Ruce jsou nejkontaktnější částí lidského těla ve vztahu k okolí. Jejich pokožka je denně vystavována mnoha faktorům, které přispívají k urychlenému stárnutí, kazí vzhled, dávají nepříjemné pocity. Mezitím se ruce často nazývají „druhá tvář člověka“ a dobře upravené ruce a prsty jsou vždy potěšením dotknout se.
Výhody přírodní kosmetiky
Péče o pokožku rukou je zodpovědný úkol, který vyžaduje pravidelnost a správný výběr přípravků. Dobře zvolená verze krému odstraní pocity nepohodlí, napjatosti po kontaktu s vodou a chemikáliemi, vyhladí a zabrání vráskám a zachová zdravý, atraktivní vzhled pleti.
Na otevřených plochách prodejen najdete širokou škálu krémů na ruce. Ne vždy ale hotové výrobky obsahují dostatek užitečných látek, abyste měli jistotu plné péče. Továrně vyráběná kosmetika může navíc obsahovat škodlivé složky, které je poměrně obtížné sledovat.
Domácí krémy jsou skvělou alternativou k dózám z obchodu. Mohou být vyrobeny z přírodních surovin podle vašich chutí a potřeb, čímž výrazně ušetříte na reklamě.
Které vaše pleť potřebuje?
Receptů na domácí krémy na ruce je obrovské množství. Při výběru musíte vycházet z vlastních preferencí, typu pleti, přítomnosti dermálních problémů a alergií. Každá kompozice bude mít specifický účinek. Máte-li představu o existujících druzích, můžete sestavit nástroj s maximální účinností pro vaše potřeby.
Podle typu krytu vynikají krémy:
- Hydratační – Vhodné pro suchou, dehydratovanou pokožku. Je zaměřen na hloubkovou hydrataci tkání, proto obsahuje ve složení velké množství vody. Má lehkou texturu, schopnou plné absorpce. Doporučuje se aplikovat dle potřeby během dne. Snadno se roztírá na povrchu rukou, nezanechává mastné otisky.
- Proti stárnutí – určeno pro ženy a muže nad 40 let. Začít používat můžete od 30 let. Aktivně proniká do tkání, vyhlazuje záhyby, pomáhá předcházet jejich vzniku, pomáhá předcházet otokům. Zpravidla má hustou texturu, vyžaduje čas na úplné vstřebání.
- Léčebný – doporučují se lidé s častými kožními problémy, jako jsou mykózy, dermatitida, plísňové infekce, ekzémy, zástupci této konkrétní třídy. Jejich složení zahrnuje protizánětlivé, hojivé a uklidňující složky. Aplikujte alespoň 2x denně.
- Proti pigmentaci – vhodný na pihy na rukou, mělké jizvy, skvrny různého původu. Vybělí pokožku, vyrovná tón, rozjasní pigment. Pro dosažení viditelného výsledku je nutné pravidelné používání po dlouhou dobu.
- Pánské – takové krémy jsou určeny pro drsnější a hutnější pokožku silné poloviny lidstva. Jejich kompozice jsou více nasycené, multifunkční, často spojené s ochrannými funkcemi kvůli specifikům mužské práce.
Nejlepší recepty na koupele pro posílení a růst nehtů doma. Užitečné tipy na péči.
Přečtěte si v tomto článku, jak se rychle zbavit bradavic doma.
Kromě toho existuje několik typů ručních produktů pro směrové působení:
- Ochranné – neabsorbuje se úplně, zanechává na povrchu pokožky sotva znatelný film. Film nedovolí mýdlu, vodě, agresivním činidlům zničit lipidovou vrstvu dermis, narušit její strukturu a poškodit ji. Aplikujme při práci s barvami, laky, pryskyřicemi, čisticí chemií.
- změkčení nebo opravy – vrací hebkost popraskaným nebo poškozeným rukám, eliminuje loupání, drobné prasklinky, které vznikly přesušením pokožky. Lze použít jak ve dne, tak v noci. Vstřebává se déle než hydratační možnosti, ale nezanechává mastné stopy.
- Výživný – dodává pokožce rukou pružnost, hedvábnost, jednotný hladký vzhled. Je obzvláště bohatý na živiny. Hustá v textuře. Není vhodný pro každodenní použití, protože se dlouho vstřebává. Pro dosažení nejlepších výsledků je vhodnější používat v noci v duetu s bavlněnými rukavicemi.
- Zima – nejbohatší krém všech typů. Pokrývá ruce mastným filmem, který je ideální pro ochranu rukou před omrzlinami, popraskáním v mrazivém počasí. Lze doplnit zahřívacími přísadami.
- Opalovací krém – poddruh s vysokou úrovní SPF – filtrů. Zabraňuje spálení, pigmentaci, fotostárnutí pokožky. Doporučuje se používat v létě a v horkých zemích před odchodem ven.
S přidáním určitých látek se kterýkoli z uvedených typů krémů může stát i antibakteriálním, chladivým, získat vlastnosti bojovníka proti pocení či nepříjemnému zápachu.
Recepty na výrobu domácích krémů
Hlavní aktivní složky v domácích krémech na ruce jsou:
- Včelí vosk,
- Základ (pevný a tekutý), éterické oleje,
- Glycerol,
- Voda,
- Vitamíny v tekuté formě
- Odvary a extrakty z bylin,
- Zvířecí tuk.
Recepty mohou také obsahovat lanolin, alkohol, med, citronovou šťávu, zahřívací koření (skořice, zázvor), kyselinu salicylovou, čajový nálev a další. S různými kombinacemi těchto prvků se získá mnoho variací krémů s různým spektrem účinku.
Způsob výroby krémů je až na vzácné výjimky stejný. Postup krok za krokem probíhá následovně:
- Základní oleje a/nebo tuky se zahřívají ve vodní lázni, dokud se rovnoměrně nerozpustí. V této fázi můžete přidat vodu, odvary z bylin, květové extrakty.
- Zahřátá hmota se šlehá mixérem nebo šlehačem do vzdušné, měkké textury.
- Do mírně vychladlé směsi se nalijí estery, glycerin, alkohol, přidá se koření.
- Znovu šlehejte do úplného promíchání.
- Výsledný krém se přenese do čisté nádoby uzavřené víkem.
Domácí krémy skladujte na chladném, stinném místě. Nedoporučuje se brát takový nástroj do rukou, protože přirozené prostředí podléhá zvýšené reprodukci bakterií.
Špachtle na smetanu bude dobrým východiskem ze situace. Můžete použít i pohodlnější variantu – použít lahvičku s dávkovačem (budete muset do krému přidat více tekutých olejů a vody).
Hotový výrobek se doporučuje skladovat ne déle než 1 měsíc.. Je lepší nechat krém prvních 3-5 dní dozrát – složky se dokončí extrahování a projeví se v plné síle.
Zvlhčující krém:
- 1 polévková lžíce. avokádové oleje, oleje z hroznových semínek,
- 2 polévkové lžíce kokosové ovocné oleje,
- 5 polévkových lžic roztok glycerinu,
- 2-3 lžičky kulinářský (bramborový nebo kukuřičný) škrob, rozpuštěný ve 2 lžících. bylinný odvar nebo voda
- 3 kapky esenciálních extraktů z růže, ylang-ylang, petitgrain.
Krém na dehydratované a velmi suché ruce:
- 1 lžička jojobový a bambucký olej (aka máslo bambucké),
- 1 polévková lžíce kakaové máslo,
- 2 polévkové lžíce heřmánkový odvar,
- 3 kapky hořkého pomerančového éteru
- Špetka skořice (volitelně, pokud chcete dosáhnout hřejivého efektu).
Krém proti stárnutí:
- 2 polévkové lžíce. husí tuk (nahrazen máslem), rafinovaný kokosový olej,
- 2 tobolky vitamínů A a E (4 tobolky léku “Aevit”),
- 1 lžička šťáva nebo gel z aloe vera
- 0.5 lžičky ricinový olej,
- 3 kapky eukalyptového éteru
- 0.5 – 1 lžička ne kandovaný med.
Bělící krém:
- 50 ml tekutého glycerinu,
- 20 ml citronové šťávy a alkoholu (vodka),
- 20 g přírodní zakysané smetany,
- 0.5 – 1 polévková lžíce. potravinářský škrob.
Hojivý krém:
- 50 g lanolinu,
- 40 ml šťávy nebo gelu z aloe,
- 40 ml libovolného tekutého základního oleje,
- 20 g bambuckého másla.
Lze použít jako masku, smývá se odvarem z heřmánku nebo třezalky.
Opalovací krém:
- 4 lžičky kakaové máslo, avokádo, bambucké máslo, sezam,
- 10 ml aloe gelu a odvar z květů měsíčku lékařského,
- 1 lžička oleje ze zelené kávy,
- 2 kapky výtažků z růže, levandule, santalového dřeva (můžete i mátu, bazalku, pačuli, myrhu, vetiver).
Spousta receptů na domácí pleťové masky. Tipy na postup.
A v tomto článku najdete ty nejlepší recepty na masky na ruce proti stárnutí.
Výživný noční krém:
- 30 ml olivového oleje,
- 10 ml kukuřičného oleje
- 15 g přírodního vosku (avokádo, včely),
- 10 ml glycerinového roztoku,
- 1 lžička nasycený odvar nebo tinktura z měsíčku lékařského.
Změkčení (uchovávejte v chladničce ne déle než 7 dní):
- 1 syrový vaječný žloutek,
- 10 g tekutého medu
- 1 polévková lžíce. mléčná smetana (od 15 % tuku) nebo zakysaná smetana a olivový olej,
- 2 kapsle Aevit,
- 10 ml čerstvých pokrutin nebo 3 kapky citronového éteru.
Zklidnění atopické pokožky rukou:
- 15 ml odvarů z heřmánku, sukcese, řebříčku,
- 5 ml vodní tinktury propolisu,
- 10 ml olejového extraktu z plodů rakytníku,
- 3 polévkové lžíce tvrdé máslo nebo tuk.
Pro normální pleť:
- 30 ml broskvového oleje
- 10 ml kukuřičného oleje
- 5 ml tekutiny obsahující alkohol (vodka, kolínská voda, salicylový roztok),
- 20 g včelího vosku,
- 30 ml čajových lístků měsíčku nebo heřmánku,
- 5 kapek jakýchkoli esenciálních extraktů.
1 Tip: Domácí produkty na pokožku rukou vykazují maximální účinek při použití v kurzech. Aplikujte vybraný krém alespoň 14-20 dní v řadě. Poté je vhodné dát si týden pauzu a pokračovat s novou verzí další akce. Díky tomu bude dermis schopna absorbovat a asimilovat všechny navrhované vitamíny a živiny.
2 Tip: Před přípravou a použitím domácího krému na ruce se ujistěte, že nejste alergičtí na vybrané suroviny. Stačí provést vzorky prvků nebo směsí na kolenovém ohybu.
Domácí krémy na ruce jsou skvělou variantou pro ty, kteří chtějí své pokožce dopřát kvalitní péči. Takové produkty nasycují vrstvy turgoru mnohem lépe, bez rizika akumulace škodlivých prvků.
Jednodušší je vybrat si komponenty, které vyhovují vašim potřebám, sestavit si optimální složení a požadovanou konzistenci svépomocí. Začlenění esenciálních olejů do směsi promění každou aplikaci v relaxační aromaterapii.
Nejoblíbenějším kosmetickým přípravkem pro péči o pokožku rukou je krém. Může plnit mnoho funkcí: vyživovat dermis, naplňovat ji chybějící vlhkostí, aktivovat regenerační vlastnosti, zklidňovat podrážděnou pokožku atd.
V poslední době se vytváření domácích produktů osobní péče stalo docela relevantním a krémy na ruce zaujímají v tomto seznamu jednu z předních pozic. Z toho, co připravit domácí krém na ruce a několik osvědčených receptů na tento lék, jsme uvedli v našem článku.
Ingredience na domácí krém
Abyste mohli vyrobit univerzální krém na ruce, musíte znát vlastnosti různých složek a problémy, které má pokožka rukou. S těmito znalostmi můžete vytvořit dokonalý krém, který pomůže vyléčit dermis a udělá ji jemnou, rovnoměrnou a sametovou. Níže uvádíme nejběžnější a cenově dostupné součásti pro vytvoření tohoto nástroje:
Krémový základ:
- Včelí vosk – je užitečný nejen pro dermis, ale také pro nehtové ploténky.
- Olej – může být tekutý: kukuřičný, lopuchový, mandlový, broskvový, olivový atd. (musí být smíchán se suchými přísadami – mouka, škrob, ovesné vločky atd.), a pevný: Bambucké máslo, kokos, kakao atd. atd.
- Vepřové / kuřecí / husí sádlo – na jeho základě můžete vytvořit krém pro ošetření zvětralé a drsné pokožky rukou.
- Máslo – pomáhá pokožce stát se jemnější, hladší a pružnější.
- Lanolin – dokonale zvlhčuje dermis a udržuje potřebnou úroveň vlhkosti v jejích tkáních.
Také jako základ vaší smetany můžete vzít jakoukoli tučnou smetanu s minimálním množstvím různých příchutí, nečistot a přísad.
Další přísady:
- Pro zvlhčení pokožky je třeba použít estery z myrhy, jasmínu a pačuli, glycerin, různé oleje (ricinový, broskvový, olivový, lněný, lopuch atd.), odvary z třezalky, měsíčku a heřmánku.
- Aloe, bobule / semena rakytníku, mrkvová šťáva, olej z čajovníku, stejně jako odvar z celandinu, heřmánku a jitrocele pomohou urychlit proces hojení ran a řezů.
- Mléko, estery různých citrusů, vanilka a růžové dřevo, med, ale i petržel, okurka a citronová šťáva mohou dermis vybělit.
Se správným poměrem ingrediencí můžete získat účinný lék, který vám pomůže vyrovnat se se stávajícími neduhy pokožky rukou a udělá ji zdravou, mladou a atraktivní.
Recepty na výrobu domácího krému
Upozorňujeme na 25 receptů na krémy, které se osvědčily jako účinné a spolehlivé prostředky ke zlepšení stavu a vzhledu pokožky rukou. Zkuste si vybrat recept, který vyhovuje vašim potřebám a neobsahuje alergenní přísady.
- Medový krém s provázkem a máslem pro hydrataci pokožky a zjemnění. Do 50 g měkkého másla nalijte 15 g viskózního medu a stejné množství čerstvě připraveného odvaru z provázku (vyrobte jej podle návodu na obalu). Namíchaný krém se umístí do čisté sklenice a používá se denně.
- Zakysaná smetana s dužinou okurky pro výživu, bělení a tonizaci dermis. Okurku i se slupkou rozemelte na kaši, smíchejte s 50 g netekuté zakysané smetany a 20 ml slunečnicového oleje. Krém naneseme na pokožku a počkáme půl hodiny, poté si ruce opláchneme studenou vodou.
- Žloutkový krém s olejem a medem pro zvlhčení dermis. Utřete čerstvý žloutek s 25-30 ml mandlového oleje, ricinového oleje nebo olivového oleje (volitelně) a přidejte 20 g viskózního medu. Udržujte směs po dobu půl hodiny, smyjte jako obvykle.
- Proteinový krém s rakytníkem a pleťovým výživným olejem. Rozdrťte 100 g omytých plodů rakytníku se 40 ml slunečnicového, olivového nebo ricinového oleje (volitelně). Do vytvořené hmoty nalijte rozšlehaný protein z čerstvého vejce, promíchejte kompozici a naneste na dermis po dobu 25 minut. Krém odstraníme podle normy.
- Medový krém s husím sádlem a emulzí aloe pro omlazení pleti. Nejprve je třeba připravit emulzi: 50 g jemně nasekaných (nasekaných) listů aloe nasypte do lahvičky s 30 ml ricinového oleje nebo eukalyptového oleje. Směs udržujeme 2 týdny v místnosti s teplotou ne vyšší než 3 stupně. Po 14 dnech koláč z listů odstraníme a emulzi použijeme ke kosmetickým účelům. Do 40 g rozpuštěného husího sádla nalijeme 10 ml emulze a přidáme 40 g medu. Namažte pokožku homogenním složením a počkejte 25 minut, opláchněte výše popsaným způsobem.
- Glycerinový krém s vodkou a citronovou šťávou pro hydrataci a bělení dermis. 20 g citronové šťávy a vodky smícháme dohromady, do směsi přidáme 80 g glycerinu a zředíme bramborovou moukou na konzistenci krémového výrobku. Pokožku rukou jím promazáváme každý den.
- Jablečný krém se zakysanou smetanou, máslem a mlékem pro bělení a výživu pokožky. Jablko nastrouháme i se slupkou, do hmoty přidáme 20 g zakysané smetany, stejné množství olivového oleje a mléko. Pro zahuštění smetany použijeme ovesnou mouku. Namažeme dermis připravenou kompozicí a počkáme půl hodiny, odstraníme ji podle normy.
- Zelný krém se zakysanou smetanou, máslem a citronovou šťávou. Omyjte 3 listy zelí ve studené vodě, spařte vroucí vodou a umelte v mixéru / mlýnku na maso. Do zelí přidáme 20 g zakysané smetany a olivový olej a také 15 ml šťávy získané ze zralého citronu. Dermis namažeme krémem a počkáme půl hodiny, odstraníme jako obvykle.
- Kefírový krém se šťávou z mrkve a petržele pro bělení a hydrataci pokožky. 40 ml petrželové a mrkvové šťávy nalijte do 20 ml čerstvého hustého kefíru nebo jogurtu, zamíchejte a vsypte 40 g mouky získané z drcených zrn rýže. Směsí pokryjeme pokožku rukou a počkáme 20 minut, přípravek smyjeme dle standardu a dermis ošetříme krémem s vitamíny A a E.
- Mandlový krém se solí s tonizujícími a omlazujícími vlastnostmi. Rozdrťte 40 g mandlových ořechů na prášek, nalijte je do nádoby se 180 ml teplé filtrované, převařené nebo studniční vody, přidejte 5 g soli, zamíchejte a přefiltrujte kompozici přes gázu. Mandlovým mlékem (tak se tento lék nazývá) namažeme dermis rukou a necháme půl hodiny, nemusíte je smývat.
- Krém na bělení pokožky s citronem. 10 g libovolné smetany s tukovým základem se pomalu (1 kapka) rozetře s 10 ml šťávy získané ze zralého citronu. Výsledná kompozice se smíchá s 10 g husté zakysané smetany a aplikuje se na dermis po dobu 25 minut. Krém smyjte podle normy.
- Mléčný krém se zakysanou smetanou a smetanou pro zvlhčení dermis. Ve 40 g zakysané smetany přidejte 20 g viskózního čerstvého medu, zřeďte směs smetanou, mlékem a tvarohem (20 g každého produktu). Směs se nanese na pokožku a nechá se 25 minut. Smyjte jako obvykle.
- Hroznový krém s olejem a lanolinem pro bělení a hydrataci pokožky. 3-5 hroznů bez slupky a pecek rozmačkejte vidličkou a do kaše nalijte 10 ml šťávy získané z citronu a olivového oleje. Promíchejte kompozici a přidejte 40 g lanolinu (lze nahradit hustou zakysanou smetanou). Ruce namažte krémem a počkejte 30 minut, opláchněte podle normy.
- Vinný krém s medem a plody jalovce pro výživu dermis. 40 g plodů jalovce rozmačkáme a zalijeme 180 ml červeného vína. Nádobu se směsí odešleme do chladničky, po 12 dnech v ní zředíme 10 g viskózního medu. Krém se aplikuje na kůži po dobu půl hodiny, odstraní se jako obvykle.
- Lanolinový krém s aloe pro tonizaci pleti s hojivým a protizánětlivým účinkem. Smícháme 55 g lanolinu se 40 ml šťávy / extraktu / emulze z aloe (toto by mělo být prováděno postupně, k lanolinu přidávat 1 kapku šťávy a stále míchat budoucí krém). Do směsi nalijte 40 ml slunečnicového oleje a namažte krémem na ruce. Počkáme 15 minut, vyjmeme směs s třezalkou.
- Rajčatový krém s vejcem a olejem s tonizujícím a stahujícím účinkem. 1 zralé měkké rajče umelte na masovém mlýnku a vlijte do něj rozšlehaný bílek. Hmotu promíchejte a nalijte do 10 ml slunečnicového oleje. Zpracujeme dermis se směsí a počkáme půl hodiny, odstraníme ji podle normy.
- Rybízový krém se zakysanou smetanou a olejem pro stárnoucí a vrásčitou pokožku. Z 10-15 bobulí rybízu (bílého nebo červeného) vymačkáme šťávu a smícháme s 10 ml olivového oleje a 40 g zakysané smetany. Namažte ruce výsledným krémem a počkejte 30 minut, opláchněte jako obvykle.
- Vinný krém s komplexem bylin pro dodání stárnoucí pleti hladkost a pružnost. 20 g máty, 10 g růžových lístků a 20 g šalvěje zalijeme 180 ml červeného vína a 60 ml čajových lístků. Směs uchováváme v lednici 15 dní, poté s ní ošetřujeme dermis dvakrát denně. Po proceduře si nezapomeňte ruce namazat krémem.
- Lanolinový krém s ovesnými vločkami a mlékem pro bělení a hydrataci pokožky. 80-100 g vloček Herkules kaše zalijeme 180 ml horkého mléka a počkáme půl hodiny, poté do hmoty přidáme 20 ml slunečnicového oleje a 55 g lanolinu. Směs se aplikuje na kůži po dobu půl hodiny. Smyjte jako obvykle.
- Medový krém s nálevem z měsíčku pro omlazení pokožky a hojení ran a řezných ran. 100 g měsíčků zalijeme 170 ml vroucí vody a necháme 1 hodinu stát. Přefiltrovaný vývar spojíme s 55 g lanolinu a 10 g viskózního medu. Pokožku namažte krémem a nechte působit 30 minut, odstraňte dle normy.
- Hruškový krém s lanolinem a olejem pro výživu dermis. Smíchejte 20 ml hruškové šťávy s 10 ml slunečnicového oleje a 40 g lanolinu. Krém se nanáší na kůži po dobu půl hodiny, smyje se jako obvykle.
- Zakysaná smetana s okurkou, citronem a mrkvovou šťávou pro výživu, bělení a tonizaci dermis. 60 ml šťáv získané z okurky, citronu a mrkve nalijte do 20 ml zakysané smetany. Kůži ošetříme směsí a počkáme půl hodiny, odstraníme podle standardu.
- Lanolinový krém s třezalkou a olejem pro zjemnění a zvláčnění pokožky. 40 g třezalky, zalijte 90 ml vroucí vody z konvice a počkejte 3 hodiny. Do vývaru dáme 50 g lanolinu, rozmícháme, zalijeme 10 ml slunečnicového oleje, znovu promícháme a promažeme pokožku rukou. Po půl hodině krém odstraňte, jak je popsáno výše.
- Medový krém s rakytníkovým olejem s bělícím účinkem pro blednoucí dermis. Nalijte 10 g rakytníkového oleje do 5 g teplého viskózního medu. Do směsi přidejte 50 g lanolinu, důkladně rozetřete a zakryjte pokožku rukou. Po půl hodině smetanu vyjměte standardním způsobem.
- Medový krém s ovesnými vločkami a žloutkem na ochablou a vrásčitou pokožku. Smícháme čerstvý žloutek, 10 g ovesných vloček a 20 g viskózního medu. Směs naneseme na ruce celou noc, nasadíme bavlněné rukavice a jdeme spát. Ráno opláchněte dermis jakýmkoli odvarem.
Aby domácí krém měl co nejpříznivější účinek na pokožku, je nutné provést celý průběh tohoto postupu: aplikujte produkt každý den po dobu 20 dnů. Na konci kurzu si udělejte 2týdenní přestávku a poté můžete pokračovat v předchozích postupech.
