Co pít na bolest hlavy v těhotenství

Těhotné ženy kromě nevolností, bolestí na hrudi a zádech často trpí bolestmi hlavy.

bolest hlavy spojená s těhotenstvím

Hlavní příčinou bolestí hlavy během těhotenství jsou hormonální změny v těle, které ovlivňují tón cév.

Migréna je častým problémem těhotných žen. Takzvané jednostranné pulzující bolesti hlavy, zhoršené pohybem. Současně se mohou objevit další příznaky: nevolnost, zvracení, ucpaný nos, slzení, fotofobie. Před vznikem bolesti hlavy se často objevuje „aura“ – záblesky a mihotání před očima, mravenčení nebo necitlivost v obličeji.

Nejvýraznější migréna v prvním semestru a po porodu obvykle mizí. Přitom u žen, které trpěly migrénami už před těhotenstvím, bolesti hlavy většinou ustanou po početí.

Na pozadí migrény se může objevit tenzní bolest hlavy (THT) – tupá bolest tažného nebo kompresivního charakteru v týlu, čele a spáncích, často doprovázená nevolností. HDN je obvykle vyvolána fyzickou nebo mentální přepracovaností, emočním stresem a nespavostí. Abyste se zbavili bolesti, stačí se plně uvolnit a spát.

Další faktory mohou také způsobit bolest hlavy u těhotné ženy:

• zvýšený objem průtoku krve v důsledku tvorby uteroplacentárního oběhu;
• snížení (v prvním trimestru) nebo zvýšení (ve druhém nebo třetím trimestru) krevního tlaku;
• nedostatek nebo přebytek spánku;
• namáhání očí při dlouhodobé práci u počítače;
• časté stresující situace;
• anémie;
• pobyt v místnostech se špatným větráním;
• neustálé vdechování tabákového kouře;
• sklon k rozvoji hypoglykémie (snížení koncentrace cukru v krvi);
• zrakové postižení;
• nedostatek tekutin v těle;
• vzdát se kávy.

Patologické příčiny bolesti hlavy

V některých případech je bolest hlavy příznakem různých onemocnění:

• preeklampsie – navíc zvyšuje krevní tlak, je možné zvracení;
• diabetes těhotných žen – doprovázený bolestí hlavy, svěděním genitálií, zvýšeným močením;
• cervikální osteochondróza;
• intrakraniální hypertenze;
• arteriovenózní malformace;
• subarachnoidální krvácení;
• mrtvice;
• meningitida;
• benigní nebo maligní nádory.

Kdy se poradit s lékařem

Je nutné poradit se s odborníkem a podstoupit diagnostická vyšetření, když:

• náhlý nástup silných bolestí hlavy, jejich zesílení a frekvence;
• vzhled nebo zvýšení bolesti při fyzické námaze;
• výskyt dalších příznaků – nevolnost, zvracení, potíže s polykáním, vysoká teplota, zvýšený tlak, pulzující tinitus, zvýšené močení, otoky, necitlivost končetin nebo obličeje, poruchy vidění nebo řeči, letargie, zmatenost.

Léčba bolesti hlavy

Léky byste neměli užívat sami, protože mají negativní vliv na vývoj plodu.

Nejlepší volba – bez drog znamená:

• obklady (studené – na zadní straně hlavy nebo teplé – na obličeji);
• bylinné (z máty, meduňky, šípku, heřmánku) čaje;
• sladký černý čaj;
• sprcha;
• mytí vlasů teplou vodou;
• relaxační masáž zóny límce a chodidel;
• odpočívej v temné tiché místnosti.

Jako „sanitku“ si můžete vetřít balzám „Zlatá hvězda“ do spánků nebo křídel nosu, nebo si jednorázově vzít paracetamol. Ale v každém případě musíte navštívit lékaře. Ten určí příčinu bolesti a vybere lék.

Léky obsahující kyselinu acetylsalicylovou jsou kategoricky kontraindikovány – aspirin, analgin, citramon, baralgin, spazgan.

Prevence

Abyste předešli bolestem hlavy:

• procházky na čerstvém vzduchu;
• koupání;
• častá změna činností po celý den;
• přestávky při práci na počítači každou půl hodinu;
• dodržování denního režimu včetně řádného odpočinku;
• dobrá výživa;
• spotřeba dostatečného objemu tekutiny (1,5-2 litrů za den);
• vyhýbání se stresu, přepracování, hlučným, zakouřeným a špatně větraným místnostem;
• odvykání kouření a alkoholu;
• vyloučení z jídelníčku čokolády, hroznů, tvrdých sýrů, čínských jídel, zvýrazňovačů chuti.

Odhalit příčinu bolesti vlastními silami je nemožné. Pokud se tedy v břiše objeví nějaké nepohodlí, měli byste se poradit s gynekologem, čímž se vyhnete nebezpečným komplikacím.

Dbejte na své zdraví a v případě jakýchkoli příznaků kontaktujte kvalifikovaného lékaře.

Těhotné ženy si často stěžují na bolesti hlavy. Je třeba poznamenat, že pacientky trpící migrénami před obdobím těhotenství často zažívají závažné relapsy v prvních několika měsících těhotenství. Bolest hlavy se může objevit a zmizet náhle nebo provázet ženu po dlouhou dobu. U těhotných žen by se měly rozlišovat 2 typy nepohodlí: migréna a tenzní bolest hlavy. Ten se vyznačuje pocitem sevření, který se šíří po celé hlavě. V okcipitální oblasti je často pozorována intenzivní bolest. Příčiny tohoto stavu jsou přepracování, stresové situace.

Informace v této části by se neměly používat pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl diagnostické testy předepsat pouze ošetřující lékař. Pro diagnostiku a správnou léčbu byste měli kontaktovat odborníka.

příznaky migrény

Pokud má pacient migrénu, pak se projevuje pulzující bolestí v jedné polovině hlavy. Doprovázeno:

• slabost;
• podrážděnost;
• strach ze světa;
• nevolnost.

Příčiny silné bolesti hlavy během těhotenství

Výrazné nepohodlí způsobují hormonální změny v těle.
Hlavní příčiny bolesti jsou:

• těžká toxikóza vedoucí ke křečím, dehydrataci krevních cév;
• zvýšený krevní tlak;
• osteochondróza a v důsledku toho sevření cév zásobujících mozek.
• únava, narušený spánek;
• pravidelná konzumace potravin obsahujících velké množství kofeinu, cukru;
• exacerbace chronických onemocnění spojených s krevními cévami, srdcem.

Diagnóza bolesti hlavy v těhotenství

S bolestí hlavy během těhotenství byste měli kontaktovat porodníka-gynekologa a neurologa. Pro přesnou diagnózu mohou předepsat další studie.

Hlavní metody diagnostiky bolesti hlavy:

Online autodiagnostika na našem webu pomůže určit typ bolesti. Dozvíte se očekávanou diagnózu a doporučení pro návštěvu lékaře.

Který lékař může pomoci?

Pokud během těhotenství pociťujete časté bolesti hlavy, měli byste navštívit lékaře v následujících specializacích:

Při kontaktu s lékařem provede obecné vyšetření a identifikuje příznaky onemocnění. Diagnóza tohoto stavu nutně zahrnuje analýzu stížností a anamnézu.

Kdy jít k lékaři?

Bolesti hlavy v pozdějších stádiích často ukazují na vysoký krevní tlak. Tento stav je nebezpečný a vyžaduje zásah specialisty. Okamžitá pomoc je poskytnuta při zjištění bílkoviny v moči, což svědčí o preeklampsii. Musíte navštívit lékaře, pokud:

• přetrvávající migrény, zvyšující se intenzita bolesti;
• snížená citlivost, křeče, zhoršení zrakového a sluchového vnímání;
• bolesti hlavy ihned po probuzení;
• tlakové rázy doprovázené nepohodlí, závratě

Co se dá dělat proti bolesti hlavy?

Existuje řada léků, které jsou přijatelné pro ženy, aby je užívaly v různých časech. Samoléčba je v tomto případě vyloučena, léky předepisuje pouze lékař. Co lze dělat s bolestí hlavy během těhotenství pro zmírnění stavu? Zajistěte si především dobrý odpočinek, zdravý spánek, procházky na čerstvém vzduchu. Doporučuje se také:

• Při podezření na nadměrné svalové napětí na krku se objednejte k fyzioterapeutovi nebo osteopatovi.
• Nezanedbávejte speciální gymnastiku.
• Držte se pravidelné stravy. Doporučuje se rozdělit stravu na malé porce a jíst často.
• Při záchvatech přikládejte teplé nebo studené obklady (v závislosti na typu bolesti).

Léčivé přípravky

Silné bolesti hlavy během těhotenství lze zmírnit léky na předpis. Často se předepisuje paracetamol. Ve velkých dávkách je to však nebezpečné, a proto si ani při intenzivní bolesti nemůžete drogu sami dávkovat. Ibuprofen je předepsán nejpozději do 30. týdne těhotenství. Nástroj může způsobit předčasné uzavření arteriálního kanálu plodu, pokud jej pijete v pozdějších fázích. Kombinované přípravky se nedoporučují. Antimigrenózní léky s triptanem mají abortivní účinek.

Prevence bolesti hlavy v raných stádiích

Je důležité uchýlit se k opatřením, která zabrání záchvatům. Pokud pacient trpí migrénou, pak se může objevit bolest hlavy na začátku těhotenství kvůli použití sýra, čokolády, produktů obsahujících glutamát sodný, barviv. Musí být vyloučeny ze stravy. Jezte opatrně:

• matice;
• kuřecí Ledvina;
• párky.

Frakční výživa je užitečná nejen pro gastrointestinální trakt, ale také zabraňuje bolestem hlavy, protože je často vyvolávána hladem. Pokud není možné mít plnohodnotné jídlo, doporučuje se mít s sebou ovoce, sušenky.

V těhotenství se často objevují bolesti hlavy v důsledku nadměrného vypětí. Je nutné normalizovat spánkový vzorec, ale ne příliš prodlužovat jeho trvání, protože existuje koncept „bolest dne volna“. Těhotné ženy pracující u stolu nebo stroje by si měly každých 30 minut udělat přestávku, zahřát se, vyjít na čerstvý vzduch. Vyhýbat se:

• silné pachy;
• hlasité zvuky (TV, koncert, hlučné společnosti);
• dlouhodobé vystavení chladu nebo horku.

Profesní pomoc

Pokud nevíte, co dělat s bolestmi hlavy během těhotenství, vyhledejte kvalifikovanou pomoc specialistů. Lékaři určí hlavní příčinu bolesti. Pokud to situace dovolí, bude předepsán léčebný režim. Léky, které zmírňují symptomy, jsou také vybírány, pokud není terapie v současné době doporučena z důvodu těhotenství. Je důležité si uvědomit, že samopodávání léků může vést ke vzniku malformací plodu. Například aspirin a jeho deriváty vedou k srdečním vadám, dolní čelisti. Pokud se obrátíte na specialisty, získáte: pozorný a zdvořilý servis, individuální výběr léků na základě charakteristik vývoje plodu a individuální reakce na léky, sledování stavu až do úplného zotavení.