Pokud jde o bolesti kloubů nebo páteře, často zaznívá jako příčina termín „usazování soli“. Z hlediska biochemie se tak nazývá proces tvorby krystalů různých chemických sloučenin v různých tělesných tekutinách, tkáních či orgánech.
V lidském těle se takové krystaly mohou tvořit při změnách teploty, tlaku, metabolických poruchách nebo v důsledku úrazu. Sám o sobě takový proces není nezávislým onemocněním a je obvykle považován za jednu z fází jeho vývoje.
V medicíně se tímto pojmem rozumí tvorba patologických kostních výrůstků – osteofytů, ke kterým může docházet v důsledku nadbytku vápenatých solí při úrazech, chronických artrózách a v pozdních stádiích artróz.
Přísně vzato, existuje pouze jedna nemoc, při které skutečně dochází k poškození kloubu v důsledku nahromadění krystalů soli v něm – je to dna. Ve všech ostatních případech je nadbytek soli pouze jedním z faktorů vyvolávajících vývoj patologie.
Odkud pochází sůl?
Nejčastěji dochází k ukládání solí v důsledku metabolických poruch a krevního oběhu v oblasti kloubu. V raném stádiu se tato zákeřná nemoc nijak neprojevuje, někdy jen způsobuje nepohodlí nebo křupání v kloubech při náhlých pohybech a vysoké zátěži. Čím silněji však roste oblast poškozené tkáně, tím jsou tyto znaky živější.
Postupem času se k nepohodlí a křupání připojí bolest, otok a zánět. S dalším růstem mohou usazeniny soli stlačovat nervová zakončení, což následně vede ke ztuhlosti pohybů a znecitlivění končetin. Když se proces vyvíjí v páteři, příznaky jsou často podobné jako u osteochondrózy.
Pokud není léčba zahájena včas, rostoucí osteofyty mohou nakonec vést k vážné dysfunkci kloubů a dokonce k invaliditě.
Léčba nemocí spojených s usazeninami soli je poměrně zdlouhavý, obtížný proces a vyžaduje přesnou diagnózu. Obvykle se pro tento účel používá radiografie, MRI a ultrazvuk. V případě potřeby se k potvrzení nebo upřesnění diagnózy používá artroskopie a termografie.
Léčba
Všechny metody léčby problémů spojených s ukládáním solí lze podmíněně rozdělit na odstranění nepříjemných příznaků a zaměřené na odstranění samotné příčiny onemocnění. Léky zařazené do první skupiny se často užívají bez lékařského předpisu. Rychle zmírňují bolest a zánět a dokonce zcela odstraňují jakékoli nepohodlí, aniž by vyřešily samotný problém. To může nakonec vést k vážným komplikacím.
Pokud zaznamenáte bolest v kloubech, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a přísně dodržovat všechna jeho doporučení.
Často se spolu s tradiční léčbou používá tradiční medicína a korekce výživy.
Tradiční léčba solí
Léčba může zahrnovat léky obecného i lokálního účinku, zaměřené na zmírnění bolesti, zánětu a obnovu chrupavky poškozeného kloubu. Za tímto účelem lékař jmenuje:
- Nesteroidní nebo hormonální protizánětlivé léky v tabletách, injekcích nebo mastích.
- Přípravky s glukosaminem nebo chondroitinem, jejichž působení je zaměřeno na obnovu celistvosti a elasticity chrupavkové tkáně.
- Masti s hřejivým účinkem na bázi kafru, mentolu, výtažků z červené feferonky, hadího nebo včelího jedu, které zlepšují krevní oběh, zmírňují otoky a bolesti.
- Specifické léky, jako je kolchicin, předepisovaný na dnu, léky s kyselinou alendronovou, které mohou zvýšit hustotu kostí, nebo cytostatika používaná při revmatoidní artritidě.
- Fyzioterapie a cvičební terapie.
- Masáž zaměřená na zlepšení krevního oběhu a urychlení regeneračních procesů. Měl by to provádět pouze odborník!
- Nošení speciálních ortéz ke zmírnění stresu z poškozeného kloubu.
Někdy musí být osteofyty odstraněny chirurgicky. Operace se obvykle předepisuje, když přerostlá tkáň začne stlačovat nervová zakončení. Tento vývoj patologie je zvláště nebezpečný pro páteř, růst osteofytů, ve kterých může vést ke stlačení míchy a zhoršené koordinaci pohybů.
V těžkých případech vede tvorba masivních osteofytů a hromadění soli k úplné destrukci kloubní tkáně. Jediným východiskem je v tomto případě artroplastika – operace, při které se postižený kloub nahradí speciální protézou.
Recepty tradiční medicíny
Existuje mnoho prostředků a receptů, které vám pomohou odstranit přebytečnou sůl z kloubů a které si můžete uvařit sami doma. Následující recepty se osvědčily:
- Vezměte 5 listů vavřínu, nalijte 0,5 litru vroucí vody, nechte 10 minut. Poté přidejte do odvaru 1 polévkovou lžíci. lžíci medu a šťávu z půlky citronu. Vezměte malé porce po celý den. Délka přijetí je 14 dní, poté je třeba udělat pauzu stejné délky a v případě potřeby opakovat léčbu.
- Kořen lopuchu 25 g zalijeme 200 ml vroucí vody, užíváme třikrát denně po dobu 30 dnů v polévkové lžíci.
- Plody a listy jahod v množství 20 g zalijte 200 ml vroucí vody, nechte 20 minut, užívejte třikrát denně.
- Smíchejte med, hořčici a stolní sůl ve stejném množství a aplikujte na týden jako obklad.
- Smíchejte vaječný žloutek, lžíci jablečného octa a terpentýn a aplikujte na noc.
- Komprese z jemně nastrouhaných brambor a medu ve stejných poměrech se aplikuje na nemocný kloub po dobu 2 hodin, průběh léčby je 7 dní.
- Odvar z listů topinamburu v množství 1,5 kg na litr vody, ve kterém je třeba napařit nemocný kloub.
Hromadění soli je komplexní problém. Proto je bohužel nemožné se s tím vyrovnat pouze s lidovými prostředky. Jako doplňková metoda léčby jsou však velmi účinné.
Úprava stravy
Povinnou podmínkou pro zbavení se přebytečné soli bude změna nesprávného životního stylu, odvykání alkoholu a kouření, stejně jako dieta. Poslední bod je často nepochopený.
Většina lidí věří, že stačí přestat jíst sůl a problém se vyřeší, ale není to tak úplně pravda. Dieta by měla být také zaměřena na odstranění přebytku z těla:
- Je nutné vyloučit ze stravy tučné maso a ryby, smažená, kořeněná a kořeněná jídla, marinády, okurky, silnou kávu a čaj.
- Určitě jezte tvaroh a mléčné výrobky, lískové ořechy, kešu oříšky, mandle, libové mořské ryby a další potraviny bohaté na vápník, zeleninové polévky nebo vývar z kuřecích či krůtích prsou.
- Do diety přidávejte pokrmy s chondroprotektivním účinkem, tedy obsahující látky, které klouby potřebují, jako je želé nebo hašiš.
- Nezapomeňte na pohanku, pšenici, ovesné vločky a kroupy a rýži bohaté na esenciální stopové prvky.
- Tomel, meloun, meloun, hroznové víno, meruňky, citrusové plody, okurky, mrkev, červená řepa, brambory, kopr, salát, mořské řasy a petržel pomohou odstranit sůl z těla.
Prevence
Dokonce i nejmodernější a nejúčinnější léčba může být zbytečná, pokud nejsou vyloučeny provokující faktory. Změna výživy však není jediná věc, které je třeba věnovat pozornost, kromě toho, aby se jí zabránilo, je nutné:
- Sledujte zdraví ledvin, protože jejich onemocnění zpravidla vedou k narušení metabolismu vody a soli a hromadění zbytečné soli v těle.
- Věnujte pozornost změnám ve fungování endokrinního systému, které mohou také způsobit poruchy regulace funkcí těla.
- Vyhněte se vysokému zatížení kloubů a prodlouženým monotónním pohybům, jejichž výsledkem je poškození chrupavkové tkáně a narušení metabolických procesů v ní.
- Nenoste úzkou nepohodlnou obuv, která může způsobit mikrotrauma kloubů.
- Včas a správně léčit poranění kloubů, vazů a svalů.
Nepodceňujte takto jednoduché metody prevence, protože onemocnění je často snazší předcházet, než se později snažit obnovit již poškozené klouby.
Dnes většina lidí čelí takovému problému, jako je usazování soli. Je to zvláště důležité ve stáří. Jak víte, dnes jsou všechny nemoci mnohem mladší, protože naše ekologie, životní styl a výživa zanechávají mnoho přání. Proto je usazování solí známé i mladší generaci. Otázka, jak odstranit sůl z kloubů, zajímá každý den stále větší počet lidí. Oblíbené jsou zejména tradiční metody léčby.
Proč se soli usazují
Sůl vstupuje do lidského těla s jídlem a pitím, a pokud funguje normálně, snadno se vstřebává. Pokud dojde k poruše v práci těla nebo sůl vstoupí v takovém množství, že se nestihne vyloučit, vede to k nerovnováze voda-sůl, zpomalení vstřebávání a její akumulaci v těle. V důsledku této nerovnováhy vznikají různé nemoci. Mezi ně patří dna, artritida, artróza, ischias, osteochondróza a hypertenze.
Nejčastěji jsou viníky usazování soli:
• porušení metabolických procesů;
• nadměrná konzumace nezdravého jídla;
• nesprávné fungování vylučovacího systému;
Příznaky usazenin soli
Je pozoruhodné, že neexistuje žádné konkrétní místo pro lokalizaci usazenin soli v těle. Mohou se hromadit kdekoli a mají různé složení. V závislosti na místě akumulace mohou být pozorovány určité příznaky.
Pokud soli napadají chrupavku, vazy nebo klouby, člověk pociťuje příznaky, jako je křupání, zánět, bolest a zhoršená pohyblivost. V tomto případě mluvíme o solích kyseliny močové (uráty). V důsledku jejich hromadění vzniká dna. Postihuje především velké prsty u nohou. Není však neobvyklé, že onemocnění postihuje i jiné oblasti těla, jako jsou kolena, ramena, zápěstí, lokty, pánev a páteř.
Pokud se soli hromadí v ledvinách, močovém nebo žlučníku, vznikají otoky, urémie, nevolnost, objevují se i bolesti různé intenzity. Hromadění oxalátů (solí kyseliny šťavelové) nakonec vede k zánětlivému onemocnění ledvin a urolitiáze.
Usazené soli v páteři (fosfáty a uhličitany) se projevují bolestmi zad, hlavy, ztuhlostí pohybů a poruchami prokrvení. Všechny tyto příznaky jsou charakteristické pro osteochondrózu.
Kontrola soli doma
Před odstraněním soli z kloubů musíte zjistit, jaké poruchy metabolismu soli máte. To lze provést absolvováním testu moči v lékařské laboratoři. A můžete použít “domácí” test. Pro provedení v čisté nádobě je nutné shromáždit ranní část moči a nechat ji jeden den stát. Pokud druhý den ráno uvidíte na dně sklenice bílou sraženinu, znamená to, že v moči jsou uhličitany. Pokud biologické vzorky obsahují hlen a krystalické látky, které se usazují na dně, svědčí to o akumulaci fosfátů. Cihlově zbarvené krystaly jsou uráty a tmavě červené nebo černé krystaly jsou oxaláty.
Jak odstranit sůl z kloubů
Pro stanovení přesnější diagnózy týkající se přítomnosti a složení solí se doporučuje navštívit zdravotnické zařízení a provést komplexní vyšetření moči a obecné krve. Na základě výsledků vyšetření bude možné posoudit, zda je nutné provést další léčbu a dodržovat dietu.
Je důležité pochopit, že každý typ poruchy metabolismu soli potřebuje samostatnou léčbu: nejprve se odstraní alkalické soli, poté soli kyseliny močové a poté soli oxalátu. Navíc, pokud je narušena činnost ledvin a močového systému, nelze odstranit žádné soli. Nejprve je nutné zajistit fungování těchto orgánů. Zbavení přebytečné soli tak bude mnohem snazší.
Odstranění usazenin soli zpravidla zahrnuje dietu a vyhýbání se potravinám obsahujícím puriny, cvičení a provádění speciálních očistných opatření pomocí léků a tradiční medicíny.
Jaké léky odstraňují sůl
Ihned je třeba poznamenat, že léky, které odstraňují soli z kloubů, by měl předepisovat pouze lékař na základě typu onemocnění způsobeného nerovnováhou vody a soli. Pro zlepšení stavu těla s přebytkem soli mohou lékaři předepisovat následující léky:
- “Atofan”.
- “Urodan”.
- “Urosin”.
Čištění spár vlašskými ořechy
Jak odstranit sůl z kloubů lidovými prostředky? Tato otázka zajímá mnohé. A skutečnost, že to lze provést pomocí vlašského ořechu, není známa každému. Ve skutečnosti má toto ovoce vynikající schopnost pročišťovat organismus. Lék na jeho základě lze připravit dvěma způsoby.
1. Nálev z listů. Chcete-li jej připravit, vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíci suchých ořechových listů, zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme alespoň hodinu v teple pod pokličkou. Pijte lék 80 ml 3-4krát denně.
2. Lihová tinktura z ořechových mezistěn. Neméně účinným prostředkem pro odstraňování solí. K přípravě tinktury je nutné nalít vodku (0,5 l) do 1 sklenice přepážek a trvat tři týdny. Recepce se provádí podle 1 polévkové lžíce. lžíci ráno a večer po dobu jednoho měsíce.
Odstranění solí s rýží
Účinnost této techniky je uznávána již dlouhou dobu. Pozitivní výsledek je poskytován díky absorpčním vlastnostem rýže. Absorbuje soli přítomné v těle a odstraňuje je spolu s výkaly. Postup čištění těla rýží je poměrně jednoduchý a přístupný všem.
Pro čištění 3 polévkové lžíce. lžíce rýžových obilovin nalijte 1 litr vody. Následující den je třeba vodu scedit, poté se rýže znovu naplní 1 litrem čerstvé vody a vaří se 5 minut. Tento postup se opakuje třikrát. Vařená rýže se konzumuje teplá, další jídlo se provádí po několika hodinách. Abyste se zbavili solí a pročistili tělo, budete muset absolvovat 10denní kúru.
Čištění slunečnicovými kořeny podle Bolotovovy metody
Další velmi účinný prostředek pomůže odstranit soli z kolenních kloubů – kořeny slunečnice. K tomu je třeba na podzim vykopat kořeny slunečnice. Poté se očistí od chlupaté části, důkladně se umyjí a osuší.
K přípravě odvaru se 1 šálek nakrájených kořenů nalije třemi litry vody a po přivedení k varu se vaří 5 minut. Vývar trvá a filtruje. V tomto případě se kořeny nevyhazují, ale dávají se do chladničky. Lze je použít k přípravě další části nálevu, pouze v tomto případě se vývar vaří 10 minut. Potřetí se kořeny vaří 15 minut.
Jedna porce odvaru (3 l) je určena na 2 dny léčby. Pijte lék hodinu před jídlem. Po šesti dnech je nutné připravit odvar z čerstvých surovin. Léčebný kurz je navržen na 1,5-2 měsíce.
Po 2-3 týdnech bude možné pozorovat zákal moči, což bude indikovat odstranění solí. Jakmile se moč opět vyčistí, lze odvar ukončit.
Je třeba vzít v úvahu, že po dobu léčby slunečnicovými kořeny musíte dodržovat dietu, s výjimkou kořeněných jídel, nakládané zeleniny a octa ze stravy. Základem jídelníčku při očistě by měla být rostlinná strava.
Léčba bobkovým listem
Velmi dobrým prostředkem na odstranění solí z kloubů je odvar z bobkových listů. K přípravě léku nalijte 25-30 bobkových listů do 500 ml vody a vařte 5 minut na mírném ohni. Výsledný vývar se nalije do termosky a naplní se, poté se filtruje a konzumuje se po celý den v malých porcích. Tento postup se provádí 3 dny v řadě.
Během očisty je třeba dodržovat vegetariánskou stravu, vyloučit alkohol. Časté močení se zakalenou močí je jistou známkou účinnosti očisty. Po týdnu lze postup opakovat. Jednou za půl roku se provádí očistný kurz.
křenová očista
Pro ty, kteří se zajímají o to, jak odstranit sůl z kloubů nohou, doporučujeme použít lidový recept založený na křenu.
Chcete-li připravit léčivou infuzi, musíte vzít 1 kg kořenů křenu a rozemlít je na mlýnku na maso. Výsledná směs se zalije 4 litry studené vody a vaří se 5 minut. Dále přidejte 500 g medu a vypijte 1 sklenici denně. Takové ošetření se provádí každých šest měsíců, nejlépe na jaře a na podzim.
Jak odstranit usazeniny soli v kloubech petrželkou
Dobře čistí klouby petržele, konkrétně její kořeny. K tomu se sklenice nastrouhaných kořenů rostlin zalije horkým mlékem (500 ml) a nechá se přes noc vyluhovat v termosce. Následující ráno se směs míchá a konzumuje po celý den, přičemž se lék rozděluje do 3 dávek. Délka léčby je 12 dní.
Kořeny petržele lze nahradit semeny. V tomto případě bude podobná porce mléka vyžadovat 1 lžičku semen.
Před odstraněním soli z kloubů petrželkou je třeba vzít v úvahu skutečnost, že látky, které odstraňují soli, mohou své léčivé vlastnosti projevit pouze v mléce. Použití vody v tomto případě bude neefektivní.
Pití velkého množství vody jako způsob odstranění solí
Vzhledem k tomu, že uráty jsou vysoce rozpustné ve vodě, pití vody v množství alespoň 2-2,5 litru denně pomůže odstranit soli z kloubů. Přírodní diuretika jsou neméně užitečná: bylinné čaje, čerstvě vymačkané šťávy (zejména citrusové plody), brusinková a brusinková šťáva. Taková strava nejen pomůže zlepšit metabolismus, ale také přispěje ke snížení hmotnosti, což bude mít nejlepší vliv na celkovou pohodu.
Doporučení pro obnovení rovnováhy soli
Jak vidíte, je docela možné odstranit sůl z kloubů lidovými prostředky. K tomu existuje mnoho receptů v arzenálu alternativní medicíny. Ale to je jen první krok na cestě k uzdravení. Pro rychlejší zotavení a prevenci hromadění solí v budoucnu je důležité dodržovat určitá pravidla, jmenovitě:
• vypijte více než dva litry vody během dne;
• snížit příjem soli v potravinách;
• vzdát se nezdravého jídla a alkoholu;
• upřednostňovat produkty rostlinného původu;
• nahradit sůl kořením;
• navštěvovat lázně a sauny;
• pravidelně provádět aerobní cvičení;
• jezdit na kole a chodit na procházky.
Je důležité pochopit, že ošetření usazenin soli je poměrně zdlouhavý proces, který vyžaduje trpělivost. Navzdory vysoké účinnosti tradiční medicíny byste před odstraněním soli z kloubů měli navštívit lékaře a podstoupit příslušnou lékařskou prohlídku. Vzhledem k tomu, že lidské tělo je velmi individuální, měla by být léčba také předepsána adekvátně na základě vlastností těla a doprovodných onemocnění.
