Pokud se vám v kuchyni povaluje láhev jablečného octa, je na čase se nad tím zamyslet. Dejte jí místo na poličce v koupelně a použijte pro krásu a zdraví pramenů. Vaše vlasy budou proměněny v rekordním čase!
Výhody jablečného octa: jen fakta
„Při výrobě jablečného octa výrobci drtí jablka a pak z nich vymačkávají šťávu. Pro zahájení fermentačního procesu se do suroviny přidávají bakterie a kvasinky. Přeměňují cukr ze šťávy na alkohol, který se v konečné fázi kvašení přemění na ocet,“ říká tricholog. Gretchen Freese. Odborník svým pacientům, kterým záleží na kráse vlasů, doporučuje používat v domácí péči jablečný ocet nebo kosmetiku s ním. A existuje pro to mnoho důvodů!
Ve srovnání s běžným stolním octem má jablečný ocet jemnější a příjemnější chuť (která se používá při vaření), ale má také vyšší nutriční hodnotu. Obsahuje spoustu organických kyselin, cukrů, fenolických sloučenin a enzymů, minerálních látek a aminokyselin. Jsou účinné pro vnitřní i vnější použití.
Odborníci napočítali asi 60 různých organických sloučenin a 16 aminokyselin. Pro srovnání: v surovině (tedy jablkách) je aminokyselin třikrát méně.
Mezi minerální látky patří vápník, draslík, hořčík, sodík, křemík, železo, fosfor, měď a síra.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Výhody jablečného octa pro vlasy
Hlavní výhodou koncentrátu na vlasy a pokožku hlavy jsou jeho vysoké protizánětlivé vlastnosti. Jablečný ocet udržuje zdraví vlasové pokožky, hloubkově ji čistí od zbytků stylingu, smývá z vlasů přirozené nečistoty a odstraňuje statickou elektřinu, usnadňuje rozčesávání a rozčesávání pramenů.
Je indikován pro každého, kdo má mastnou nebo nadměrně suchou pokožku hlavy, pokud člověk používá stylingové přípravky denně nebo chce jen vylepšit své vlasy, dodat jim extra lesk a objem.
Jak používat jablečný koncentrát
Aby domácí kosmetické procedury přinesly vynikající výsledek, postupujte následovně:
- Smíchejte vodu a jablečný ocet v poměru 5:1. Výsledný roztok umístěte do rozprašovače.
- Nastříkejte na čistou pokožku hlavy a vlasy. Dosáhněte rovnoměrného zvlhčení.
- Jemnými masážními pohyby masírujte pokožku hlavy. 2-3 minuty budou stačit.
- Nechte ocet na vlasech působit 5-15 minut v závislosti na tom, jak na něj vaše pokožka hlavy a vlasy reagují.
- Opláchněte si vlasy a pokožku hlavy studenou vodou.
Jablečný ocet funguje skvěle v tandemu s maskami, balzámy, kondicionéry a šampony, ale neměl by se používat při používání peelingů a vlasových peelingů kvůli riziku podráždění pokožky hlavy.
Jak může jablečný ocet proměnit vaše vlasy?
Life hack 1: pro prevenci a kontrolu lupů
„Jablečný ocet má přirozené antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, které pomáhají udržovat optimální hladinu pH pokožky hlavy,“ říká tricholog. Gretchen Freese. Může také pomoci zbavit se lupů. Objevuje se, když je na mastných oblastech pokožky hlavy příliš mnoho kvasinek. Aplikace jablečného octa může pomoci zabránit hromadění.”
Po každém umytí si vlasy opláchněte jablečným octem.
Life hack 2: pro zachování barvy obarvených vlasů
Ti, kteří si barví vlasy, vědí z první ruky, že dát pramenům krásnou rovnoměrnou barvu s jasnými odstíny je polovina úspěchu, stále musíte být schopni zachovat efekt. Někdy stačí dvě tři procedury mytí vlasů a ze salonního barvení zůstanou jen vzpomínky.
Pokud ale budete vlasy pravidelně oplachovat jablečným octem, efekt barvení vydrží déle. „Kyselina octová obsažená v koncentrátu pomáhá uzavřít vlasovou kutikulu, a tím zachovat jas a sytost barvy pramenů,“ vysvětluje tricholog. Gretchen Freese.
Life hack 3: pro snadné rozčesávání pramenů
Pokud jsou vlasy krepaté, náchylné k uzlům a zacuchání, může jablečný ocet zajistit efekt laminace pramenů.
Po opláchnutí vlasů, když jsou vlasy suché alespoň z 50 %, je třeba je rozčesat hřebenem se širokými zuby nebo speciálním kartáčem určeným k rozplétání uzlů.
Life hack 4: pro posílení a zjemnění vlasů
“Opláchnutí jablečným octem způsobí, že vlasové šupiny přilnou k vlasovému stvolu, což zase způsobí, že prameny jsou jemné a lesklé,” říká vlasový kolorista. Denis de Souza. “Pomáhá také posilovat vlasový stvol.” Vlasy vypadají zdravě a krásně, příjemné na dotek.
Life hack 5: „zkrotit“ silné kadeře
Tricholog Gretchen Freese Jsem si jist, že jablečný ocet je jedním z nejlepších prostředků pro lidi, kteří bojují s krepatými vlasy a těžko zvládají krepatění.
“Jablečný ocet může pomoci vyhladit vlasovou linii a snížit tvorbu krepatění, takže je dobrou volbou pro lidi s kudrnatými a strukturovanými vlasy.”
Chcete-li získat všechny výhody, můžete použít profesionální kosmetiku s jablečným octem nebo použít koncentrát jako oplach.
Life hack 6: pro přidání objemu do pramenů
První den po umytí šamponem mají vlasy mnoha lidí luxusní bazální objem a snadno se upravují. Druhý den tajemství, které pokožka hlavy vylučuje a šíří se po vlasech, způsobuje, že prameny jsou těžší, vypadají matně a matně.
Pravidelným používáním jablečného octa se vyhnete problémům s vlasy, které jsou typické druhý a další dny po umytí.
Life hack 7: snížení vypadávání vlasů
„Vzhledem k tomu, že jablečný koncentrát hloubkově čistí pokožku hlavy a normalizuje hladinu pH a posiluje vlasový stvol, je považován za dobrou prevenci vypadávání vlasů,“ říká tricholožka. Gretchen Freese.
Je však třeba mít na paměti, že jablečný ocet neléčí patologie. Pomáhá předcházet některým problémům, které mohou v budoucnu způsobit vypadávání vlasů.
Jak často probíhají procedury s jablečným koncentrátem?
Optimální počet procedur za týden závisí na individuálních vlastnostech pokožky hlavy a vlasů každého člověka. Musíte se soustředit na své pocity.
“Příliš mnoho jablečného octa může podráždit a poškodit pokožku hlavy,” varuje vlasový barvář. Denis de Souza. “Většině lidí neuškodí oplachování vlasů jablečným octem několikrát týdně, ale pokud je pokožka hlavy citlivá, měl by se ocet používat méně často.”
Autor: Semirod Inna
Mistr prodlužování a zahušťování vlasů, praktikující specialista na výběr partií, tónu, struktury, délky a hustoty vlasů.
Zjistěte vlastnosti použití jablečného octa nejen pro péči o vlasy, ale také pro jejich intenzivní obnovu.
K uzdravení a obnově zraněných a oslabených vlasů se doporučuje používat jednoduchý domácí ocet. Tento nástroj je jedním z nejúčinnějších a nejbezpečnějších a zároveň pomáhá léčit téměř všechny problémy spojené se stavem vlasů a pokožky hlavy.
Pravidelným používáním jablečného octa na oplachování vlasů a jeho přidáváním do nejrůznějších masek se vlasy nejen stávají jemnějšími, lépe upravitelnými a hedvábnými, ale eliminuje se i jejich zvýšená lámavost. Výrazně se usnadňuje rozčesávání, posilují se kořínky, obnovuje se poškozená struktura vlasů, obnovují se roztřepené konečky, obnovuje se objem a přirozený lesk.
Jak používat jablečný ocet k ošetření vlasů?
Poškozené a oslabené vlasy vyžadují zvláštní pozornost a správnou péči. Prostředky obsahující jablečný ocet pomohou rychle obnovit poškozené prameny. K tomuto účelu však lze použít pouze vysoce kvalitní ocet, jinak byste neměli očekávat pozitivní výsledek, zatímco existuje riziko výrazného zhoršení stavu pramenů.
Pokud potřebujete provést wellness kurz pro své vlasy, doporučujeme zvolit vysoce kvalitní jablečný ocet. Najít takový produkt v obchodě bude samozřejmě problematické. Do složení octa z obchodu se zpravidla přidává velké množství příchutí, syntetických složek a konzervačních látek, což drasticky snižuje jeho pozitivní vlastnosti.
Nejen, že tento produkt nebude mít žádný přínos, ale může také způsobit vážné poškození zdraví vlasů. V některých případech vyvolává jablečný ocet z obchodu těžkou alergickou reakci. K jeho přípravě se navíc používá jablečný odpad – například jádřinec nebo slupka ovoce.
Pro péči o vlasy se doporučuje používat pouze domácí jablečný ocet. V tomto případě si produkt zachovává všechny pozitivní vlastnosti a přinese vlasům největší užitek.
Jak si vyrobit jablečný ocet na vlasy sami?
- horká vařená voda;
- cukr – 65-70 g;
- zralá jablka – 1,5 kg.
Domácí jablečný ocet lze skladovat v těsně uzavřených skleněných nádobách až 6 měsíců v lednici nebo na jiném chladném místě.
Jaké jsou výhody jablečného octa pro vlasy?
Jablečný ocet je skutečnou zásobárnou cenných látek a vitamínů – vápníku, železa, betakarotenu, pektinu, bóru, draslíku, aminokyselin, vlákniny, kyseliny chlorovodíkové aj.
Ještě než se začaly objevovat moderní šampony a další kosmetické přípravky určené k péči o vlasy, používalo se k mytí vlasů jednoduché mýdlo, po kterém se prameny opláchly vodou s přídavkem malého množství octa. V důsledku toho se kadeře staly měkkými, hedvábnými, vrátily se jim přirozený lesk, hustota a krása. Postupně tuto kosmetickou proceduru zcela nahradilo používání šamponů a moderní ženy prostě zapomněly na nepostradatelné výhody jablečného octa v péči o vlasy.
Při pravidelném používání tohoto přírodního produktu se vlasy stávají pěstěnými a dochází k jejich intenzivní obnově. Ocet pomáhá čistit prameny od zbytků parfému, prachu, nečistot a mazu, které se hromadí na povrchu vlasové pokožky. Vlasy se stávají poslušnými, hedvábnými, již se necuchají a rozčesávání je značně usnadněno.
V důsledku nadměrné činnosti mazových žláz se lze setkat s nejrůznějšími problémy. Pokud si vlasy pravidelně nemyjete, vypadají nedbale a špinavě. To je důvod, proč si dívky myjí vlasy každý den, ale taková péče ne vždy dává požadovaný výsledek.
Pokud pravidelně používáte domácí jablečný ocet pro péči o vlasy, normalizuje se práce mazových žláz, obnovuje se správná rovnováha pH pokožky hlavy. Křehké, zraněné a oslabené kadeře se stanou elastickými a silnými, problém s lupy a loupáním je vyřešen. Ocet také umožňuje obnovit roztřepené konečky a je vynikajícím profylaktickým prostředkem.
Použití jablečného octa na vlasy
-
Je přísně zakázáno používat jablečnou esenci neředěnou, protože existuje riziko vážného poškození, nikoli užitku. Pokud se čistý ocet dostane na pokožku, může způsobit popáleniny a vlasy budou velmi suché.
Jablečný ocet na lupy
Dnes je jedním z nejčastějších onemocnění olupování kůže, kvůli kterému mohou i čisté vlasy vypadat nedbale a neupraveně. Jablečný ocet pomůže zbavit se tohoto problému.
- sušené bobule lopuchu – 55–65 g;
- domácí jablečný ocet – 40 g;
- vroucí voda – 2 polévkové lžíce.
jablečný ocet na vypadávání vlasů
Jedná se o velmi nebezpečné onemocnění, které vyžaduje včasnou a správnou léčbu, jinak hrozí plešatost. Než začnete používat různé drahé kosmetické přípravky, měli byste věnovat pozornost účinným maskám s jablečným octem.
- čištěná voda – 30 g;
- vysoce kvalitní jablečný ocet – 30 g.
Oplachování jablečným octem
Chcete-li zlepšit vlasy, pokud není čas na výrobu masek, můžete použít postup oplachování. K tomu smíchejte domácí jablečný ocet (100 g) a teplou čištěnou vodu (500 g). Tato kompozice by měla být opláchnuta vlasy po každém mytí.
Jablečný ocet je přírodní a účinný prostředek, který lze použít k hojení oslabených a poraněných vlasů. Abyste však dosáhli požadovaného výsledku, je nutné jej aplikovat pravidelně – alespoň dvakrát týdně.
Chcete-li použít jablečný ocet na vlasy, podívejte se na toto video:
