U lidí je cholesterol považován za viníka všech potíží spojených s narušenou funkcí cév. Takové tvrzení ale neodpovídá realitě. Cholesterol je komplexní látka patřící do třídy alkoholů, nerozpustná ve vodě a vyskytující se ve všech živých organismech kromě rostlin a hub.
Asi 80 % cholesterolu je produkováno vnitřními orgány člověka a 20 % jeho celkového množství vstupuje do těla s jídlem.
Proč vyrábět tuto látku, když se následně usazuje na stěnách cév a vede k ateroskleróze? Faktem je, že ne každý cholesterol je stejný. Pro transport v těle se váže na speciální proteiny a tvoří lipoproteiny. Takové sloučeniny jsou několika typů: lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) a v souladu s tím lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL). HDL je takzvaný „dobrý“ cholesterol. Je nezbytný pro syntézu různých hormonů, žlučových kyselin a vitaminu D a je také jednou ze složek regulačního systému buněčné permeability. HDL je pro cévy naprosto bezpečný, protože ho zdravé tělo dokonale zpracuje a nesráží se.
Lipoproteiny s nízkou hustotou jsou špatně rozpustné a mají tendenci se vysrážet z cholesterolu, čímž se na stěnách velkých a středně velkých tepen vytvářejí notoricky známé aterosklerotické pláty, které zužují krevní oběh.
Kdo je indikován k čištění cév mozku
Ateroskleróza je onemocnění charakterizované tvorbou tukových plátů na stěnách cév. Jeho vývoji lze zabránit, pokud budete neustále sledovat své zdraví – proveďte testy, navštivte specialisty. Jeden z nejúčinnějších způsobů, jak se vypořádat s patologií, je považován za čištění cév mozku pomocí léků a lidových léků.
Rizikoví pacienti jsou:
- Obézní
- vést sedavý životní styl;
- často jíst tučná jídla.
Pravděpodobnost rozvoje aterosklerózy je poměrně vysoká, pokud osoba prodělala mrtvici. Ohroženi jsou i lidé starší 45 let. Mezi varovné příznaky, které naznačují zablokování krevních cév, patří:
- porušení psycho-emocionálního pozadí (apatie, podrážděnost);
- prudký pokles koncentrace a výkonu;
- porucha spánku;
- dlouhodobé bolesti hlavy;
- problémy s pamětí.
Čištění krevních cév pomocí lidových léků je účinnou metodou k obnovení normálního krevního oběhu v mozku.
Kdy se starat o plavidla
Oběhové problémy v mozku mohou být podezřelé z následujících příznaků:
- zapomnětlivost a potíže se soustředěním;
- časté bolesti hlavy;
- ztráta sluchu a zraku;
- vysoký tlak;
- ospalost a únava;
- podrážděnost, špatná nálada, deprese.
Je spolehlivější identifikovat zvýšení „špatného“ cholesterolu v krvi a podezření na aterosklerózu provedením krevního testu. U nás se hladina lipoproteinů měří v milimolech na litr (mmol / l). Jak dešifrovat výsledky analýzy LDL?
- Pod 2,586 mmol / l je ideální ukazatel, který naznačuje, že ateroskleróza vás v blízké budoucnosti neohrožuje.
- Nad 4,138 mmol / l je velmi nebezpečná situace, budete se muset vzdát špatných návyků a začít správně jíst, abyste snížili toto číslo na 3,362 mmol / l nebo méně.
- Nad 4,914 mmol / l a neklesá po speciální dietě – je nutné vyčistit cévy mozku pomocí lékařských metod.
Aby se zabránilo onemocněním cévního systému, čištění cév mozku lze provádět doma alespoň jednou ročně. Pro ty, kteří již taková onemocnění mají, je vhodné absolvovat vhodné procedury jednou za čtvrtletí.
Poté, co se rozhodli vyčistit cévy hlavy, většina lidí si představí, jak po léčbě zmizí cholesterolové plaky z tepen a krev se začne volně pohybovat ve svém vlastním kanálu. To je však obrovská mylná představa, protože ani jeden lékařský nebo lidový lék není schopen rozpustit usazeniny krystalů cholesterolu, které se nahromadily v průběhu let.
Ve skutečnosti se fráze “čištění krevních cév” týká odstranění přebytečného cholesterolu z krve. Strava, léky a recepty tradičních léčitelů pomohou zlepšit pohodu, zpomalí tvorbu nových plátů, ale nevyléčí pokročilou aterosklerózu.
Jak snížit hladinu cholesterolu
Krev od škodlivých lipoproteinů je možné čistit několika metodami nebo jejich kombinací.
- Užívání léků:
- zpomalení produkce cholesterolu v játrech;
- urychlení vylučování LDL z těla;
- regulace metabolismu tuků.
Posledně jmenovaná technika se nazývá mimotělní hemokorekce a provádí se pouze v lékařské nemocnici. Pacientovi se odebere od 200 ml do 500 ml krve, ve speciálním přístroji se z ní odstraní cholesterol a další škodlivé látky. Poté je krev injikována zpět intravenózně. Postup je nutné opakovat 7-10krát. Tímto způsobem je nemožné vyléčit ucpání krevních cév.
Čištění cév mozku lidové prostředky
Případné čištění je nutné provádět v kurzech. Čím delší je kurz, tím je jemnější a účinnější. Aby nádoby zůstaly v dobrém stavu, stačí je vyčistit jednou až dvakrát ročně.
Zvláštní pozornost byste měli věnovat výživě: během čištění konzumujte minimum živočišné stravy, nejezte škodlivé potraviny – tučné, sladké, kořeněné, slané, uzené a tak dále. A jindy je lepší takové jídlo konzumovat v omezeném množství, jinak půjde celý efekt očistných procedur do odpadu.
Čištění je lepší v létě nebo na podzim, kdy je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny a tělo není vyčerpané dlouhou zimní hypovitaminózou.
V důsledku správného čištění nutně nastává zlepšení celkového stavu, mizí příznaky špatného prokrvení mozku. Poté, co jste vyčistili cévy mozku, včetně lidových léků, jsou zaznamenány následující pozitivní účinky:
snadnější kontrola krevního tlaku;
Samostatně je třeba říci o špatných návycích. Alkohol a nikotin a zdravé krevní cévy jsou neslučitelné pojmy. Alkohol a nikotin jsou nejsilnější cévní jedy, takže je zbytečné provádět jakékoli čištění bez vymýcení závislosti na tabáku a alkoholických nápojích.
Existuje mnoho způsobů, jak vyčistit cévy mozku pomocí lidových prostředků. Zde jsou nejoblíbenější recepty využívající bylinky nebo dostupné potraviny. Většina receptů doporučuje užívat lék před snídaní. Nezapomeňte ráno před všemi procedurami vypít sklenici vody.
Lidové metody mohou mít i kontraindikace – často recept obsahuje alergenní produkty, případně složky, které dráždí žaludeční sliznici, proto by lidé s přecitlivělostí, žaludečními a dvanácterníkovými vředy, chronickými onemocněními jater a ledvin měli takové způsoby léčby léčit opatrně.
Čištění cév mozku pomocí bylin
Takže 5 receptů na čištění cév mozku lidovými léky – léčba bylinami.
- Kolekce: listy máty, břízy, kořen lopuchu, bahenní tráva, šípky, čajovník, plody eleutherococcus senticosus. Smíchejte všechny složky ve stejných poměrech. Jedna polévková lžíce kolekce se vaří se dvěma sklenicemi vroucí vody a trvá půl hodiny. Vezměte 100 ml 3krát denně.
- Heřmánek, třezalka, slaměnka a pupeny břízy smícháme ve 2 polévkových lžících a zalijeme 2 šálky vroucí vody. Rozdělí se na dvě části a užívá se ráno a večer, do nálevu se přidá 1 kapka esenciálního oleje z bobkového listu a 1 lžička medu.
- Jetelové listy – 5, pelyněk – 5, myrta – 2, majoránka – 1 a petrželové semínko – 0,5 dílu. Vezměte 3 polévkové lžíce sbírky na litr vroucí vody. Vyluhujte několik hodin a užívejte čtvrt šálku každé 3 hodiny.
- Pět lžic jehličí, dvě lžíce cibulové slupky a šípky na litr vody. Přiveďte k varu a nechte přes noc vyluhovat. Pijte po dobu tří měsíců, 500 ml denně, rozdělených do několika dávek.
- Infuze kořenů lopuchu: 1 polévková lžíce drcených rostlinných surovin, nalijte 500 ml vroucí vody do termosky. Pijte 100 ml ráno po dobu 3 měsíců.
Také jednosložkové receptury mají čistící účinek.
- Lněné semínko. Rozdrťte dvě polévkové lžíce semínek a spařte 200 ml vroucí vody. Necháme odstát, dokud nevychladne. Pijte v noci po dobu 4 měsíců.
- Květy habru jsou dobrým prostředkem, ale sezónním a vzácným. Květiny v množství 1 polévková lžíce se vaří ve sklenici vroucí vody. Pijte půl sklenice třikrát denně po dobu 1,5 měsíce.
- Polní ocel. Připravte si odvar z bylin ve vodní lázni – jedna polévková lžíce na sklenici vody.Užívá se 50 ml čtyřikrát denně po dobu tří měsíců.
Čištění cév mozku citronem
Citron pomůže vyčistit cévy mozku. Látky v něm obsažené působí antioxidačně, posilují stěny cév a aktivují odtok lymfy.
- Smíchejte olivový olej, citronovou šťávu a med ve stejném množství. Vydržet během dne. Vezměte výslednou směs ráno půl hodiny před snídaní, jednu čajovou lžičku. To musí být provedeno do tří měsíců.
- Zatočte dva citrony a pomeranče, přidejte 2 lžíce medu. Ovocnou směs uchovávejte v lednici. Užívejte 2 čajové lžičky třikrát denně před jídlem.
Čištění cév mozku česnekem a cibulí
Česnek a cibule jsou již dlouho známé jako všelék na všechny neduhy. Navíc se dobře osvědčily jako prostředek proti cholesterolu. Obsahují mnoho užitečných stopových prvků a biologicky aktivních látek.
- Rozdrťte jednu hlavu česneku a nalijte rostlinný olej. Necháme jednu noc odležet v lednici. Užívejte lék třikrát denně půl hodiny před jídlem, jednu čajovou lžičku směsi zřeďte stejným množstvím čerstvé citronové šťávy. Průběh léčby je od jednoho do tří měsíců.
- Cibule s medem. Vynechejte cibuli v mlýnku na maso nebo je lepší nakrájet v mixéru. Vzniklou šťávu vymačkáme a smícháme se stejným množstvím medu. Výsledný elixír uchovávejte v lednici. Užívejte jednu polévkovou lžíci směsi jednou denně před jídlem. Bude to trvat dlouhodobou léčbu po dobu tří měsíců.Lék také zvyšuje imunitu proti nachlazení, takže jej lze kombinovat s prevencí chřipky.
Čištění cév mozku vlašskými ořechy
Vlašské ořechy obsahují polynenasycené kyseliny a stopové prvky, které zlepšují krevní oběh. Zde je několik receptů na čištění cév mozku doma pomocí ořechů.
- Začněte svůj den každý den touto snídaní: jedna mandarinka, lžička rozinek a tři vlašské ořechy. Po půl hodině můžete snídat jako obvykle. Průběh čištění je od tří do šesti měsíců.
- Vlašské ořechy, sušené meruňky a rozinky zakrouťte v mlýnku na maso a snězte 1 polévkovou lžíci směsi 20 minut před jídlem třikrát denně.
- Vlašský ořech – 5 kusů, ananas – 1 plátek (asi 2 cm silný), med 1 polévková lžíce. Vše rozemlejte, promíchejte a nechte jeden den v tmavé misce. K dispozici jsou čtyřikrát denně polévková lžíce půl hodiny před jídlem. Vařte denně po dobu jednoho měsíce.
Čištění cév mozku pomocí šťáv
Čištění pomocí šťáv je dlouhé, ale naprosto bezpečné. Kromě cév obnovují šťávy lymfatický oběh a podporují odstraňování toxinů z intersticiálního prostoru.
- Březová míza se používá k čištění všech cév. Pijte 1 sklenici třikrát denně.
- Řepný džus. Smíchejte ve stejném množství s medem, vypijte půl sklenice třikrát denně půl hodiny po jídle. Část na přípravu na den.
Šťávy z granátového jablka, jablek a pomerančů mají dobrý účinek na cévy mozku.
Problém cévní mozkové příhody je velmi akutní, protože patří mezi hlavní příčiny úmrtí. Ne každý ví, že existují způsoby, jak zlepšit krevní oběh a udržet ho až do vysokého věku.
Význam správného krevního oběhu v mozku
Centrální nervový systém, který se skládá z mozku a míchy, hraje v těle důležitou roli – reguluje všechny jeho funkce. V mozku jsou centra pro řízení orgánů, kam se přijímají informace o stavu konkrétní tkáně, části těla. Tam se analyzuje, generuje se signál odezvy, který se posílá zpět do orgánů podél nervových kmenů míchy. Tyto „příkazy“, jako vodítko k akci, jsou regulačním faktorem pro ochranu a udržení zdraví těla.
Nervová tkáň má velmi složitou a křehkou strukturu. Aby se dobře plnila ve své vůdčí roli, potřebuje dobrý přísun kyslíku a živin. Jejich nedostatek nastává při narušení krevního oběhu, rychle se poškozují a odumírají nervové buňky. Výsledkem je ztráta různých funkcí v těle, rozvoj paralýzy a může nastat smrt.
Co způsobuje poruchu mozkové cirkulace, její příznaky
Hlavní příčiny poruchy přívodu krve do mozku jsou:
Porážka krevních cév aterosklerózou, zúžení jejich lumen je nejčastější příčinou. Nemoc postihuje starší lidi, ale nemoc je stále mladší, jsou případy po 40 letech.
Hypertenze, kdy se cévy spasmují nebo praskají, dochází ke krvácení.
Hypotenze, při které je nedostatečný krevní tlak v mozkových cévách.
Trombóza, ucpání mozkových cév – aterosklerotickými pláty, krevní sraženiny přinášené krví z jiných orgánů.
Cervikální osteochondróza s kompresí vertebrálních tepen vedoucích do mozku.
Zánětlivá a alergická cévní onemocnění.
Poruchy mozkových cév se mohou vyskytovat akutně nebo probíhat v chronické formě. Akutní poruchy se projevují náhlou poruchou řeči, asymetrií obličeje, rozvojem obrny, ztrátou vědomí. Chronické se rozvíjejí postupně: snižuje se paměť, rozumové schopnosti, narušuje se motorika pohybů, rovnováha, orientace, spánek, mění se charakter. To se děje při ateroskleróze.
Důležité: chronické poruchy krevního oběhu nejsou tak neškodné, jak se zdá. Mohou se kdykoli změnit v akutní, to znamená v mrtvici na pozadí zvýšení nebo snížení tlaku, stresu, fyzického přepětí.
Jak zlepšit cerebrální oběh
Lidé zpravidla vždy hledají “kouzelnou hůlku” – pilulku, kterou spolknou, problémy se vyřeší. Takový všelék neexistuje, protože je možné udržet cerebrální oběh na správné úrovni pouze souborem opatření, která zahrnují:
Zdravý životní styl.
Fyzická aktivita a duševní stres.
Užívání vitamínů a doplňků stravy.
Revize životního stylu
Co je to zdravý životní styl – Ameriku neotevřeme. Každý ví, že zahrnuje jasný denní režim se střídáním zátěže s dobrým odpočinkem. Předpokladem je odmítnutí špatných návyků – kouření, pití alkoholu, drog, psychofarmak.
Důležité: dnes mnozí doporučují denně vypít sklenici suchého červeného vína nebo 50-70 ml dobrého silného nápoje – rum, koňak. V některých případech to může být užitečné, ale je lepší diskutovat o tomto problému se svým lékařem.
Motorový režim
Mnoho lidí zapomíná, že pohyb je život. Pak můžeme tuto pravdu přeformulovat takto: hypodynamie je pomalá smrt. Důsledkem nedostatečné aktivity je snížení prokrvení všech orgánů a tkání, rozvoj hypoxie a mozek je na ni nejcitlivější. Při stagnaci krve je také vysoká pravděpodobnost krevních sraženin.
Pohyb je nezbytný pro každého bez ohledu na věk a zdravotní stav. Pro mladší a zdravější je lepší návštěva posiloven a bazénů. Pro starší věkovou skupinu je povinná hygienická gymnastika a při zdravotních problémech speciální soubor cvičebních cvičení. Pokud je to možné, choďte více pěšky.
Mozek také potřebuje „gymnastiku“, což znamená čtení knih, luštění křížovek, používání gadgetů, internetu.
Normalizace výživy
Koncept zdravé výživy zahrnuje kompletní bílkoviny (libové maso, mléčné výrobky, luštěniny), rostlinné oleje s polynenasycenými mastnými kyselinami, omezené množství sacharidů a více vlákniny, zeleninu, ovoce, zeleninu.
Důležitou roli hraje dieta s více (4-6x denně) jídly v malém množství a také počítání kalorií denního menu tak, aby nepřesáhlo energetické náklady.
Rozvoj obezity by neměl být povolen, je to nejpříznivější půda pro vaskulární poruchy. Potřebujete se zbavit přebytečných kilogramů, lépe je to s pomocí odborníka na výživu.
Vitamíny a doplňky stravy
Pro moderního člověka, zvláště žijícího ve městě, je obtížné zajistit tělu dostatečné množství vitamínů a dalších biologicky aktivních látek. Proto je nutné pravidelně užívat multivitaminy s minerály, aby k nim nutně patřily vitamíny A, C, E, celá skupina B, P (rutin), PP (kyselina nikotinová), stopové prvky draslík, hořčík, zinek.
Mnoho doplňků stravy obsahuje také komplex vitamínů a minerálů. Nejlepší mezi nimi jsou přírodní doplňky na bázi byliny Ginkgo Biloba, která zlepšuje krevní oběh v mozku.
Mezi léčivy je nejúčinnějším lékem Tanakan, obsahující stejný extrakt z Ginkgo Biloba. Jeho pravidelný příjem preventivními kúry pomáhá předcházet cévním poruchám v mozku, zlepšuje paměť a motoriku.
Dále se doporučuje preventivně užívat Glycin, který zlepšuje metabolismus v nervové tkáni, Dihydroquercetin a Omacor, které regulují metabolismus tuků a zpomalují rozvoj aterosklerózy.
Farmaceutické výrobky mohou mít kontraindikace, takže jejich příjem může doporučit pouze lékař.
