První očkování dítě dostane v porodnici a miminko si to nepamatuje. Pak ale dítě vyroste a vůbec se mu nelíbí, když k němu přijde neznámá teta v uniformě s nepochopitelnou věcí v rukou a podezřele láskyplně se usmívá. Ještě podezřelejší jsou její ujištění – „Neboj se, nebolí to!“.
Všechno. V tuto chvíli dítě zapne panické relé, sirénu křiku a generátor náhodných kopanců a mávání rukama. Někteří také koušou, čímž jasně potvrzují Darwinovu teorii, že všichni pocházíme ze zvířat.
Jednotlivé jedinečné děti, které neskandálují v očkovací místnosti, vypadají jako nebývalý zázrak. Mohou sebou cukat, tiše plakat a někteří obecně vnímají vše, co se děje, stoicky.
Jak se rodičům těchto hrdinů daří je tak správně připravit na očkování? MedAboutMe odhaluje tajemství.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Je opravdu nutné dítě očkováním „trápit“?
Pochybnosti rodičů se přenášejí na dítě, proto je velmi důležité, aby dospělí pochopili význam očkování pro budoucí zdraví dětí. Pokud mají maminka a tatínek dotazy ohledně očkování, je důležité je nezavrhovat, ale důkladně si problematiku prostudovat, aby byl jasný účel očkování a jak očkování funguje.
Poté bude pro rodiče snazší říkat dětem, co a proč mají dělat a jak je to důležité.
Pokud nemáte dostatek vlastních znalostí nebo dovedností, abyste je mohli sdílet formou přístupnou dítěti, můžete zvolit jeden z následujících způsobů:
- požádejte svého pediatra nebo pečovatele, aby to udělal za vás;
- vyzvěte dítě, aby si společně přečetlo dětskou knížku, která hravou formou vypráví o očkování.
Jednou z těchto knih je vtipný komiks „Jak Paša dostal spalničky“. Autorkou knihy je Susanna Lopez, mexická viroložka, která studuje rotaviry.
Doktorka Lopezová se v obrázkové knížce pokusila jednoduchými slovy vysvětlit, jak funguje lidský imunitní systém, jak se chovají viry a bakterie, když se dostanou do těla, a proč je pro bílé krvinky po očkování snazší rozpoznat „nepřítele“.
Z hlediska správné prezentace vědeckých faktů můžete textu najít chybu, ale pro dětskou úroveň to není nijak zvlášť důležité, hlavní je pochopit, proč musíte jít k lékaři a nechat se očkovat.
Někteří nadšenci dokonce skládají a nahrávají dětské písničky o nejrůznějších důležitých věcech. Včetně očkování. Píseň Ksenia Zhegloy a Petra Kiselyova vypráví, proč imunizace zachrání civilizaci a celou naši galaxii – očkování. Je pravda, že existují určité pochybnosti, že děti budou schopny textu veršů porozumět: vyslovují se příliš rychle a oplývají „obtížnými“ slovy. Pokud je dítě hudební a rádo zpívá, maminka a tatínek mohou pomoci dítěti naučit se tuto písničku a zároveň mu vysvětlovat všechna nesrozumitelná slova. Zároveň se rozšíří slovní zásoba.
Jak připravit dítě na očkování?
Miminka si injekce nepamatují a nechat se očkovat v raném věku je snadné. Problémy mohou začít později, když už si miminko uchovává v paměti nepříjemné asociace: v této budově mu žena v modrém nebo bílém plášti způsobovala bolest, píchala do pera nebo do zadku jakousi jehlou. Zlá teta, špatná budova, strašná jehla, zapni sirénu na maximální výkon. Pomozte, zachraňte, děti jsou mučeny injekcemi!
Rodiče samozřejmě nemají srdce z kamene a nemohou si pomoci, ale projevují lítost a sympatie. Čím je matka nervóznější, tím je dítě děsivější. Proto je prvním pravidlem pro rodiče zůstat pozitivně klidní, přátelští k lékaři a poskytnout dítěti láskyplnou podporu.
Dítě nemusí pochopit, že jedna injekce ho může v budoucnu zachránit před velmi špatným zdravotním stavem a mnoho dalších injekcí. A ne vždy mohou rodiče toto porozumění dítěti zprostředkovat – jednoduše kvůli jeho dosud nerozvinutým intelektuálním schopnostem.
Míra úzkosti a strachu o dítě při očkování závisí na chování rodičů. Právě to, co rodiče říkají (nebo neříkají, ale dávají najevo svým vzhledem) a dělají to, je klíčovým faktorem v chování dítěte, které se ocitne v znepokojivé situaci.
Navíc pokusy rodičů uklidnit se slovy jen zvyšují úzkost dětí a úroveň vnímání bolesti. Proto rodičům radíme, aby byli ke svým dětem upřímní a neslibovali jim – „Nebojte se, nebude to bolet.“
Malá lež může následně prokázat velmi špatnou službu: dítě jednoduše přestane věřit svým rodičům a ještě více lékařům. Tento postoj může vést k tomu, že i když člověk dospěje, bude se do posledního vyhýbat obracením se na lékaře o pomoc.
Dobré výsledky v mnoha rodinách dosahuje důsledná příprava dětí na komunikaci s lékaři. Například klasická dětská hra v nemocnici. Po zapojení do hry mohou dospělí opakovaně porazit okamžik očkování a injekcí, aby si dítě zvyklo na určitý sled akcí, na typ injekční stříkačky. Nechte ho předstírat, že naočkuje hračky, se kterými si s ním hrají dospělí. Nechte ho „uklidnit“ dospělého a vysvětlete mu, proč musíte dostat injekci, abyste později neonemocněli.
Na skutečné očkování si s sebou můžete vzít hračku, která „bude také očkována“. A máma taky, do společnosti.
Nemohu říci, že by mé děti byly velmi plaché a hysterické, ale nikdo nemá rád injekce. Zvedněte ruce dospělí, pokud je máte rádi. Co nesbíráš? Tady je něco. Ale můžeme se alespoň donutit vydržet, pochopit, co děláme a proč.
Děti to neumí. Musí proto hledat srozumitelnější cíl, pro který se vyplatí trpět. Stalo se to příkazem k očkování. Vyráběla jsem je z knoflíků a uzávěrů lahví, z čokoládových mincí a dokonce je i háčkovala. U každého očkování se spoléhalo na rozkaz a ten, kdo dostal celý kurz, se stal plným držitelem rozkazů a za svou udatnost dostával výhody a buchty. Pro chlapce vyrobila speciální krabičky na uložení ocenění a po ukončení očkování uspořádali oslavu vítězství nad nemocí.
Děti soutěžily, nikdo nechtěl zůstat pozadu. Navzájem se chlubili, jak odvážně snášejí nepříjemnost v podobě injekce, neplakali, ale pilně napomínali – “Ale mě to nebolí!”
Moje kamarádka šla ještě o něco dál: každou fázi očkování svým dětem představovala jako další krok k dospělosti. Jako příležitost stát se silnějším a zdravějším, jako něco, co je velmi vzácné, a ti, kteří projdou všemi kroky, mají velké štěstí, protože získají výhodu. No, bolest je malá cena za tuto obrovskou výhodu. Její děti doslova čekaly na dny rutinního očkování a netrpělivě poskakovaly nahoru a dolů. To je to, co znamená správná motivace.
Je užitečné dát dítěti najevo, že bolest z injekce bude krátkodobá. Samozřejmě byste do ní neměli píchnout skutečnou jehlou, ale můžete ji trochu štípnout. A po pár minutách se zeptejte, jestli je bolest stále cítit? A vysvětlete, že se to stane injekcí – krátký nepříjemný pocit, abyste později neonemocněli.
Pokud to nefunguje, pak může být dobrou strategií staré dobré rozptýlení. K tomu se hodí zpěv, příběhy, hra, karikatura na smartphonu, lahodný nápoj.
Existují také speciální zařízení, která odvádějí pozornost dítěte pro něj neobvyklými pocity. Například jeden z těchto užitečných gadgetů ovlivňuje místo vpichu jak chladem, tak vibracemi. Samotný okamžik injekce není současně cítit, dítě prostě nemá čas pochopit, že vše je již pozadu.
Během procedury je lepší držet dítě na klíně, láskyplně a jemně ho objímat.
A když je vše hotovo, můžete si uspořádat malou dovolenou s občerstvením a hrami. Ale bez fanatismu, protože po některých očkováních může být dítě několik dní nemocné.
Po očkování: co by rodiče měli vědět
A možná i děti. Protože jinak mohou mít otázky – proč jsem musel vydržet injekci, když jsem stejně onemocněl? Je třeba vysvětlit, že mírná malátnost je součástí práce vakcíny. Tělo se tak naučí rozpoznat „nepřítele“, aby se s ním později rychle vypořádalo.
Když jsou mladiství očkováni, mohou to mít další důsledky. Kupodivu jsou to mdloby, závratě, záchvaty paniky. Teenageři jsou velmi ovlivnitelní a může to přijít v této podobě. Nespěchejte proto na pár minut opustit kancelář, abyste se ujistili, že je vše v pořádku.
Pro každý případ se zeptejte svého lékaře, jak můžete zmírnit bolest u dítěte, pokud se objeví. Žádné léky by neměly být podávány samostatně, aby nedošlo k narušení procesu imunizace.
Vakcíny jsou ochranou zdraví dětí, bariérou šíření infekčních nemocí. Pokud tomu nerozumí ani všichni dospělí, mělo by se od dětí očekávat, že to pochopí? Proto se očkování bojí a snaží se mu vyhýbat ze všech sil.
S malými dětmi je to o něco jednodušší, a proto radíme většinu očkování absolvovat do 2 let věku. Pak už si děti začnou pamatovat sled událostí a spojují bolest z injekce s ordinací lékaře.
Čím starší, tím obtížnější je přesvědčit dítě o nutnosti obrnit se trpělivostí a dovolit nepříjemný zákrok.
Je také důležité pamatovat na to, že byste nikdy a za žádných okolností neměli strašit děti lékaři a injekcemi.
Je vaše dítě náchylné k alergickým onemocněním a jaký je alergen? Udělejte si test a zjistěte, čeho by se dítě mělo vyvarovat a jaká opatření přijmout.
Očkování je účinný způsob ochrany dětí před mnoha infekčními chorobami (např. spalničky, záškrt, tetanus, dětská obrna, zarděnky, chřipka). Očkování je zavlečení oslabených nebo neutralizovaných patogenních mikroorganismů nebo jejich fragmentů do těla dítěte. Tělo aktivně reaguje na cizí biologický materiál – pamatuje si „nepřítele“ a učí se produkovat protilátky k jeho zničení. Když se tedy živý patogen dostane do těla, imunitní systém ho rychle rozpozná a neutralizuje, čímž zabrání jeho množení.
Většina dětí snáší očkování dobře, ale mohou se objevit nežádoucí účinky: zarudnutí, otok, bolest v místě vpichu, nechutenství, ospalost, horečka, alergické reakce. To vše je způsobeno prací imunitního systému. Pravidla pro přípravu dítěte na očkování nesnižují pravděpodobnost reakce na vakcínu, ale pomáhají imunitnímu systému vyrovnat se s novým úkolem a rozvíjet imunitu.
Algoritmus pro přípravu dítěte na očkování
5-7 dní předem
Očkovat lze pouze zdravé dítě, proto je důležité snažit se ho 5-7 dní před zákrokem chránit před setkáním s nemocnými lidmi. Samozřejmě ne vždy je možné nechat syna nebo dceru doma a nevodit je do školky nebo školy, ale rodiče mohou v každé situaci dodržovat určitá pravidla.
To by mělo být omezte návštěvy dítěte na přeplněná místa – hřiště, kina, obchody, vyhýbat se kontaktu s nemocnými lidmi. Pokud je to nevyhnutelné, dítě by mělo nosit masku: WHO doporučuje nosit roušku dětem od 5 let.
Dbejte na to, aby dítě Pravidelně si myjte ruce mýdlem a vodou po ulici, toaletě, kontaktu se špinavými povrchy, před jídlem.
Použijte Breathe Oil ® k dezinfikovat vzduchže dítě dýchá doma i venku. Dyshi ® Oil ničí viry a bakterie ve vdechovaném vzduchu, zvyšuje lokální imunitu nosní sliznice. Část Oleje Breathe® obsahuje přírodní esenciální oleje s antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi (více o produktu naleznete zde). Naneste pár kapek oleje na šátek, svrchní límec, oblíbenou hračku, závěsy, čelo postele. Lze jej použít při návštěvě dětských ústavů a přeplněných míst. Olej Dyshi ® se používá před, během a po očkování, aby se snížilo riziko onemocnění SARS.
Na 3 dní
Pokud se u dítěte dříve vyskytly alergické reakce na očkování, je to žádoucí poraďte se s pediatrem. V takových situacích není neobvyklé předepisovat antihistaminika na tři dny před očkováním a tři dny po něm.
Tři dny před očkováním by dítě mělo strava. Vylučte z jeho jídelníčku potraviny, které mohou způsobovat alergie (ovoce a zelenina s pestrými barvami, mořské plody, ořechy, med), nedávejte dítěti nové jídlo, exotické ovoce. Je vhodné poněkud omezit konzumaci sladkostí, čokolády.
Snažte se v dnešní době dítě chránit před stresovými situacemi a nadměrným emočním vzrušením. Dopřejte mu dostatek spánku, nepřetěžujte se pohybovými aktivitami. To umožní tělu odpočívat.
Na 1 den
V předvečer procedury je lepší dítě vykoupat, protože lékaři nedoporučují navlhčit místo vpichu na několik dní.
Je důležité mluvit s dítětem, vysvětlit muže očkování není děsivé. Psychologové doporučují společně sledovat tematickou karikaturu nebo „ztratit“ nadcházející situaci s vašimi oblíbenými hračkami. Staršímu dítěti lze vysvětlit, co lékař udělá, proč je potřeba vakcína. Zachovejte klid, nevyjadřujte před miminkem obavu jít do poradny, nestrašte ho injekcemi.
Vzhledem k tomu, že u dětí po očkování nejčastěji stoupá tělesná teplota, je to důležité zkontrolujte, zda máte doma antipyretikaa v případě potřeby je zakoupit.
