Abstrakt: Konzultace “Jak naučit dítě žvýkat?” je určeno rodičům a logopedům, kteří se potýkají s problémem neschopnosti dětí (3-4 let) žvýkat pevnou stravu, která se v posledních letech stává běžným problémem.
Článek:
Napsat článek “Jak naučit dítě žvýkat?” Mně, logopeda nejvyšší kategorie se značnými zkušenostmi, přimělo nedávné pozorování 3-4letých dětí, které – jakkoli to zní divně – neumějí žvýkat. Před pár lety se člověk mohl smát: „Dítě ve 3–4 letech neumí žvýkat? Ano, to nemůže být! Sám jsem se ale s tímto problémem musel nejednou potýkat. Děti přišly do školky ve třech letech a nemohly tam nic jíst. Rodiče přinesli bramborovou kaši ve sklenicích nebo učitel „uhnětl“ první chod. Navíc konzultace neurologa nic nedaly – odpověď zněla: “Podívejte se, jak jedí jiné děti, a on se to naučí.” Nenaučili se napodobovat, nedávali jídlo dospělému, plivali a dusili se. Příčiny tohoto problému a praktická doporučení pro jeho překonání budou zdůrazněny níže. Negativní výsledky neschopnosti jíst pevnou stravu: Potrava není dostatečně nasycena slinami a nemísí se s nimi, což znamená, že se špatně tvoří žaludeční šťáva a trávicí enzymy; Svaly jazyka se nevyvíjejí, což brání tvorbě správné výslovnosti zvuků řeči; Zuby nepodléhají potřebné zátěži (mohou vypadnout předem, může se vytvořit nesprávný skus). Na internetu jsou fóra mnoha stránek pro maminky plná otázek: „Jak naučit dítě žvýkat? Někdo si pamatuje ve věku 1,5 roku a někdo neustále používá mixér k vaření jídla pro své tříleté dítě. Tento problém je stále častější. Děkujeme našim pediatrům. Příliš vytrvale provádějí nařízení vlády Ruské federace ze dne 21. března 2007 č. č. 172 a schválený federální cílový program „Děti Ruska“, který nabádá matky ke kojení. Trendem posledních let v pediatrii je totiž prioritní kojení. Moderní pediatři zároveň radí mladým matkám, aby nespěchaly se zaváděním doplňkových potravin, vysvětlují, že je to plné výskytu alergií na nové produkty pro dítě. Zároveň i v posledním vydání doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) je uvedeno, že k prvním žvýkacím pohybům reflexně u dětí dochází ve 4-5 měsících (pak má dítě pohyb dávivý reflex od střední do zadní třetiny jazyka). Ale rodiče na radu lékaře s doplňkovými potravinami nikam nespěchají. Reflex, nepodložený cvičením, se tedy vytrácí. V 7-12 měsících se podle doporučení WHO u dítěte rozvíjí kousací a žvýkací schopnosti, rozvíjí se laterální pohyby jazyka a jazykem posouvá potravu k zubům. V tomto věku je již dítě schopno jíst obiloviny a nakrájené ovoce a syrovou zeleninu. Ve věku jednoho až dvou let už dítě jí jídlo z rodinného stolu. Pokud tedy před několika lety dítě ve věku 4–5 měsíců (před objevením zubů) dostalo sušení, sušenku nebo dokonce kost čerstvého vařeného kuřete od své matky nebo babičky a „naučilo se žvýkat“ dásněmi . Dnes maminky, jednající „podle vědy“, zavádějí příkrmy po 6 měsících (nebo i později), když už má dítě 2-4 přední zuby. Tyto zuby slouží ke kousání, nedá se s nimi žvýkat, ale co je důležité, brání miminku žvýkat dásněmi. V tomto případě zbývá počkat, až se objeví kompletní sada molárů, a naučit je již žvýkat. Zhruba od jednoho roku může miminko postupně začít jíst pevnou stravu a naučit se žvýkat malé kousky. Co ale dělat, když ten okamžik promeškáte, když už je dítě na kaši zvyklé a po dvou letech se dusí jakýmkoli kouskem, který se mu dostane do úst? Neexistuje žádná metodika pro výuku žvýkání. Ale v tomto procesu lze rozlišit dva aspekty: fyziologický a psychologický.
1. Aktivace svalů jazyka a překonání dávivého reflexu. Účinně používejte jemnou masáž jazyka přes gázový ubrousek i dřevěnou špachtlí (s postupným posunem ke kořeni jazyka); vytlačíte jazykem gázový polštářek umístěný hluboko za tváří. Souběžně s masáží je užitečné provádět artikulační gymnastiku.
2. Překonání strachu dostat do úst tuhou stravu. Naše babičky dávaly miminkům kousek jablka zabaleného do gázy. Dítě tento kousek odkládalo a matka se nebála, že se dítě, které se ukousne, udusí. A dítě pocítilo chuť jablka, vyvinulo žvýkací pohyby, trénovalo slinění. Firma “Nubi” (USA) nabízí rodičům vylepšenou formu “gázy s kouskem.” Výrobek se nazývá “Nibler” (sítko na krmení). Sítko na krmení pomáhá dítěti naučit se žvýkat pevnou stravu Díky speciálnímu sítku s rukojetí může dítě bezpečně jíst ovoce, zeleninu a naučit se žvýkat. Kousek ovoce nebo zeleniny se vloží do speciální síťky. Prostřednictvím malých buněk si dítě nebude moci ukousnout kousek, do úst se dostanou pouze nejmenší částečky produktu, které je bezpečné spolknout.
3. Postupný přechod od kaše k „kouskům“. Postupně nabízíme ne jídlo vymazané mixérem, ale jídlo s malými „kousky“. Pak jídlo, rozdrcené vidličkou. Můžete použít psychologický trik: najednou se „mixér někde ztratil“ (rozbil se). A pak vyzvěte dítě („už jste velká“), aby jídlo na vašem talíři rozmělnilo vidličkou. Jelikož je nakonec pro dítě snazší vzít kousek brambory do pusy, než jej rozdrtit vidličkou, zvítězí žvýkání.
4. Vyvolání touhy jíst pevnou stravu napodobováním. Potřebujete, aby celá rodina ukázala dítěti, co má jíst – zajímavé a vzrušující! Všichni si společně sedněte ke stolu, NEVOLEJTE dítě ke stolu (schválně to ignorujete) a pusťte se s velkou chutí do jídla, chvalte a obdivujte, jak je všechno neuvěřitelně chutné! Tímto způsobem se dítě zajímá o proces jídla. Pokud dítě přijde ke stolu – není třeba spěchat, abyste ho položili ke stolu – naopak, pošlete ho pryč: běžte si hrát, jíme, máme velmi důležitou a zajímavou záležitost, nikdo tam jídlo nedává. dítě. Pozvěte hosty a navštivte sami sebe. Vaše chování by mělo být takové, aby dítě pochopilo, že mu něco v životě uniklo, něco je, ukázalo se to být velmi zajímavé! Vezměte prosím na vědomí, že po dvou letech je poměrně obtížné vzbudit zájem dítěte o jídlo, koncept je již vytvořen – takže byste neměli očekávat rychlé výsledky. Dítě hned neuteče ke stolu. Musíte počkat, až projeví trvalý zájem – a teprve potom to zkusíme. Pokud vidíte, že zájem slábne – je to tak, jděte hrát. Jakmile začnete znovu naléhat, zájem dětí okamžitě zmizí. Nenechávejte své dítě s jídlem bez dozoru. Není ale potřeba se vytrvale „hlídat“. V opačném případě začne dítě hledat nějaké nebezpečí v procesu konzumace pevné stravy a znovu se začne dusit.
Veškeré informace jsou převzaty z veřejných zdrojů.
Pokud se domníváte, že byla porušena vaše autorská práva, napište prosím do chatu na této stránce a přiložte sken dokumentu potvrzujícího vaše právo.
My to ověříme a okamžitě publikaci odstraníme.
Mám miminko nutit jíst lžičkou samo a kdy dávat pevnou stravu?
Přechod miminka z mateřského mléka nebo umělého mléka na „dospěláckou“ stravu je postupný a přirozený proces.
Dítě si rychle zvykne na nová jídla a stravu. Stává se však i to, že dítě odmítá žvýkat nebo vyplivuje pevnou stravu, nebo ji dokonce polyká po kouscích. Kde jsou problémy? Jak se vypořádat s obtížemi?
Je čas žvýkat: co je předurčeno přírodou?
První žvýkací pohyby se u dítěte objevují asi ve 4–5 měsících věku. Zároveň se dávivý reflex začíná přesouvat ze středu jazyka do jeho zadní třetiny – postupně mizí tlačný pohyb jazyka.
Ve věku 7-8 měsíců je dítě obvykle připraveno seznámit se s kousky pevné stravy.
Od 7. do 12. měsíce věku se posilují kousací a žvýkací schopnosti a rozvíjejí se laterální pohyby jazyka, které posouvají potravu k zubům.
Důležité!
Nepovažujte doporučené termíny za nesporné. Hodně záleží na stupni zralosti a připravenosti naučit se nové dovednosti: donošené nebo nedonošené dítě, zdravé dítě nebo nemocné, zuby se objevily nebo ještě ne, typ krmení.
Do jednoho roku by však miminko mělo umět žvýkat čelistmi, i když jsou tyto pohyby trochu nemotorné.
Jak naučit dítě jíst samo: 1. část a 2. část
Proč dítě nechce žvýkat nebo odmítá pevnou stravu
Důvodů je mnoho: nemocemi počínaje a leností miminka konče.
Neformované stravovací návyky
Není to tak dávno, ještě před objevením prvních mléčných zubů, dostalo dítě od své matky bagel nebo sušenku a naučilo se postupně „žvýkat“ neznámé pevné jídlo svými dásněmi.
Nyní se podle doporučení WHO zavádějí doplňkové potraviny ve věku 6 měsíců vedle hlavní stravy.
Bohužel často se miminko začíná seznamovat s novinkami, když už má první zoubky. Zdá se, že s takovými pomocníky je snazší žvýkat. Ale není. Dítě používá zuby ke kousání, přičemž při žvýkání překážejí dásním.
Více o doplňkových potravinách a předvýživě:
zdravotní problémy
Nemoci traktu (gastritida, pankreatitida), tonzilitida nebo faryngitida, stomatitida a další.
Porušení tonusu žvýkacích svalů
Jazyk neobratně otáčí jídlo a svaly špatně zatínají čelisti. Problém často nastává po porodním traumatu.
Předčasné odmítnutí kojení
Aby miminko „dostalo“ potravu z matčina prsu, musí se snažit – trénuje se tak žvýkací svaly. Kdežto u lahve je poměrně obtížné vyvinout tonus těchto svalů.
Nesprávné krmení
Když dítě po dlouhou dobu jí šťouchané a / nebo nakrájené potraviny, začne být líné a nevynakládá žádné úsilí na žvýkání.
Při ostrém přechodu z homogenního pyré na kousky jídla může být dítě nervózní a násilně se bránit inovacím. Z jeho pohledu žádné „normální“ jídlo neexistuje. Přirozeně tečou proudy slz a rty jsou pevně stisknuty.
Všechny tyto obtíže však lze překonat. Klíčem je nespěchat a být trpělivý.
Všechno musí být včas: Mami, nauč mě žvýkat, chci jíst!
není žádná speciální technika, protože vše by mělo probíhat jako obvykle a postupně.
Kdy začít cvičit?
Přibližně ve věku 4-6 měsíců života – s příchodem žvýkacích pohybů a ještě před prořezáním prvních zubů. Jak nepromeškat daný okamžik? Pozvěte své dítě, aby pilo vodu ze lžičky. Když se jeho obsah začne dostávat do dutiny ústní, je dítě připraveno zvládnout žvýkací dovednost.
Pokud dítě nadále konzumuje umělé mléko, mateřské mléko nebo kaši, žvýkací reflex postupně mizí.
Jste proti tomu, abyste své dítě seznamovali s bagetami nebo játry ve věku 7-8 měsíců? Pak je lepší počkat na vzhled většiny zubů a naučit se s nimi žvýkat.
Nespěchej
Začněte s malými porcemi. Pokud dítě tvrdošíjně odmítá novou konzistenci příkrmů, netrvejte na tom. Zkuste to prosím znovu za chvíli.
Pevné jídlo nebo speciální “trenažéry”
Dokud je miminko malé, můžete použít gumové kousátko. Počínaje kolem 6-8 měsíců věku postupně seznamujte své dítě s pevnou stravou.
Zvědavost dítěte je vaším asistentem
Když se vaše dítě snaží olíznout nebo „ukousnout“ jablko/sušenku svými dásněmi, nedrťte tato jídla. Zkuste mu častěji nabízet pevnou stravu – nechte ho cvičit a učit se žvýkat. Dbejte na to, aby miminko neodkusovalo velké kusy, jinak se může udusit nebo udusit.
použití okusovač – nádoba s otočným okrajem. Zařízení je nádoba ve formě síťky nebo silikonové trysky s otvory. Do nádoby vložte kousky potravin odpovídajících věku a poté ji podávejte do rukou dítěte, aby obsah hnětlo dásněmi a zároveň dostávalo výživu. Neboj se. Tato metoda je naprosto bezpečná.
Buďte důslední a vytrvalí
Mixér / struhadlo / mlýnek na maso jsou pohodlnými pomocníky na sekání potravin, ale postupem času je potřeba strouhanku na tuhou stravu zvyknout. Je důležité, aby přechod byl pozvolný a dítě nezaznamenalo prudkou změnu konzistence svých obvyklých pokrmů. V opačném případě může být rozmarný nebo odmítnout jíst vůbec.
Postupně snižujte stupeň mletí: nejprve připravte homogenní pyré, poté – s přidáním malých kousků, poté – husté jídlo obsahující pevné úlomky jídla.
Hotové konzervy
Při nákupu věnujte pozornost etiketě. Hledejte na etiketě doporučené výživy pro 8-10 měsíců věku, že pyré obsahuje „kousky, které vás naučí žvýkat“.
Nerušte pozornost
Během krmení nezapínejte kreslené filmy ani televizi. Pokud se dítě soustředí na proces přijímání potravy, pak má lepší koordinaci akcí rukou, jazyka a rtů.
Když se ztrácí čas: Mami, já nechci žvýkat!
Zhruba do dvou let věku se u dítěte formuje stravovací chování, takže je těžké ho naučit žvýkat nebo donutit vyzkoušet neobvyklý pokrm.
Situace však není nikterak bezvýchodná a některé z našich tipů vám pomohou.
Nenechte svého drobečka hladovět
Pravidlo nefunguje dobře: je to v pořádku, pokud dostanete hlad, budete jíst. Naopak, miminko může být nervózní a veškeré vaše snažení půjde do prázdna. Navíc si dítě často vypěstuje negativní vztah k jakékoli inovaci ve výživě.
Pokud jste začali své dítě učit žvýkat, ale během krmení nejí, krmte ho pyré.
Nelitujte svého dítěte
Děti ve věku 1,5–2 roky jsou zdatnými manipulátory. Poměrně rychle si uvědomí, že můžete fňukat a získat obvyklá jídla, která není třeba žvýkat.
Nespěchej
Postupně přejděte od bramborové kaše k hustším potravinám obsahujícím kousky jídla.
Získejte podporu rodiny
Všichni musí být jednomyslní a důslední. Pokud své miminko naučíte žvýkat, není nutné, aby například babička nebo teta, milující a litující, krmila drobky kaší.
Vezměte své dítě jako pomocníka
Nejprve jídlo společně nasekejte v mixéru, poté mlýnkem na maso nebo struhadlem. O něco později pozvěte drobky, aby si v talíři rozdrtily vlastní jídlo vidličkou. Vždyť už je “boooo velký”! Obvykle se dítě časem začne nudit tření / drcení, takže postupně začne žvýkat.
Trénujte žvýkací pohyby
Děti rády napodobují. Začněte s potěšením žvýkat lahodu, určitě to bude chtít vyzkoušet i miminko. Samozřejmě mu to dáte, ale zároveň ukažte, jak se to má správně dělat.
Výrobky musí být samozřejmě kvalitní – například marshmallows nebo žvýkací marmeláda.
Ukažte své herecké umění
Zkuste “ztratit” nebo “rozbít” mixér, mixér, sítko, struhadlo. Řekněte, že v případě (až se objeví v obchodě) kupte vše nové. Snažte se nedodržet svůj slib.
Proměňte učení v zábavnou hru
Z plátků oblíbených jídel drobků na talíři můžete rozložit “duhu” nebo “postavit” dům, “kreslit” zvířata.
Přidejte drcené kousky měkkých bobulí a ovoce do cereálií nebo pyré. Postupem času zvyšujte velikost kusů.
Rozšiřte svůj jídelníček
Nové jídlo nabídněte v nerozmačkané a nerozdrcené formě. Někdy kvůli přirozené zvědavosti začnou děti žvýkat neznámá jídla.
Pravidelně pozvěte hosty nebo se najíst
Princip je jednoduchý: jídlo nelze nijak rozemlít, jezte to, co jí všichni, existuje pouze takové jídlo.
Navštivte logopeda
Lékař pomůže zlepšit tonus a funkci žvýkacích svalů: provede logopedickou masáž a ukáže vám, jak provádět řečová cvičení.
Tyto rady samozřejmě ne vždy fungují u všech dětí. Je to pochopitelné, protože každé miminko je individuální. Použijte svou představivost a přidejte trochu kreativity: vymýšlejte nové nápady a vymýšlejte zajímavé hry.
