pozor na oční choroby
Pokud je kůže očních víček oteklá, oči jsou zarudlé a jsou pozorovány výtoky, kromě opatření předepsaných oftalmologem budete muset začít s výběrem nové kosmetiky. Odborníci doporučují vyměnit všechny kosmetické přípravky, které se dříve používaly v těsné blízkosti očí. V první řadě se bavíme o řasence a očních linkách.
„Měly by se měnit striktně každých 3-6 měsíců. To pomůže zabránit výskytu infekčních očních onemocnění, “říká MD, oftalmolog Susan Resnicková.
8. Česání vějíře řas
Česat je potřeba nejen vlasy na hlavě, ale i řasy. A to minimálně dvakrát denně. K tomu výrobci vyrábějí miniaturní hřebeny a kartáčky na řasy. Pokud je používáte pravidelně, chloupky nerostou náhodně, ale jedním směrem, vypadají mnohem atraktivněji a snáze se barví řasenkou. Při česání dostávají lehkou masáž, zlepšuje se prokrvení folikulů a řasy pak lépe rostou.
9. Aloe Vera Gel
Jako součást kosmetických sér a ve své přírodní formě tato složka dokonale hydratuje a posiluje řasy, stimuluje jejich růst. Obsahuje řadu vitamínů a živin, které tenké, oslabené vlasy potřebují. Nejlepší je aplikovat na noc, v průběhu 10-15 procedur.
Řasy rostou ve dvou až čtyřech řadách. Aktualizuje se několik věcí najednou, takže změnu chloupků nezaznamenáme.
10. Umělé řasy
Již dlouho přestaly být atributem večerního make-upu. Dnes se k nim uchylují ženy, které z nějakého důvodu prodlužování řas odmítají. Stojí za to nalepit pár paprsků na vnější rohy očí a vzhled se promění, získá hloubku a expresivitu. Mimochodem, mnoho hollywoodských krás se uchýlí k této technice, než vyrazí ven.
11. Vyvážená strava
To, co jíte a pijete, je zásadní pro to, jak vypadají vaše řasy. Pro jejich zdraví a aktivní růst musíte jíst čerstvou zeleninu, ovoce a bylinky, potraviny s vysokým obsahem bílkovin a Omega-3 mastných kyselin a častěji pít vodu.
12. Sen o kráse
Pro krásný odraz v zrcadle a vynikající pohodu je důležité nejen chodit spát včas, ale také spát ve správné poloze.
Nezáleží na tom, zda máte přirozené nebo prodloužené řasy, obličej byste měli zabořit do polštáře a mechanické poškození chloupků na sebe nenechá čekat. „Správný“ spánek krásy je v poloze na boku nebo na zádech, aby nedocházelo ke zbytečnému tření řas o polštář.
Pokud jsou vaše řasy slabé a matné, všimnete si, že vypadávají, je to známka toho, že v těle není něco v pořádku.
Se zhoršováním stavu řas, obočí a vlasů souvisí celá řada onemocnění. Mezi ně patří onemocnění štítné žlázy, různé typy alopecie, oční infekce.
Nevyvážená výživa, hladovky a mono-diety mohou také vést k oslabení a ztrátě řas. Způsobují nutriční nedostatky: vitamíny A, E, D a skupina B, železo, lysin, aminokyseliny.
Někdy je příčinou slabosti a ztráty řas užívání léků. Nepříjemné vedlejší reakce se mohou objevit na pozadí užívání antikoncepčních pilulek, léků na Parkinsonovu chorobu, antikoagulancií, statinů, antimykotik. V tomto případě se musíte poradit s lékařem, abyste upravili léčebný režim.
Řasy, obočí a vlasy řídnou i po nástupu menopauzy u ženy. To je způsobeno poklesem produkce hormonů estrogenu.
Těchto 10 jednoduchých kroků vám pomůže vypěstovat nadýchané, krásně zakřivené, dlouhé a nádherné řasy ve všech směrech. Staňte se svou vlastní řasovou vílou!
Je ve vaší moci ovlivnit své vlastní řasy, protože existují způsoby, jak je pěstovat. Jejich růst pozitivně ovlivňuje správná, vyvážená výživa a příjem vitamínů.
Neléčte se sami! V našich článcích shromažďujeme nejnovější vědecká data a názory autoritativních odborníků na zdraví. Ale pamatujte: pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.
Důležitým faktorem je použití různých zpevňujících masek a dalších užitečných nástrojů. Recepty jsou známé, jak pěstovat řasy pomocí olejů. A o těchto metodách budeme hovořit.
Konečně potřebujete kvalitní kosmetiku, která nepoškodí strukturu vlasů s povinným odličováním před spaním.
Co ovlivňuje růst řas
Zastavme se trochu více u různých bodů, které mají pozitivní a negativní vliv na vlasy. Můžete hodně mluvit o tom, jak pěstovat dobré řasy, ale bez dodržování hlavních pravidel budou pokusy marné.
Produkty
Řasy jsou z 96 procent tvořeny keratinem, což je protein, který dodává vlasům sílu. To znamená, že byste si měli vybrat vhodné potraviny bohaté na bílkoviny. Patří sem libové maso (hovězí, kuřecí, králičí maso), ryby, sýry, mléko, mořské plody, ořechy, olivový olej. Pro lepší vstřebávání keratinu je užitečné kombinovat protein s kyselým ovocem (ryba a citron).
Důležitou roli hraje jídlo, které obsahuje vitamíny A, E, skupina B. K tomu se skvěle hodí brokolice, banány, dýně, mrkev, chřest, avokádo, játra a další. Spolu s dostatkem vody vám pití těchto potravin pomůže zkontrolovat, zda vaše řasy mohou znovu dorůst. Přesvědčíte se, že se jejich stav znatelně zlepšil, stejně jako celého organismu. Jen se nejprve ujistěte, že nejste alergičtí na uvedené produkty.
Pečující produkty
Určitě jste už slyšeli o tom, jak se dají pěstovat řasy ricinovým olejem nebo jiným podobným olejem. Prodává se ve vhodných lahvičkách se štětcem. V podmínkách nepříznivých podmínek prostředí, pravidelného používání kosmetiky, řasy potřebují péči, stejně jako pokožka.
S oleji můžete řasy jak pěstovat, tak i posilovat. Lze je namíchat například olivový, ricinový, rakytníkový a aplikovat na chloupky. Do tohoto zázračného koktejlu zkuste přidat vitamíny A a E přímo z ampulí.
Je důležité používat tyto přírodní složky opatrně. Jinak to ve snaze rychle narůst dlouhé řasy můžete přehnat a způsobit podráždění očí.
Kosmetika a odstraňovač make-upu
Kvalitní kosmetika hraje důležitou roli při rozhodování, jak pěstovat husté řasy. Pokud je vaše mršina stará více než tři měsíce, škodlivé bakterie se v ní již rozběhly. Navíc ne každý obsahuje látky potřebné k péči o řasy. Z jatečně upravených těl s přísadami a konzervačními látkami nebude žádný užitek.
I když umíte pěstovat dlouhé řasy doma, ale nesmývejte si make-up, je to pro vlasy velmi škodlivé. Odličovač musí být také kvalitní, řiďte se údaji na etiketě a datem spotřeby. Také je správně používejte.
- Naneste houbičku navlhčenou micelární vodou, mlékem nebo odličovačem na horní víčko a řasy.
- Vydržte alespoň 30 sekund, aby se make-up lépe rozpustil, ale netlačte příliš silně.
- Řasenku jemně setřete hlazením od kořínků ve směru růstu, shora dolů. Jediná možnost!
Pokud své oči osvobozujete od kosmetiky jen čas od času a ne každý den, riskujete, že si ulomíte konečky řasinek. Nikdy a nikdy nepřenášejte vatové tampony od koutku ke koutku oka.
Jak pěstovat dlouhé řasy pomocí domácích prostředků
Dozvěděli jste se o faktorech ovlivňujících vývoj řas. Je čas přejít ke konkrétním tipům a akcím, jak rychle narůst řasy. Vyzkoušejte je opatrně a ne všechny najednou. Sledujte reakci vlasů, pokožky, v případě potřeby se poraďte s odborníky. V některých případech existují kontraindikace, zvažte je, protože to je vaše zdraví.
1. Po sprše si rozčešte řasy
Speciální hřeben, nebo starý, ale umytý kartáček na řasenku, nebo jen kartáček na zuby. Aby schly ne slepené, ale narovnané. Mimochodem, když jdete spát po sprše, myslete na polohu spánku. Je lepší odpočívat na zádech nebo na boku. Ale ne lícem dolů. Zmítáním a otáčením ve spánku mučíte řasy, ztenčují se a vypadávají.
