V zimním období potřebuje pokožka rtů zvláštní ochranu a péči více než kdy jindy. Drsné povětrnostní podmínky rychle poškozují jemnou pokožku rtů, což vede k suchým, šupinatým a tmavým rtům. Chladné počasí a nízká vlhkost vzduchu ve vytopené místnosti jsou jedním z hlavních důvodů, proč rty v zimě ztrácejí na kráse. Kůže na této části těla je velmi tenká a nemá mazové žlázy, proto je velmi citlivá na povětrnostní vlivy a suchý vzduch. V chladném období je důležité poskytnout rtům zvýšenou péči a ochranu. Jaký je nejlepší způsob, jak to udělat? Níže uvádíme některá jednoduchá a osvědčená řešení:
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
1. Hydratujte rty zevnitř
V zimním období je tělo náchylné k dehydrataci ne méně než v létě. To má vliv zejména na zdraví rtů. Je důležité je udržovat hydratované zevnitř. Toho lze dosáhnout správnou stravou se zařazením dostatečného množství tekutin. Každý člověk má jiné požadavky na množství spotřebované vody, proto se vyplatí toto konzultovat se svým lékařem.
Kromě pitné vody pomůže hydratovat pokožku zevnitř šťavnaté ovoce a zelenina: například pomeranče, kiwi, jablka, celer, rajčata, okurky, mrkev atd. Kromě toho je užitečné jíst potraviny bohaté na vitamíny A a C. Vitamín A dobře zachovává a obnovuje kožní tkáň a vitamín C zvyšuje produkci kolagenu, díky čemuž jsou rty pevnější a krásnější. Také chrání pokožku před UV zářením.
2. Domácí recepty na přírodní masky
Domácí hydratační masky dodají vašim rtům potřebnou péči a hydrataci. Domácí receptury obsahují přírodní a cenově dostupné ingredience: med, olivový olej, avokádo, smetanu atd. První z těchto produktů je vynikající přírodní hydratační přípravek. Je účinný k ošetření suchých, popraskaných rtů. Stačí nanést med na pokožku rtů nebo vyrobit medovo-glycerinovou pastu (ve stejném poměru). Růžová voda se také kombinuje s medem: lžička medu se smíchá s lžičkou glycerinu pro aplikaci na rty. Maska se ponechá na pokožce asi 15 minut a poté se smyje vodou.
Známé recepty na rty z krému. Jejich mastná textura také zjemňuje a hydratuje jemnou pokožku. Na rty je třeba nanést trochu čerstvého hustého krému a po deseti minutách jemně opláchnout zbytky krémové masky teplou vodou. Užitečné pro rty a masku z olivového oleje a avokáda. Pár kapek olivového oleje se přidá na lžíci kaše z krokodýlí hrušky a nanese se na rty. Po 15 minutách se maska smyje teplou vodou.
3. Týdenní exfoliace rutiny
Kůže na rtech se časem obnovuje a odlupuje. Zvláště často se rty v chladném období odlupují a vyblednou. Abyste tomu zabránili, je užitečné provádět peelingové postupy. Pravidelná exfoliace zanechá rty jemné a růžové. Taková péče je indikována minimálně jednou týdně. S peelingem byste to neměli přehánět – způsobí to zarudnutí, podráždění a bolest rtů.
Recepty na domácí peelingy nejčastěji obsahují cukr a rostlinné oleje. Například je snadné vyrobit peeling s půl lžičkou cukru a olivového oleje. Tato pasta se krouživými pohyby jemně vtírá do pokožky rtů a odstraňuje odumřelé buňky. Zbytek se smyje teplou vodou. Péči o rty po exfoliaci můžete zakončit aplikací mandlového nebo kokosového oleje.
4. Péče o rty před spaním
Během zimních měsíců je správná péče o rty před spaním nezbytná. Před spaním je třeba rty důkladně omýt teplou vodou, osušit je ručníkem a ihned nanést balzám na rty. Doporučuje se uchovávat tento lék v blízkosti postele a používat ho hojně před spaním. Je lepší dát přednost balzámu na rty na bázi přírodních olejů před vodou nebo alkoholem. Pokud není po ruce žádný balzám, pak ho může nahradit pár kapek olivového nebo mandlového oleje. Dobře funguje i domácí lék z glycerinu a růžové vody (1:1). Dá se aplikovat nejen na rty, ale i na celý obličej.
5. Kontrolujte příjem kofeinu
V zimě se chcete zahřát horkou kávou. S tímto nápojem byste to ale neměli přehánět. Nadměrná dávka kofeinu dehydratuje pokožku, navíc káva je močopudný nápoj, který snižuje hladinu tekutin v těle. Místo kávy je lepší dát přednost bylinkovým čajům – dobře hydratují tělo a prospívají zdraví.
6. Pravidelné zvlhčování pokožky rtů
Pokožka rtů má tendenci ztrácet vlhkost rychleji než jiné části těla. A zimní chladné a větrné počasí k tomu všemožně přispívá. Správným řešením je hydratovat rty několikrát denně. Začít můžete hned ráno po vyčištění zubů. K tomu vám pomůže kartáček s měkkými štětinami. Krouživým pohybem odstraňuje suchou pokožku ze rtů. Poté rty masírujte pár kapkami olivového oleje po dobu 1-2 minut. To zvýší průtok krve a dodá pleti přirozený růžový odstín. V chladném období rty hydratujte nejlépe každé dvě hodiny. Po plavání, cvičení je třeba tento postup opakovat.
7. Ukončení zvyku olizovat si rty
Během zimního období se někteří lidé snaží zbavit se suchých rtů pravidelným olizováním. Ale stojí za to opustit takový špatný zvyk – může to poškodit pouze jemnou pokožku. Když se sliny dostanou do kontaktu se rty, rychle se odpaří a rty se vysuší mnohem rychleji než po nanesení běžného balzámu. Abyste se zbavili zvyku olizování a kousání rtů, měli byste mít vždy po ruce balzám na rty nebo balzám na rty. A použijte je, kdykoli si budete chtít jazykem přejet po rtech.
8. Ochrana před ostrými zimními větry a sluncem
Prudké zimní větry a chlad vysušují pokožku. Rty postrádají mazové žlázy a nemohou rychle obnovit ztracenou vlhkost a rychle vysychají, praskají a praskají. V silném mrazu potřebují rty nejen péči, ale také vážnou ochranu. Rty musí být zakryté teplým šátkem, límečkem a nezapomeňte na balzám na rty. Hydratační krémy na rty s 15 SPF ochrání před škodlivými účinky ultrafialových paprsků.
9. Zvlhčování vzduchu v domě
Kromě chladu může v zimě způsobit poškození rtů suchý vzduch v místnosti. Zvlhčovač dodá pokožce dodatečnou vlhkost. Lze jej použít i během spánku s nastavením 30-50%. Tento spotřebič je potřeba čas od času vyčistit, aby fungoval efektivně. Při dostatku vlhkého vzduchu v místnosti se pokožka rtů bude méně vysušovat a praskat.
10. Odvykání kouření
Kouření škodí celému tělu, zvláště jemné pokožce. Kouř z cigarety vysušuje a vysušuje rty, které v zimě tolik trpí. Z cigaretového kouře mohou změnit barvu, ztmavnout a zmatnit. Vlivem nikotinu tělo ztrácí železo a rty zase růžový nádech. Nadměrné kouření může popálit pokožku rtů a zanechat na ní tmavé skvrny. To je další z mnoha důvodů, proč s takovou závislostí skoncovat.
Rty jsou jednou z nejvýznamnějších částí obličeje, která je zodpovědná za přitažlivost a sexualitu. Elastické a lehce baculaté, vypadají velmi krásně a svůdně. Proto je důležité zajistit správnou péči o rty.
Příčiny suchých rtů
Rty potřebují každodenní péči. Pokud tak neučiníte, pokožka bude suchá. A to je ta nejnebezpečnější věc, která se může stát. Stejně jako o jiné části těla, i o rty je třeba pečovat každý den. Když je pokožka suchá, je potřeba ji každý den promazávat speciálními přípravky. Přírodní tuky se s tímto úkolem dobře vyrovnají, nebo si můžete koupit speciální olej, který se prodává v lékárnách. Může to být bambucké máslo nebo olivový olej, které se zcela vstřebají do pokožky rtů, aniž by zanechaly pocit pnutí.
Rty mohou vyschnout z následujících důvodů:
dlouhodobé vystavení slunečnímu záření;
špatné návyky (zejména kouření);
kousání rtů (které je často způsobeno nervozitou);
používání nekvalitní kosmetiky.
Pokud péče nepomůže a pokožka je stále suchá a šupinatá, je to pravděpodobně způsobeno vážnými onemocněními vnitřních orgánů. Mohou to být žaludeční potíže, alergické reakce, onemocnění ledvin. V takových případech byste měli vyhledat pomoc lékaře.
Péče o sebe
Pro zajištění správné péče o obličej a rty není nutné využívat profesionální služby. Je docela snadné to udělat sami doma. Existuje velké množství masek vyrobených z přírodních surovin, které si snadno připravíte doma.
recept na jablečnou masku
Nastrouhejte jablko, přidejte 1 lžičku. olivový olej, promíchejte. Naneste masku na rty po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Místo olivového oleje lze použít máslo.
Mnoho kosmetiky obsahuje jahody. Může být jemně nakrájený, nalijte 2 polévkové lžíce. l. minerální vodou a naneste na pokožku rtů po dobu 30 minut. Opláchněte studenou vodou a rty lehce masírujte. Taková maska nejen zjemní, ale také dodá rtům sytější barvu.
Neméně užitečný peeling, který je lepší dělat každý den. K tomu si můžete koupit peelingy s malými částicemi, které nepoškodí pokožku. Z domácích prostředků můžete použít kávová zrna, krystalový cukr.
Péče v různých ročních obdobích
V závislosti na ročním období potřebuje pokožka nejen rtů, ale i celého těla větší či menší péči. Suchost rtů je patrná zejména v létě a v zimě, kdy je velmi horké nebo velmi chladné počasí.
Pokud je v létě vhodné používat lesky, pak v zimě by měly být opuštěny. Při nízkých teplotách lesk rychle tvrdne, což naopak způsobuje vysušení pokožky. Dobrou alternativou je hygienická rtěnka. Dá se použít v kteroukoli roční dobu.
Za pozornost stojí i pokožka kolem rtů. Transparentní hygienická rtěnka může lehce přesahovat obrys rtů, to nemá chybu.
Musíte se také odnaučit zlozvyku kousat si rty. Pokud se objeví herpes, pak stojí za to odmítnout používat rtěnky po dobu léčby. Je lepší navštívit lékaře a použít speciální prostředky.
Péče po permanentním make-upu
Relativně nedávno byl seznam kosmetických procedur doplněn o permanentní make-up. Ženy se k tomuto postupu uchylují nejen proto, že je módní, ale s největší pravděpodobností proto, že je pohodlný. Kosmetické technologie umožňují upravit tvar rtů, zintenzivnit barvu a dodat extra objem.
Permanentní make-up má své vlastní vlastnosti. Před zákrokem je třeba rty dobře připravit. Vyplatí se začít 4-7 dní předem.
Pokožku na rtech je třeba vyčistit, změkčit, dobře zvlhčit a vyhnout se poranění. Když je tetování hotové, stojí za to podpořit rychlé hojení. Pro dezinfekci je třeba použít speciální přípravky, poté ošetřit zklidňujícími krémy. Vodu z kohoutku raději nepoužívejte, musí být převařená.
Když od tetování uplyne týden, je třeba navštívit kosmetičku znovu. Hranice aplikovaného make-upu mohou být trochu rozmazané, ale není to děsivé. Ve většině případů je nutná korekce.
Hyaluronové rty
Každá dívka sní o baculatých a krásných rtech. Ale ne každý se může pochlubit takovými rty od přírody. Také po 25 letech se tloušťka začíná snižovat, ale zvětšují se na výšku a šířku.
Další neméně oblíbenou kosmetickou procedurou je použití kyseliny hyaluronové. Po této proceduře vyžaduje pečlivou péči i pokožka.
Postup není tak jednoduchý a snadný, jak by se mohlo zdát. Nemůže to provést každý a ne ve všech případech. Existuje řada kontraindikací. To je třeba vzít v úvahu, aby nedošlo k poškození rtů. Hlavní kontraindikace jsou těhotenství a kojení. Existuje také řada onemocnění, u kterých není povoleno provádět takový postup.
Pokud to bylo hotovo, pak se po 11-13 hodinách nedoporučuje aplikovat make-up. Vážné následky po použití kyseliny hyaluronové se neočekávají. Maximálně mohou rty lehce otéct a dojde k mírnému otoku.
Nemusíte se dlouho zdržovat v mrazu nebo v extrémních vedrech. Vyhněte se horkým jídlům a nápojům po dobu 7 dnů.
Užitečné budou chladivé obklady, je třeba lehce masírovat rty, dělat výživné masky. Hlavní složkou v takových maskách může být med, zakysaná smetana, tvaroh. Měly by se provádět 2krát týdně, ale až po uplynutí 2 týdnů ode dne procedury.
Speciální balzámy na bázi přírodních olejů nebudou nadbytečné. Kompozice může obsahovat složky, které zlepší průtok krve a vyživují rty užitečnými látkami.
Bez ohledu na to, zda byly procedury provedeny nebo ne, je třeba pravidelně pečovat o pokožku rtů. Nezapomínejte také na péči o chodidla a další části těla.
