Každý si více či méně uvědomuje výhody vnitřního pití zeleného čaje. Co vnější použití v kosmetice? O tom stojí za to mluvit podrobně.
Autor Eka Inauri
Dermatolog Maria Nevskaya
Co jsou listy zeleného čaje?
Zelený čaj jsou čerstvé listy rostliny Camelia sinensis. Pokud je osušíte a následně zalijete vařící vodou, získáte známý velmi zdravý nápoj, který je uctíván po celém světě, nejen doma v Asii. Existují desítky odrůd čaje s mnoha nuancemi a jedinečnými vlastnostmi. Čajové obřady ale necháme stranou a povíme si o přínosech tohoto zdraví prospěšného nápoje pro krásu.
Zelený čaj se v kosmetice a kosmetologii používá samozřejmě ne ve formě čajových lístků, ale ve formě extraktu, což je tmavě hnědý roztok s bohatým čajovým aroma. Stačí jen trochu extraktu ze zeleného čaje, aby kosmetické složení získalo nové vlastnosti.
Vlastnosti kompozice
Každý, kdo nás ujišťuje, že zelený čaj je zásobárnou užitečných látek, mluví pravdu.
vitamíny C, P, A, F, K a skupina B;
stopové prvky – chrom, mangan, selen, zinek;
alkaloidy tenin a tanin;
Výhody zeleného čaje
Hlavním bohatstvím zeleného čaje z hlediska chemického složení jsou polyfenoly, které mají vynikající antioxidační schopnosti, to znamená, že jsou schopny aktivně a úspěšně potlačovat destruktivní účinky volných radikálů. Níže budeme hovořit podrobněji o výhodách zeleného čaje pro pokožku obličeje.
Zelený čaj je zásobárnou antioxidantů. © Getty Images
Působí na pokožku obličeje a těla
Zelený čaj má několik vlastností, díky kterým stojí za zvážení jako jedna z nejúčinnějších kosmetických přísad.
Zelený čaj na obličej
Zlepšuje stav a vzhled pleti jakéhokoli typu a věku.
Pomáhá problematické pleti se sklonem k akné, čistí póry.
Díky svým antioxidačním vlastnostem chrání pokožku před fotostárnutím a zabraňuje vzniku vrásek.
Má tonizující účinek.
Zelený čaj na vlasy
Bojuje proti lupům.
Blahodárné vlastnosti zeleného čaje se staly předmětem vědeckého výzkumu. Jedna z nich například prokázala zlepšení hydratace pokožky, její elasticitu a vyhlazení mikroreliéfu. Extrakt ze zeleného čaje je poměrně široce a úspěšně využíván nejen v kosmetice, ale také v dermatologii.
Jak to působí na tělo
Jaký vliv má zelený čaj na organismus? Zelený čaj obecně tonizuje, posiluje, bojuje proti volným radikálům a má stimulační vlastnosti. Bylo provedeno mnoho výzkumů o výhodách této nádherné rostliny a možná nejoblíbenějšího nápoje na světě. Názorně se zde ukazuje jeho příznivý vliv na nervový systém, funkci mozku.
Bezpečnostní opatření
Nesmíme zapomínat na individuální nesnášenlivost, proto se u citlivé pokožky vyplatí produkt před použitím vyzkoušet. Zelený čaj sám o sobě nepatří mezi běžné alergeny, navíc je dokonce doporučován k zevnímu použití při atopické dermatitidě.
Aplikace v kosmetice a kosmetologii
Zelený čaj se v kosmetologii a kosmetice využívá nejen ve formě extraktu, ale využívají se i jeho deriváty – polyfenoly a polysacharidy. V kosmetice je lze nalézt pro různé účely:
Krémy pro mastnou pleť;
péče o oční kontury;
Šampony pro mastné vlasy;
séra a krémy proti stárnutí;
Vlastnosti a použití oleje ze zeleného čaje
Lázeňské programy na obličej, tělo a vlasy využívají olej ze zeleného čaje (neboli kaméliový olej), který se získává ze semen rostliny a je považován za jeden z nejlehčích rostlinných (základových) olejů. Z jeho mnoha pozitivních vlastností stojí za vyzdvihnutí schopnost rychle se vstřebávat, mít zklidňující, zjemňující, protizánětlivé a regenerační účinky.
Esenciální olej ze zeleného čaje (nezaměňovat s olejem z čajovníku) je poměrně vzácná složka, která má výrazné antibakteriální, antiseptické a antioxidační vlastnosti. V aromaterapii je ceněn pro své jemné aroma a schopnost uvolňovat napětí.
Domácí péče
Domácí péči lze obohatit o různé domácí produkty. Mezi nejoblíbenější patří:
pleťová maska ze zeleného čaje, ve které jako základ nebo přísada slouží silné čajové lístky;
náplasti a vody na oční víčka;
scrub (peeling) – recept s použitím suchých lístků zeleného čaje;
led ze zeleného čaje pro mastnou pleť.
Přehled produktů s extraktem ze zeleného čaje ve složení
Zelený čaj a jeho deriváty jsou součástí níže uvedených kosmetických produktů.
Hydratační a osvěžující čistící maska pro normální až smíšenou pleť, Garnier
Látkový základ je napuštěný hydratačním gelem s přídavkem extraktu ze zeleného čaje. Maska pomáhá snižovat lesk v T-zóně a aktivně hydratovat suché oblasti obličeje – vynikající řešení pro smíšenou pleť, která má kontroverzní charakter.
Hydratační botanický pleťový krém “Green Tea”, zmatňující, pro smíšenou a mastnou pleť, Garnier
Garnier opět v boji proti mastnému lesku sází na extrakt ze zeleného čaje, který zařazuje do receptury denního hydratačního krému pro mastnou pleť.
Denní krém proti stárnutí na obličej “Ochrana proti vráskám 35+”, Garnier
Obsahuje čajové polyfenoly, známé antioxidanty v kosmetice. Složení pomáhá udržet pleť mladistvou a redukuje výskyt vrásek.
Látkové pásky přes oči “Hydratační + mladistvý lesk”, Garnier
Náplasti obohacené o zelený čaj a kyselinu hyaluronovou hydratují pokožku očních víček, dodávají pocit svěžesti a příjemného chladu.
Tyto zdroje by vás mohly zajímat
Garnier Hydrating + Fresh Look Fabric Eye Patch s kyselinou hyaluronovou proti váčkům a tmavým kruhům pod očima View
Plechová maska Garnier Hydration + Freshness s kyselinou hyaluronovou, kyselinou P-anisovou, extraktem z čajových listů View
Garnier Moisturizing + Youthful Glow Fabric Eye Patters se zeleným čajem a kyselinou hyaluronovou, proti vráskám a vránám kolem očí, 6 g. Koukni se
Autor: Semirod Inna
Mistr prodlužování a zahušťování vlasů, praktikující specialista na výběr partií, tónu, struktury, délky a hustoty vlasů.
Jaké jsou výhody zeleného čaje pro obličej? Kontraindikace pro použití. Masky, tonika a další kosmetické přípravky na jeho bázi.
Zelený čaj na obličej je účinným nástrojem, který pomůže zbavit se určitých problémů epidermis, často s velmi dobrým efektem. Jeho používání v rámci kosmetické péče je poměrně novou tradicí, ale v současnosti si aktivně získává na oblibě. Zajímavé je, že čaj se k tomu používá i v suché formě, např. rozetřením čajových lístků na prášek a smícháním se základem – řekněme mandlovým olejem, můžete získat peeling a pokožku jemně peelingovat. Přímo se odvar nejčastěji používá jako tonikum, často se mísí s éterickými oleji. Je však důležité si uvědomit, že takový úžasný a přirozený lék má své vlastní kontraindikace, a proto je při rozhodování o jeho použití důležité nespoléhat se na recenze o použití zeleného čaje na obličej, ale na vaše individuální vlastnosti.
Užitečné vlastnosti zeleného čaje pro obličej
Zelený čaj je velmi prospěšný pro pokožku obličeje, nasycuje ji vitamíny, minerály, antioxidanty, flavonoidy, silicemi a dalšími důležitými látkami. Obecně je jeho účinek charakterizován jako tonizující a regenerační, ale to je pouze hlavní účinek, ve skutečnosti lze pomocí takového jednoduchého lidového léku vyřešit mnoho kožních problémů.
Výhody zeleného čaje na obličej:
- všestrannost. Je nejen schválený pro použití pro všechny typy pleti, ale dokáže i eliminovat jejich nedostatky. A důležité je vyzdvihnout jednotlivé přednosti produktu.
- Prevence vrásek. Majitelé suché pleti jsou náchylnější k tvorbě vrásek kvůli tomu, že obličej není zvlhčený. Tonika a odvary na bázi zeleného čaje jej pomohou zvlhčit a snížit riziko vrásek. To je zvláště důležité pro ženy ve slušných letech, protože epidermis často mění svůj typ na suchý s věkem.
- Léčba a eliminace akné. Ženy, které mají mastnou pleť, jsou často náchylnější k akné, černým tečkám atd. Stejné tonikum ze zeleného čaje je dobré i na akné na obličeji, protože dokáže odstranit přebytečné nahromaděné tuky.
- Zbavit se stařeckých skvrn. Díky svým jedinečným vlastnostem pomáhá zelený čaj také při takovém úkolu, jako je zbavit se pigmentace. Samozřejmě, že v případě vážného problému to nebude možné úplně vyřešit, ale tak či onak se ukáže, že se trochu odlehčí a problém bude méně nápadný.
- Osvěžení pleti. Zelený čaj se díky svým tonizujícím vlastnostem dokáže vyrovnat s únavou dermis, která může být spojena jak s vnitřními problémy těla, tak s vlivem vnějších faktorů.
Obecně, jak vidíte, zelený čaj na obličej je univerzální lék, který pomáhá řešit problémy jak s pletí dospívajících (pupínky, akné), tak s věkem – boj proti vráskám, pigmentaci.
Kontraindikace a poškození zeleného čaje
Zelený čaj je považován za vcelku neškodný produkt, jeho vnější použití je povoleno, jak jsme již řekli, pro všechny typy pleti, není zakázáno jeho použití v těhotenství a při kojení. Vždy byste si však měli pamatovat na osobní kontraindikace: individuální nesnášenlivost k produktu může skutečně existovat.
Abyste si ujasnili, zda ho máte, nebo ne, udělejte si následující test: naneste silný odvar ze zeleného čaje na citlivé, ale nenápadné místo, například na kůži lokte. Vyhodnoťte účinek během dne, pokud není v určené oblasti žádné nepohodlí, můžete použít zelený čaj na obličej.
Poznámka! Pokud máte vážné kožní problémy (těžké záněty, opary apod.), určitě se o možnosti použití zeleného čaje na obličej poraďte s dermatologem.
Jak používat zelený čaj na obličej?
Produkt lze použít různými způsoby. Kosmetický průmysl vyrábí tonika, scruby, masky a další produkty s extraktem ze zeleného čaje. Domácí kosmetologie není o nic horší a všechny tyto produkty si můžete vyrobit v té či oné podobě sami. Níže jsou uvedeny některé z nejúčinnějších receptů.
Tonikum ze zeleného čaje
Tonikum ze zeleného čaje je možná nejjednodušší kosmetický přípravek připravený za účasti produktu. Celkově můžete listy jednoduše nalít vroucí vodou, trvat na nich, ochladit je a nyní je užitečné mléko připraveno, ale recepty, ve kterých je produkt kombinován s dalšími užitečnými přísadami, budou účinnější.
Několik receptů na pleťové vody se zeleným čajem:
- Na minerální vodě. Odměřte lžičku suchých lístků zeleného čaje, dejte do hrnku, zalijte 150 ml minerální vody a trochu ji předehřejte. Přidejte také 1/2 lžičky cukru. Tonikum nechte přes noc v lednici, ráno už se dá použít.
- S citronem a levandulovým olejem. Nalijte 2 lžičky do sklenice. zelený čaj, zalijte vroucí vodou, zavřete víko a nechte 10 minut louhovat. Sceďte, přidejte 2 lžičky. citronová šťáva a pár kapek levandulového esenciálního oleje. Tonikum je připraveno.
- s petrželkou. Lžičku zeleného čaje nasypte do hrnku, zalijte 100 ml vroucí vody a nechte 10-15 minut louhovat. Mezitím si nadrobno nasekejte petržel, vložte do čaje a nechte pár hodin odležet. Poté lze tonikum aplikovat.
- S heřmánkem. Smíchejte zelený čaj a květy heřmánku ve stejném poměru, vložte do hrnku, zalijte vroucí vodou. Poměr: na 2 lžičky. směs – 1 šálek vroucí vody. Vývar louhujte alespoň 15 minut, poté do něj přidejte 10-15 ml jablečného octa. Po úplném vychladnutí je tonikum hotové.
- S mátou, citronem a vodkou. 1 čajovou lžičku čaje zalijte sklenicí vroucí vody, ihned do ní přidejte 20 ml dobré vodky. Po vyluhování vývar ochlaďte a zalijte lžičkou citronové šťávy. Upozornění: Tento toner by se neměl používat na citlivou nebo suchou pokožku.
Bohužel nelze připravit jednorázové tonikum, jako je například maska, v důsledku toho se získá poměrně velký objem přírodního produktu bez konzervačních látek a vyvstává otázka, jak jej zachránit. Ideálním řešením je nalít pleťovou vodu do formiček na led a zmrazit. Led ze zeleného čaje na obličej bude dobrý jak ráno, tak večer. Na začátku dne perfektně povzbudí a před spaním dokáže odstranit únavu z pokožky, ale proceduru byste neměli provádět přímo v noci, zvláště pokud tvrdě usnete.
Než si otřete obličej ledem a zeleným čajem, abyste si to udělali pohodlně, vezměte si kousek suchým ubrouskem – vaše ruce tak nebudou studené a nebude vám vyklouznout z rukou.
Poznámka! Pokud nechcete tonikum zmrazit, skladujte ho v lednici, ale ne déle než 2-3 dny. Po uplynutí této doby si budete muset připravit nový.
Maskované recepty
Existuje velké množství receptů na pleťové masky se zeleným čajem, v závislosti na tom, s jakými dalšími složkami se používá, lze dosáhnout jednoho nebo druhého účinku. Zde jsou některé recepty:
- Klasická maska pro všechny typy pleti. Skládá se z univerzálních komponent, z nichž každá má v domácí kosmetologii své vlastní „jméno“. Zelený čaj (1/4 lžičky lístků) zalijte vroucí vodou (25 ml), 5 minut louhujte, přidejte mléko (25 ml), nechte dalších 5 minut odstát, poté sceďte. Ovesné vločky (10 g) umelte v mlýnku na kávu a přidejte do vývaru. Naneste hmotu na obličej, podržte alespoň půl hodiny, poté opláchněte teplou vodou. Aplikujte 2-3x týdně.
- Maska na stařecké skvrny. Působí dobře proti stařeckým skvrnám, neboť jej posiluje další složka působící proti tomuto problému – citronová šťáva. Připravuje se velmi jednoduše. Uvařte silný odvar ze zeleného čaje, odeberte z něj trochu (1 polévková lžíce) a smíchejte s citronovou šťávou (1 polévková lžíce), poté do masky přidejte zakysanou smetanu nebo přírodní hustý jogurt (3 polévkové lžíce). Ingredience dobře promíchejte a naneste na pokožku po dobu 20-30 minut. Používejte každý druhý den.
- Maska na akné. Pomůže vyrovnat se se zvýšenou mastnotou pleti, zúžit póry, zabránit vzniku nového akné a „ošetřit“ to stávající. Opět si předem připravte čaj, poté jej smíchejte ve stejném poměru s jablečným skusem a malým množstvím himalájské (růžové) soli. Poměr je následující: na 100 ml směsi – 1/2 lžičky. sůl. V hotové masce namočte bavlněnou látku, položte ji na předem napařený obličej a držte 10 minut. Proveďte postup každý den po dobu 3 týdnů.
- Kuperozová maska. Zelený čaj je schopen poskytnout podporu i při tak jemném problému, jako je růžovka, projevuje se v podobě zarudnutí kůže, ke kterému zase dochází v důsledku problémů s cévami. Maska se připravuje následovně: extrakt ze zeleného čaje (3 polévkové lžíce) je nutné kombinovat s předem připraveným odvarem z heřmánku (1 polévková lžíce), čerstvou šťávou z aloe (1 polévková lžíce), glycerinem (1 polévková lžíce), mátovým esenciálním olejem (5 kapek) . Všechny složky musí být důkladně promíchány, naneste hmotu na obličej. Používá se 2krát denně po dobu jednoho měsíce. Upozorňujeme, že všechny tyto komponenty lze zakoupit v lékárně.
- Maska proti vráskám. Nejen, že zabraňuje vzniku vrásek, ale celkově zpevňuje pleť a kontury obličeje. Smíchejte čajový odvar (3 polévkové lžíce) s kuřecím žloutkem (1 ks) a žitnou moukou (15 g). Všechny ingredience dobře promíchejte, naneste hmotu na pokožku 2-3krát týdně po dobu 20 minut.
Poznámka! Všechny masky musí být nejprve testovány na toleranci: připravte malé množství jednoho nebo druhého složení, naneste na citlivou oblast po dobu půl hodiny, opláchněte a vyhodnoťte reakci během jednoho dne. Pokud je vše v pořádku, maska vám vyhovuje, pokud ne, je lepší zvolit jiný lék, naštěstí existuje obrovské množství receptů.
Peeling na obličej
Přírodní pleťový peeling ze zeleného čaje je skvělý způsob, jak jemně peelingovat bez negativních účinků na pokožku. Doporučuje se zejména majitelům citlivého typu dermis. Analogicky s maskami existuje mnoho receptů na peeling, zde jsou ty nejúčinnější:
- Univerzální medový peeling. Zelený čaj (1 polévková lžíce) zalijte vroucí vodou (70 ml), počkejte 7-10 minut, sceďte. Přidejte cukr (3 lžíce), med (1 lžičku), mandlový olej (1 lžičku), dobře promíchejte. Pokud je peeling příliš hustý, hustý a drsný, můžete přidat ještě trochu teplé vody. Přípravek se jemnými pohyby nanáší na předem očištěnou pokožku obličeje, jemně a snadno se rozetře a poté se smyje teplou vodou.
- Peeling s ovesnými vločkami pro mastnou pleť. Uvařte zelený čaj, když trochu vychladne, smíchejte ho ve stejném poměru s ovesnými vločkami (po 2 lžičkách), přidejte sůl, cukr, med a vanilku (1/2 lžičky každé složky). Směs dobře promíchejte a poté přeneste na obličej, jemně rozetřete a opláchněte.
- Rozjasňující peeling ze zeleného čaje. Nejjednodušší peeling, musíte rozemlít lístky zeleného čaje a smíchat je s malým množstvím jakéhokoli nosného oleje, poté směs nanést lehkými pohyby na obličej, rozetřete a opláchněte.
- Nejlepší peeling pro citlivou pokožku. Mandle (2 lžičky) umelte v mlýnku na kávu, smíchejte se silným uvařeným zeleným čajem (1 lžička), mořskou solí (1/2 lžičky) a mandlovým olejem (1 lžička). Naneste na obličej, dobře vmasírujte a opláchněte.
- Zklidňující jogurtový peeling. Smíchejte suchý zelený čaj s hustým přírodním jogurtem – poměry se zde vybírají podle oka. Výslednou kompozici naneste na pokožku, rozetřete a poté opláchněte.
Vezměte prosím na vědomí, že peeling se používá maximálně 2-3krát týdně a po jeho použití je nutné nanést na pokožku krém.
Jak používat zelený čaj na obličej – podívejte se na video:
Odvar ze zeleného čaje pro zvýšení účinku lze přidat do běžného domácího krému a obecně do jakéhokoli jiného produktu péče o obličej. Pouze se nedoporučuje míchat okamžitě s celou hmotou, musí se to dělat po částech, navíc ta část produktu, která je již smíchána s čajem, musí být uložena v chladničce.
