Jak snížit hladinu adrenalinu v krvi

Nyní již víme, že stimulací adrenoreceptorů je možné dosáhnout účinků podobných těm, které způsobuje norepinefrin, jeden z hlavních mediátorů autonomního nervového systému. Zvažte, co se stane, pokud jsou adrenoreceptory naopak blokovány? Pak se zablokují i ​​účinky způsobené norepinefrinem: sníží se krevní tlak, sníží se nároky srdečního svalu na kyslík a projevy arytmie, sníží se nitrooční tlak atd. Tomuto oslabení se říká antagonismus. Představíme-li si vztah drogy, norepinefrinu a receptoru jako vztah mezi zámkem a klíči k němu, pak můžeme říci, že noradrenalinový klíč nemůže vstoupit do zámku receptoru, protože ten je obsazen klíčem od drogy. Po nějaké době je tento klíč (norepinefrin) zničen nebo se zámek změní (což se mimochodem nejčastěji děje kvůli tomu, že receptory v těle jsou neustále aktualizovány) a obnoví se působení norepinefrinu.

Léky, které interferují s působením norepinefrinu, se ukázaly jako mimořádně účinné především při léčbě kardiovaskulárních onemocnění. Je třeba si uvědomit, že blokáda beta-adrenergních receptorů brání především působení norepinefrinu na srdce a průdušky, zatímco blokáda alfa receptorů na cévy. Tyto léky, které blokují norepinefrinové receptory (adrenergní receptory), se nazývají antiadrenergníNebo adrenoblokátory.

Adrenoblokátory zabraňují rozvoji účinků adrenalinu a norepinefrinu v orgánech, které dostávají sympatickou inervaci.

To znamená, že antiadrenergní látky „obsazují“ adrenoreceptory a brání jejich aktivaci norepinefrinem. Největší využití v medicíně našly léky, které blokují jeden z typů adrenergních receptorů – beta-adrenergní receptory. Takové nástroje jsou známé jako beta-blokátory. Přitom selektivita (selektivita) jejich působení ve vztahu ke dvěma podtřídám beta-adrenergních receptorů – beta₁ a beta₂ kvůli odlišné lokalizaci těchto receptorů v těle. Ano, beta.₁-adrenergní receptory se nacházejí převážně v srdci a beta₂-adrenergní receptory – v cévách, průduškách a dalších tkáních.

Byl použit jeden z prvních beta-blokátorů propranolol, který se etabloval jako účinný a bezpečný lék na mnoho nemocí. Později byli nalezeni další zástupci beta-blokátorů – atenolol, acebutolol, betaxolol, bisoprolol, bopindolol, metoprolol (například drogy Corvitol® и Egilok® ), nebivolol (například droga non-ticket ®), pindolol, sotalol, talinolol, timolol. Acebutolol, atenolol, betaxolol, bisoprolol a metoprolol jsou kardioselektivní, tj. převážně blokují beta₁-adrenergní receptory srdce. Málo ovlivňují průdušky a nezhoršují prokrvení orgánů včetně srdce.

Hlavními farmakologickými účinky betablokátorů jsou snížení krevního a nitroočního tlaku, snížení potřeby srdečního svalu (myokardu) kyslíku a antiarytmický účinek. Další důležitou vlastností některých beta-blokátorů je membránově stabilizační aktivita, která výrazně zvyšuje jejich antiarytmický účinek.

Tyto účinky určují hlavní rozsah indikací pro použití beta-blokátorů. Za prvé, toto vysoký tlak, ischemická choroba srdeční, srdeční arytmie, glaukoma hypertyreózaněkterá neurologická onemocnění bolesti hlavy podobné migréně, třes (mimovolné chvění jednotlivých částí nebo celého těla), úzkost, odvykání alkoholu a další.

Při léčbě hypertenze (vysokého krevního tlaku) se často kombinují betablokátory s diuretika (diuretika), a pro zvýšení účinnosti léčby glaukomu se kombinují s cholinomimetika, stimulující receptory dalšího mediátoru – acetylcholinu, který také zvyšuje odtok nitrooční tekutiny.

Hlavní vedlejší účinky beta-blokátorů jsou způsobeny důsledky blokády adrenergních receptorů. Po použití těchto léků je možná letargie, poruchy spánku, deprese, snížení kontraktility a excitability srdečního svalu, což vede k srdečnímu selhání a snížení hladiny glukózy v krvi. Neselektivní betablokátory často zhoršují průběh bronchiálního astmatu a dalších onemocnění provázených poruchou průchodnosti průdušek.

Hlavním účinkem alfa-adrenergních blokátorů je vazodilatace, snížení periferní vaskulární rezistence a krevního tlaku. Stejně jako beta-blokátory se mohou lišit v selektivitě účinku ve vztahu k určitému poddruhu alfa-adrenergních receptorů. Například, alfuzosin, doxazosin, simulakrum, terazosin blokovat převážně alfa₁-adrenergní receptory. Jiné alfa blokátory (fentolamin, námelové alkaloidy ergotamin и dihydroergotamin) mají přibližně stejnou aktivitu proti alfa₁– a alfa₂-adrenoreceptory.

Indikace pro použití alfa-blokátorů jsou vysoký tlak, onemocnění periferních cév, feochromocytom (nádor nadledvin, doprovázený uvolňováním velkého množství adrenalinu a norepinefrinu do krve). Navíc je lze použít pro poruchy močení a s některými sexuální dysfunkce u mužů.

Vedle látek, které blokují buď alfa- nebo beta-adrenergní receptory, mají praktický význam látky, které současně blokují oba typy adrenoreceptorů (labetalol, karvedilol). Tyto léky rozšiřují periferní cévy a působí jako typické beta-blokátory, snižují srdeční výdej a srdeční frekvenci. Aplikují se, když hypertenze, městnavé srdeční selhání и angina pectoris.

Mezi léky přerušující průchod vzruchu podél sympatických nervů (adrenergní) patří také látky, které brání uvolňování norepinefrinu do synaptické štěrbiny nebo způsobují vyčerpání různých neurotransmiterů, vč. norepinefrin, dopamin и serotonin. Tyto léky kromě toho, že snižují krevní tlak, inhibují funkce centrálního nervového systému.

Typickým představitelem takových léků (kterým se také říká sympatolytika) je reserpin – alkaloid, který se získává z kořenů hadcové rostliny Rauwolfia. Reserpinové přípravky jsou považovány za účinné léky pro léčbu hypertenze lehké a umírněné. Způsobují postupný pokles tlaku během 1-2 dnů. V tomto případě lze reserpin použít i v kombinaci s jinými léky snižujícími krevní tlak, například s alfa-adrenergním blokátorem. dihydroergokristin nebo diuretikum clopamid. Reserpin však není bez vedlejších účinků, zejména tento lék může způsobit arytmie, deprese, gastrointestinální krvácení.

Níže jsou uvedeny některé léky patřící do skupiny adrenergních blokátorů. Nejúplnější informace o drogách jsou k dispozici na webových stránkách www.rlsnet.ru.

Acridilol (karvedilol) hypotenzní Tabulka. Akrikhin (Rusko)

Atehexal compositum (atenolol + chlorthalidon) hypotenzní, antianginózní, antiarytmické, kardioprotektivní, diuretikum stolní p.o.; tabl.p.o.forte Hexal AG (Německo)

Betaloc ZOK (metoprolol) antianginózní, hypotenzní, antiarytmické tabulka zpomalení světla AstraZeneca (Velká Británie)

Betoptic (betaxolol) antiglaukoma oční kapky. Alcon (Švýcarsko)

Betoptik S (betaxolol) antiglaukoma podezřelé oko Alcon (Švýcarsko)

Bisogamma (bisoprolol) hypotenzní, antianginózní tabl.p.o. Worwag Pharma (Německo)

Vazobral (alfa-dihydroergokryptin + kofein) vazodilatační, proti migréně, stimulující metabolismus v centrálním nervovém systému roztok pro orální podávání; tab. Prespharm (Francie), výrobce: Chiesi (Francie)

Vasocardin (metoprolol) antihypertenzní, antianginózní, antiarytmikum Tabulka. Slovakofarma (Slovensko)

Vero-anaprilin (propranolol) antiarytmické, antianginózní, hypotenzní Tabulka. Veropharm (Rusko), výrobce: Veropharm (pobočka Bělgorod) (Rusko)

Vero-atenolol (atenolol) hypotenzní Tabulka. Veropharm (Rusko), výrobce: Veropharm (pobočka Bělgorod) (Rusko)

Viskaldix (clopamid + pindolol) hypotenzní, diuretikum Tabulka. za prvé (Maďarsko)

Whisken (pindolol) antianginózní, antiarytmické, hypotenzní Tabulka. za prvé (Maďarsko)

dalfaz (alfuzosin) antidysurický tab.p.o.retard Sanofi-Synthelabo (Francie)

Dalfaz SR (alfuzosin) antidysurický stolní retard Sanofi-Synthelabo (Francie)

Kamiren (doxazosin) hypotenzní, vazodilatační, hypolipidemický, antispasmodický Tabulka. KRKA (Slovinsko)

Concor (bisoprolol) hypotenzní, antianginózní filmový stolek. Nycomed (Norsko)

Corvitol 100 (metoprolol) antianginózní, hypotenzní, antiarytmické Tabulka. Berlin-Chemie (Německo / Itálie)

Corvitol 50 (metoprolol) antianginózní, hypotenzní, antiarytmické Tabulka. Berlin-Chemie (Německo / Itálie)

Kordanum 50 (talinolol) antihypertenzní, antianginózní, antiarytmikum tabl.p.o. Pliva (Chorvatsko), výrobce: AWD.pharma (Německo)

Cornam (terazosin) adrenolytikum Tabulka. Lek (Slovinsko)

Xalacom (latanoprost + timolol) antiglaukoma oční kapky. Pharmacia (USA)

Cusimolol (timolol) antiglaukoma oční kapky. Alcon (Švýcarsko)

Logimax (metoprolol + felodipin) hypotenzní stůl.p.o.prodloužit. AstraZeneca (Velká Británie)

Lochren (betaxolol) hypotenzní stůl.p.o.del. Sanofi-Synthelabo (Francie)

Metocard (metoprolol tartrát) hypotenzní, antianginózní, antiarytmické Tabulka. Polpharma (Polsko)

Metocard retard (metoprolol tartrát) hypotenzní, antianginózní, antiarytmické Tabulka. Polpharma (Polsko)

Metoprolol-Acre (metoprolol) hypotenzní, antianginózní, antiarytmické Tabulka. Akrikhin (Rusko)

non-ticket (nebivolol) hypotenzní, antianginózní Tabulka. Berlin-Chemie (Německo / Itálie)

Nilogrin (nicegoline) vazodilatátor, zlepšuje cerebrální oběh tabl.p.o. Pabianickie Zaklady Farmaceutyczne Polfa (Polsko)

omnic (tamsulosin) adrenolytikum uzávěry.s uvolněním mod Yamanouchi (Holandsko)

Oftan Timolol (timolol maleát) antiglaukoma oční kapky. Santen (Finsko)

Pyrroxan tablety 0,015 g (propoxan) antiabstinenční, sedativní, antipruritické, hypotenzní Tabulka. Pharmakon (Rusko)

Proxokarpin (pilokarpin + proxodolol) adrenolytikum, cholinomimetikum oční kapky. Moskevská endokrinní rostlina (Rusko)

Proxofelin (klonidin + proxodolol) vazodilatátor, antiglaukom oční kapky. Moskevská endokrinní rostlina (Rusko)

Sektrál (acebutolol) antiarytmické, antianginózní, hypotenzní tabl.p.o. Grodziskie Zaklady Farmaceutyczne “Polfa” (Polsko)

Setegis (terazosin) vazodilatační, hypotenzní Tabulka. za prvé (Maďarsko)

Sotahexal (sotalol) antiarytmikum rr d / in.; tab. Hexal AG (Německo)

Sotalex (sotalol) antiarytmikum Tabulka. Bristol-Myers Squibb

Stamlo Beta (amlodipin + atenolol) hypotenzní, antianginózní Tabulka. Laboratoře Dr. Reddyho (Indie)

Timolol-POS (timolol) antiglaukoma oční kapky. ICN Pharmaceuticals (USA), výrobce: Ursapharm Arzneimittel (Německo)

Tonocard (doxazosin) hypotenzní Tabulka. Pliva (Chorvatsko)

Fotil (pilokarpin + timolol) antiglaukoma oční kapky. Santen (Finsko)

Fotil forte (pilokarpin + timolol) antiglaukoma oční kapky. Santen (Finsko)

Celiprol (celiprolol) hypotenzní, antianginózní tabl.p.o. Léčivá (Česká republika)

Egilok (metoprolol) adrenolytické, antianginózní, hypotenzní, antiarytmické Tabulka. za prvé (Maďarsko)

Pravděpodobně žádná látka syntetizovaná lidským tělem se nemůže srovnávat s adrenalinem ve své slávě. Výraz „adrenalin v krvi“ může znamenat cokoli: oblíbená píseň teenagerů, kasovní thriller, virtuální bitvy na stránkách herních systémů – vše lze popsat jedním jménem.

Přitom na uvolňování adrenalinu do krve lze pohlížet z úplně jiné perspektivy. To, že v extrémních situacích dochází k uvolňování adrenalinu do krve, nemusí vědět jen miminko. Ale adrenalin v krvi a jeho zvýšení (myšleno analýza na adrenalin) naznačuje, že velmi důležitý hormon dodávaný sekrečními buňkami dřeně nadledvin, katecholamin, hormon stresu a strachu, který ovlivňuje mnoho orgánů a systémů, překročil hranice toho, co je povoleno as tím je třeba něco udělat. Patologické zvýšení (nebo snížení) této látky, zjištěné při laboratorní analýze adrenalinu, za přítomnosti vhodných příznaků, často ukazuje na vývoj závažné patologie.

Normálně by hladina adrenalinu v krvi neměla překročit 100 pg/ml.

adrenalin = epinefrin

Objev adrenalinu je připisován samému počátku 20. století (1900) a tato událost je spojena se jménem amerického vědce japonského původu Tjokichi Takamine.

Aniž bychom snižovali zásluhy průkopníka americké biotechnologie, který vyvinul technologický postup získávání tohoto hormonu, odvodil jeho vzorec, i když ne zcela správný, a dal současný název – adrenalin, nutno podotknout, že autorství nepatří pouze Takamine. V roce 1897 také americký biochemik John Abel izoloval účinnou látku dřeně nadledvin a nazval ji epinefrin. Pravda, Ábel si včas nelámal hlavu s tím, že mu vystaví bezpečnostní dokument potvrzující autorství, což později vyvolalo spory ve vědeckém světě a rozhořčení samotného Abela.

Adrenalin, stejně jako norepinefrin a jeho prekurzor dopamin, patří do skupiny katecholaminů, které jsou produkovány adrenolinocyty (speciální sekreční buňky) patřící do dřeně nadledvin.

Katecholaminy jsou produkovány v reakci na silný emocionální dopad, což způsobuje hurikán pocitů a emocí v těle, příval nezapomenutelných vzrušení, které pomáhají člověku mobilizovat všechny rezervní schopnosti k překonání extrémní situace.

Adrenalin, stejně jako kortizol, se také nazývá stresový hormon. Jaký je tedy jejich rozdíl? Jde o to, že kortizol působí ve stresu, natahuje se v čase (dlouhodobý hormon) a adrenalin působí krátkodobě. Jeho funkcí je rychle reagovat a bránit se.

Poslání adrenalinu v krvi

Adrenalin v krvi, stejně jako ostatní katecholaminy, podílející se na neurohumorální regulaci metabolických a fyziologických reakcí, má určitou funkci a je třeba říci, že velmi nápadnou:

• Aktivuje centrální nervový systém, stimuluje jeho činnost, zvyšuje fyzické a duševní schopnosti, mobilizuje tělo k jeho ochraně. Působením na hypotalamus adrenalin prostřednictvím produkce uvolňujících faktorů stimuluje produkci adrenokortikotropního hormonu (ACTH), který naopak zvyšuje hladinu stresového hormonu kortizolu, určeného ke zvýšení odolnosti těla vůči stresovým situacím a šokovým podmínkám;
• Prostřednictvím beta-adrenergních receptorů ovlivňuje činnost srdečního svalu, což způsobuje silnější a častější stahování srdce, což však někdy může narušit srdeční rytmus (arytmie). Adrenalin stahuje cévy, zvyšuje krevní tlak, což stimuluje vagus, který inhibuje srdeční činnost, čímž přispívá ke zpomalení rytmu (bradykardie). Pod názvem “epinefrin” se také používá jako nouzový lék na zvýšení srdeční frekvence a udržení srdeční činnosti. Je pravda, že podání adrenalinu nitrožilně, když má okamžitý účinek, má řadu kontraindikací, proto injekce tohoto druhu může provádět pouze lékař, který je vysoce kvalifikovaný a má rozsáhlé zkušenosti, stejně jako prostředky, které mohou zvrátit negativní účinek adrenalinu;
• Hormon strachu nerovnoměrně souvisí se svaly hladkého svalstva a dráždí různé typy receptorů: stimulací beta2-adrenergních receptorů uvolňuje svalová vlákna střevního traktu a bronchiálního stromu, ale stimulací alfa1-receptorů radiálních vláken oka poskytuje mydriázu (rozšíření zornice);
• Jako katabolický hormon řídí metabolické procesy směrem k disimilacinapomáhá oxidaci nebo štěpení složitých molekul na jednodušší, což poskytuje další zdroje energie. Adrenalinové lázně podporují zvýšení hladiny krevního cukru, stimulují glukogenolýzu (štěpení glukogenu na glukózu) a glukoneogenezi (tvorbu glukózy z nesacharidových produktů), léčí inzulín jako kontrainsulární hormon, paralyzuje působení inzulínu a snižuje jeho produkci ve slinivce břišní. Podporuje odbourávání tuků (lipolýzu) a inhibuje jejich syntézu. Na rozdíl od sacharidů a lipidů je rozklad bílkovin ovlivněn pouze při vysokých koncentracích;

• Adrenalin pomáhá kosterním svalům vyrovnat se s únavou při intenzivním cvičení. Přítomnost významného množství adrenalinu po dlouhou dobu vede ke zvýšení objemu kosterního svalstva (včetně myokardu), což poskytuje adaptivní odpověď na chronickou psychickou a fyzickou zátěž;
• Hormonu stresu a strachu není lhostejné uvolňování látek vyvolávajících alergické a zánětlivé reakce, působí proti působení těchto látek, proto je v lékové formě adrenalin povinně obsažen v protišokové (anafylaktické) soupravě určené k okamžité pomoci;
• Adrenalin ovlivňuje primární (cévně-destičkovou) hemostázu, zvýšení aktivity krevních destiček (trombocytů) při ztrátě krve, proto při narušení celistvosti cév rychle stoupá hladina adrenalinu v krvi (aktivuje se ochranný mechanismus).

Adrenalin získal zvláštní význam u sportovců, kteří se věnovali takovým sportům, které berou dech. Přirozený nárůst adrenalinu v krvi lidí, kteří se věnují parašutismu, surfování, lezení po skalách, parkouru a raftingu, zbystří pozornost, dodává jasnost mysli, zvyšuje práh bolesti a reakci, což pomáhá vyhnout se žalostným výsledkům jejich nebezpečných činností.

Analýza adrenalinu – kdy je potřeba?

Zvýšení hladiny popsaného katecholaminu nemusí být pouze fyziologického charakteru, kdy příčinou je stimulace nadledvin a uvolňování adrenalinu do krve (strach, stres, kouření, fyzická aktivita), zvýšený adrenalin v krev může naznačovat vývoj vážné patologie, někdy dokonce extrémně závažné.

Nejčastěji se používá analýza na adrenalin:

1. Pokud je podezření na chromafinní nádor produkující katecholamin (feochromocytom, neuroblastom), stejně jako k objasnění jeho lokalizace a poté ke kontrole po chirurgické léčbě novotvaru;
2. Jako pomocná studie ke zjištění stavu centrálního nervového systému a sympatického rozdělení autonomního nervového systému při jejich postižení (duševní a neurologická onemocnění, panické ataky, migréna, dysregulace cévního tonu, městnavé srdeční selhání atd.);
3. Za účelem diagnostiky arteriální hypertenze, objasnění hormonálních předpokladů jejího rozvoje a sledování probíhající léčby.

Hlavním účelem krevního testu na adrenalin je však včasná diagnostika maligních novotvarů, které produkují katecholaminy, včetně adrenalinu, a také identifikace faktorů, které spouštějí rozvoj nekontrolované hypertenze.

Co může narušit přirozenou hladinu adrenalinu?

Předepsaný krevní test na adrenalin zajišťuje přísné dodržování doporučení týkajících se stravy a životního stylu. Takto, z třídenního menu (3 dny před studií) je třeba vyloučit:

• Káva;
• Čaj;
• Kakao;
• Alkoholické nápoje (včetně piva) a kouření;
• cola;
• Čokoláda;
• Vanilla
• Avokádo
• Banány;
• Rajčata

Určitě věnujte pozornost užívání jednotlivých léků (současnou léčbu a rozbor dohodněte s lékařem). Především se to týká léků, které ovlivňují hladinu adrenalinu v krvi:

1. antibakteriální léky řady tetracyklinů;
2. blokátory;
3. reserpin;
4. adreno- a sympatomimetika;
5. inhibitory MAO;
6. trankvilizéry;
7. přípravky obsahující kofein.

Protože adrenalin je hormon stresu a strachu, pak by samozřejmě bylo dobré nedostávat se před rozborem do psychotraumatických situací, nenervovat se maličkostmi, zrušit sport a tanec a nezapojovat se do těžké fyzické práce. se vzpíráním. Na jídlo je vhodné zapomenout 10 – 12 hodin před studiem.

Proč se zvyšuje vlastní produkce adrenalinu?

Ochranný mechanismus – uvolňování adrenalinu do krve je obvykle způsobeno následujícími důvody:

• Nebezpečí, ohrožení života;
• Strach, stres;
• Silné vzrušení, úzkost.

Krátkodobé zvýšení adrenalinu v krvi mohou způsobit některé potraviny (káva, čaj, kakao, čokoláda, banány, vanilka) a alkoholické nápoje.

Uvolňování tohoto hormonu není vždy spojeno se skutečným nebezpečím, ale účinek adrenalinu bez nebezpečí se neliší od účinku, když nějaké existuje. Stres a úzkost vyplývající z některých nezapomenutelných smutných událostí z minulého života člověka (nehoda, účast na nepřátelských akcích, sexuální napadení) mohou tvořit posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD), která způsobuje častější uvolňování adrenalinu do krve. Zvýšení hormonu strachu v plazmě takových lidí vychází ze vzpomínek na minulost a vede k poruchám spánku, podrážděnosti a neustálé „bojové“ připravenosti k ochraně.

Jsou i jiné situace. Například během pracovního dne může být člověk příliš ponořený do pracovního procesu a nepřikládá důležitost některým zdrojům stresu. Vysoká emoční vzrušivost, zvláštní náchylnost ke stresové situaci vám však připomene v noci, kdy člověk, který analyzuje minulý těžký den, sám svými myšlenkami začne vyprovokovat uvolňování adrenalinu do krve, který, jako ruka odstraňuje spánek až do rána. Výsledkem je, že druhý den jde člověk do služby zlomený, jako by vůbec nešel spát.

Ne z fyziologických důvodů uvolňování adrenalinu do krve během vzniku a vývoje novotvarů:

1. Nádorový proces lokalizovaný v nadledvinách (feochromocytom), který nekontrolovatelně produkuje biologicky aktivní látky. Hladina katecholaminů (včetně adrenalinu) u benigní a maligní formy této patologie se mnohonásobně zvyšuje (desítky, stovky);
2. Zhoubný nádor sympatického nervového systému (neuroblastom), charakteristický spíše pro dětství;
3. Vzácná benigní neuroendokrinní formace (paragangliom).

Zvýšený adrenalin zaznamenaný ve výše popsaných případech (vývoj nádorového procesu z chromafinních buněk) je tedy vnímán jako přirozená reakce: novotvar produkuje katecholaminy. Zvýšení jeho hladiny však lze pozorovat i u jiných patologických stavů:

• Arteriální hypertenze vyskytující se s častými krizemi (zejména během krize);
• Snížení hladiny glukózy v krvi (hypoglykémie);
• Srdeční patologie (akutní infarkt myokardu, srdeční selhání, angina pectoris během záchvatu);
• Onemocnění jater, při kterých je narušeno metabolické odbourávání katecholaminů (hepatitida, cirhóza);
• Chronická intoxikace alkoholem („delirious tremens“);
• Reakce katecholaminového systému na syndrom bolesti a kolaptoidní stav, charakteristický pro žaludeční vředy a duodenální vředy během období exacerbace;
• Syndrom diencefalické dysfunkce.

Aktivní produkce adrenalinu způsobená patologií nezávisí na stavu mysli, k uvolňování dochází bez důvodu (na první pohled) a je doprovázena příznaky naznačujícími chorobné procesy v těle:

1. Závrať;
2. Návaly tepla do obličeje;
3. Prudké uvolnění potu;
4. Výrazné zvýšení krevního tlaku;
5. Změna tělesné teploty.

Kromě zvýšené koncentrace adrenalinu v krvi dochází k situacím, kdy jeho hladina naopak klesá. K tomu dochází při kolagenóze, snížené funkci nadledvin (Addisonova choroba), akutní leukémii a také u řady akutních stavů infekčního charakteru, kdy intoxikace inhibuje funkční schopnosti chromafinních buněk dřeně nadledvin.

Jak poznat adrenalin?

K uvolnění adrenalinu do krve dochází téměř okamžitě, v prvních sekundách přijetí signálu nebezpečí. Uvolňování této látky vzrušuje „přenašeče“ rozptýlené po celém lidském těle (a všech savcích), takže příznaky se projeví bez prodlení:

• Rytmus dýchání a srdeční stahy se stávají častějšími;
• Kvůli prudké kontrakci vláken hladkého svalstva arteriol vnitřních orgánů se krevní cévy zmenšují v průměru (zužují), což vede k výraznému zvýšení systémového arteriálního tlaku;
• Současně zůstávají krevní cévy pracovních orgánů (mozek, svaly), které potřebují plné zásobení krví, lhostejné k vlivu adrenalinu jako vazokonstriktoru. Nárůst systémového arteriálního tlaku, účinné prokrvení mozku a svalového aparátu poskytují přitahování zdrojů energie, které pomáhají překonat nouzovou situaci;
• Zvyšuje se obsah glukózy v krvi, která po četných přeměnách nakonec dodá svalovému aparátu sílu a vytrvalost;
• Pro uvolnění další energie se aktivuje lipolýza (odbourávání tuku), glukoneogeneze, glukogenolýza;
• Krev nesoucí energii spěchá do svalů;
• Aby byl zajištěn plný přísun kyslíku, dýchací cesty se uvolní;
• Zorničky se rozšiřují.

Hladina katecholaminů podléhá v průběhu dne výrazným výkyvům, proto příznaky způsobené uvolňováním adrenalinu do krve netrvají dlouho – většinou do hodiny ustoupí.

Jak snížit adrenalin při stresu

Se stresem se musí bojovat. Nepříjemné pocity, když srdce náhle začne intenzivně bít, krev se hrne do obličeje, potíte se, je nepravděpodobné, že by to někoho potěšilo, takže se opravdu chci rychle zbavit takových příznaků, dostat se ze stavu nadměrného vzrušení.

1. Nejprve musíte začít dýchat: zpomalit a zhluboka (brániční) – tato technika pomáhá obohacovat tkáně kyslíkem, snižuje adrenalin v krvi a zabraňuje produkci nových částí stresového hormonu. Doporučuje se provádět dechová cvičení (každý 20 nádechů a výdechů) několikrát denně, pokud je osoba náchylná k jakémukoli, byť mírnému, podráždění;
2. Po úpravě dechu je lepší následovat čerstvý vzduch, než se uklidňovat v dusné místnosti;
3. Je dobré zkusit počítat do 10-20, na konci počítání si člověk sám všimne, že dýchání se zklidní, srdce se uklidní a myšlenky jdou jiným, příznivějším směrem;
4. Pro muže a ženy, kteří jsou zapálení pro jógu, je snazší překonat stresové situace, velmi jim pomáhají pozice, které jim umožní relaxovat a abstrahovat, no, pro lidi, kteří nejsou obeznámeni s ásanami, můžete vyzkoušet cvičení na kontrolu jejich nespoutanosti emoce, snad se jim cvičení zalíbí a stanou se součástí každodenního života.
5. Říká se, že po uvolnění adrenalinu do krve, abyste se dostali zpět do normálu, musíte opakovat stejné (konkrétní) slovo, dokud myšlenky nezačnou jít jiným směrem, pryč od dráždidla, které vás znepokojovalo;
6. Také říkají, že je důležité nastavit se pozitivně (hned ráno, po probuzení): více se smát a přesvědčit sami sebe, že vše bude v pořádku, že nadcházející den přinese radost a potěšení.

Mezitím může napjatá situace přetrvávat roky, série stresů, které následují jeden po druhém, přechází v dlouhodobý chronický stres. Nadledvinky se unaví prací v extrémním režimu a snižují produkci kortizolu, hormonu, který působí dlouhodobě proti stresu (lidé říkají, že je člověk „vyhořelý“ a lékaři tomuto stavu říkají adrenalinová únava).

„Vyhořel“, ale nezapomněl na problémy a starosti, nepřestal být nervózní. Spánek je narušen neustálým uvolňováním adrenalinu do krve, přibývá na váze, protože tělo chce pořád sladkosti, uvolňuje se nervový systém. Pro takové lidi je regulace spánku na prvním místě. Ano, a další způsoby, jak se vypořádat se stresem, se určitě budou hodit. Ke snížení hladiny adrenalinu v krvi pomůže:

• Autotrénink;
• Jóga;
• Procházky;
• Správná strava, práce a odpočinek;
• Masáž.

Samozřejmě, když jste přijali stav své duše, neměli byste používat alkoholické nápoje, šálek silné kávy (a další produkty obsahující kofein), narkotika a prášky na spaní jako asistenty. Pokud takové jednoduché metody po chvíli nedávají pozitivní účinek, budete muset přemýšlet o lékařské péči. Možná je adrenalinová únava způsobena nějakou patologií, se kterou se sám člověk nedokáže vyrovnat?

Video: zajímavé o adrenalinu