Pokud se podíváte na něčí ruce velmi pečlivě, pak z nich můžete určit nejen to, jak je tato osoba opatrná, ale také zjistit určité informace o jejím zdraví. Pokud je pokožka rukou čistá a hladká, nehty jsou růžové a rovné, znamená to dobré zdraví.
Když se začnou odlupovat a lámat, ruce vypadají neupravené a neupravené. Zároveň člověk ztrácí sebevědomí, nedobrovolně se snaží skrýt ruce před očima cizích lidí. Taková nepořádnost je často spojena nejen s kosmetickými problémy, ale také s určitými odchylkami, které se v těle vyskytují.
Exfoliační nerovná nehtová ploténka je důsledkem dystrofických změn ve struktuře ploténky. Postupně se ztenčuje a rozděluje se na samostatné šupiny.
Tento stav je charakterizován silnou lámavostí, lámavostí, matností a suchostí nehtů. Rostou velmi pomalu, povrch desky zdrsní.
Tento zdravotní stav se nazývá onychodystrofie. Jak se tento stav léčí, stejně jako důvody tohoto jevu, budou diskutovány v článku níže.
Proč se nehty loupou?
Pokud se nehty na rukou odlupují, příčiny tohoto jevu mohou být spojeny s mnoha faktory.
Abyste však tomuto jevu porozuměli, potřebujete vědět o struktuře nehtu. Jeho deska je tvořena tenkými, pevně lisovanými rohovitými deskami. keratin, které určují hustotu, a také vrstvy vody, které ji činí elastickou. Nehtová deska obsahuje velké množství různých stopových prvků: zinek, chrom, vápník atd.
Nehtová ploténka roste, když se zárodečné buňky dělí ve světlé části základny nehtu, která vypadá jako půlměsíc. Nehet roste směrem k volnému okraji a postupně tlačí staré buňky dopředu.
Strukturní struktura nehtů
K foliaci nehtů na rukou dochází pod vlivem řady různých faktorů. Současně se mezi stratum corneum objevují malé trhliny a mezery a poté se objeví dutina, která odlupuje nehet.
Pokud se nehty odlupují a lámou, důvody mohou být vnější i vnitřní.
Vnější příčiny
Vliv vnějších faktorů, vliv chemikálií, který vede k dehydrataci desky:
- laminace je často způsobena skutečností, že osoba je v kontaktu s domácími chemikáliemi, horkou vodou, zásadami atd .;
- použití laků obsahujících formaldehyd;
- časté prodloužení;
- nesprávné odstranění umělých nehtů;
- použití přípravků s acetonem k odstranění nebo zředění laku;
- konstantní hypotermie nebo vystavení suchému vzduchu;
- mechanické poškození: nesprávná pedikúra a manikúra, modřiny a tlak, profesionální zranění hudebníků a lidí pracujících s některými stroji a jednotkami atd.
Vnitřní příčiny
Rodiče často nechápou, proč se nehty dítěte začínají odlupovat již ve 2 letech. Odpověď na otázku, proč se dítěti odlupují nehty na nohou nebo na rukou, jsou často právě vnitřní důvody.
-
, vyvíjející se kvůli nedostatku železa v těle;
- dysfunkce trávicího traktu, jater, žlučových cest, endokrinního systému, ve kterých dochází k porušení metabolismus minerály a jejich distribuce v těle;
- podvýživa, kdy ve stravě chybí řada vitamíny, bílkoviny, hořčík, vápník, fosfor. Velmi často tento faktor ovlivňuje foliaci nehtů u dětí;
- protože nehty jsou derivátem kůže, jejich stav se zhoršuje onemocněními a kožními lézemi: červený lišejník, ekzém, svrab, vrozené epidermolýza, plísňová onemocnění nehtů a kůže;
- hormonální nerovnováha v období dospívání, během menopauza (v této době dochází k nedostatku nebo naopak nadbytku některých hormonů);
- otravy těžkými kovy a některými léky;
- období těhotenstvíkdyž minerály vstupující do těla jdou k plodu, který se vyvíjí (pokud je nedostatek určitého minerálu, tak si ho plod bere z těla matky).
Psychologické důvody
Onychophagie – nutkavé kousání nehtů
Často je odpověď na otázku, proč se nehty lámou, psychologická.
Zjišťují se následující příčiny křehkých nehtů:
- přítomnost špatného zvyku je neustále okusovat, klepat na tvrdé povrchy atd .;
- onychotillomanie– patologický stav, ve kterém se člověk snaží zničit své vlastní nehty pomocí jakýchkoli nástrojů;
- onychofagie– nekontrolované kousání;
- stresující a Deprese.
Důvodů, proč se nehty na rukou žen lámou, tedy může být celá řada. A stav lze zlepšit pouze tehdy, pokud je správně určena příčina lámavosti nehtů na rukou.
Stavy, při kterých se nehty odlupují a lámou
Onychoshisis
V tomto stavu dochází ke střednímu nebo symetrickému listovitému rozštěpení dlahy. V příčném směru je rozštípán pouze volný okraj a jeho hlavní část není poškozena. Nehet může růst a nezlomit se, ale jeho volný okraj se ztenčí.
- nemoc z povolání vlivem alkalických roztoků;
- agresivní vliv laku atd.;
- zranění, která se neustále opakují;
- nesprávná manikúra;
- vliv leštících nástrojů, které se používají během manikúry;
- laky nízké kvality;
- rentgen dermatitida;
- kongenitální epidermolýza.
Někdy se barva změní na špinavě bílou nebo šedavou. Nejčastěji jsou ploténky postiženy na ukazováčku, prsteníčku a prostředníčku.
Léčba lámavých nehtů v tomto stavu spočívá v dlouhodobém užívání vitamín A., požití roztoku želatiny 10%, injekce vitamín B12.
Onycholýza
Nemoc, která má trofický charakter. Dochází k oddělení ploténky od nehtového lůžka. Výsledkem je, že nehtová ploténka zcela nebo částečně exfoliuje ze strany nebo z volného okraje.
- pracovní úrazy;
- vliv zásad nebo kyselin;
- různá kožní onemocnění ekzém, svrab, streptoderma a další;
- endokrinní poruchy;
- plísňové infekce; .
Nehtová ploténka se odlupuje a stává se bílo-šedou.
Může být postižena jak jedna, tak několik plotének, na jakýchkoli prstech, včetně nohou.
Léčba závisí na příčině a závažnosti léze. Pomocí nůžek se oddělený nehet odstraní a poté se obvaz Synthomycinová mast. Doporučuje se také mazat postižené místo Tekutý Castellani. Během období léčby by se měl vitamín A a želatina užívat perorálně.
Onychorrhexe
Na nehtech se objevují podélné rýhy, začínají od volného okraje, poté se rozdělují v podélném směru. Proces je komplikován výskytem hlubokých trhlin.
Na postižených plotnách se objevují střídavé pruhy, světlé a tmavé. Postiženy mohou být nehty na rukou a nohou, jedna nebo více plotének. Je zobrazeno použití vitaminu A po dobu 1 měsíce.
Křehké nehty
V tomto stavu se odlomí volný okraj nehtové ploténky a zničí se horní vrstva nehtu nebo všechny její vrstvy. V důsledku toho se okraj talíře stává nerovným, připomínajícím třásně.
V tomto stavu je často poškozen nehtový záhyb. Když je volný okraj úhledně odříznutý, talíř vypadá zdravě. Jak však dorůstá, nehty opět ztenčují a lámou se.
Pokud má člověk příliš tenké nehty, důvody mohou být vnější i vnitřní.
- nesprávně provedená manikúra;
- vliv nízkých teplot a chemikálií;
- endokrinní poruchy.
Barva desky se nemění, pouze její volný okraj zprůhlední nebo zbělá, jsou na ní vidět odštípnuté desky. Zpravidla jsou postiženy všechny nehty.
Pokud se nehty odlupují, co dělat, závisí na problému, který takové projevy vyvolal. V každém případě, pokud si člověk všimne, že se mu po určitou dobu nehty na rukou či nohou odlupují, volné části nehtů se lámou, je důležité navštívit kožního lékaře nebo mykologa.
V některých případech však pouze specializovaný gastroenterolog nebo endokrinolog může říci, co dělat, když se nehty odlupují, když během výzkumného procesu objevil vnitřní příčinu takových problémů.
Někdy je nutné vyšetřit desku na houby, stopové prvky a často lékař předepisuje laboratorní krevní test, hormonální studie.
Lékař může předepsat účinnou léčbu až po zjištění příčiny potíží. Proto rady o tom, zda se nehty odlupují, co dělat doma, nejsou zdaleka vždy relevantní.
Užívání léčiv
Někdy lékař předepisuje určité léky ke zlepšení stavu nehtů. Zpravidla jsou předepsány biologicky aktivní přísady, komplexy vitamínů a minerálů. Pro ty, kteří se zajímají o to, co dělat, aby se nehty neodlupovaly, je však důležité zvážit, že takové přípravky by se měly používat alespoň jeden měsíc. Pouze v tomto případě můžete dosáhnout pozitivního účinku.
Správná výživa
Kromě léků, pro ty, pro které je relevantní otázka, jak posílit nehty, aby se neodlupovaly, je důležité dbát na správnou výživu. Je nutné, aby strava obsahovala dostatečné množství bílkovinných potravin, zeleniny, ovoce, dále potraviny s vysokým obsahem vápníku – mléčné výrobky, zelená listová zelenina, ořechy.
Provádění salonu a fyzioterapie
Pokud se nehty neustále lámou, co dělat, můžete se zeptat kosmetologů. V kosmetických salonech se provádějí speciální procedury, které aktivují průtok krve a urychlují opětovný růst.
Aplikace parafínových nehtů
Jaké postupy lze provádět doma
Pokud se obáváte delaminace, drolí se vám nehty na nohou, měli byste se nejprve zeptat svého lékaře. Ale i doma má smysl provádět některé postupy ke zlepšení stavu rukou a nehtů.
- V první řadě byste neměli zanedbávat krémy na ruce, které se používají denně. Při nanášení krému je třeba jej opatrně vtírat do oblasti nehtové kůžičky a každého prstu. Je lepší vybrat produkty, které obsahují vitamíny, minerály, rostlinné extrakty. Pokud se krém aplikuje pravidelně, stav nehtů se zlepší. krémy na výběr lidový léčitel, DiaDerm atd. Náklady na takové prostředky jsou od 100 rublů.
- Léčivé laky jsou speciální laky na nehty, které exfoliují a lámou, obsahují růstové aktivátory, vitamíny a další užitečné látky. Utěsňují desku a chrání ji před vnějšími vlivy. Některé laky se používají i jako dekorativní. Náklady na tyto prostředky jsou od 120 rublů.
- Vosk na nehty – chrání před delaminací. Kompozice obsahuje včelí vosk, používaný doma. Cena – od 130 rublů.
- Léčebné bahno – obsahují spoustu minerálů, účinných látek. Nečistotu je nutné naředit v horké vodě do takové míry, aby ztuhla. Po ochlazení na cca 38°C naneste velkou vrstvu na nehty a držte cca 15 minut. Smyjte nečistoty, ponořte si ruce do vody s mořskou solí. Takové postupy se provádějí každý den, po dobu jednoho týdne. Po chvíli se kurz opakuje.
Lidové metody
Bylinné masky
Bylinná maska na nehty
K přípravě takové masky musí být některá ze složek rozdrcena mixérem nebo struhadlem. Po smíchání všech složek naneste masku na nehty a distální falangy prstů, držte až 15 minut. Procedura by měla být provedena po malé masáži nebo ohřívací koupeli.
Užitečné jsou následující masky:
- ze zelí a brambor ve stejném poměru s přídavkem smetany;
- z mrkve s přídavkem citronové šťávy a olivového oleje;
- z tvarohu a zakysané smetany;
- z banánů.
Maska z voskového filmu
Vosk je nutné roztavit ve vodní lázni, ochladit na normální teplotu. Poté ponořte konečky prstů do viskózního vosku a odstraňte, počkejte, až vosk ztvrdne. Tento postup musíte provést před spaním a ráno opláchněte zbytky vosku na prstech vodou. Proveďte tento postup 2-3krát týdně.
Koupelny
Aktivace krevního oběhu pomůže zlepšit trofismus tkání. A toho lze dosáhnout, pokud pravidelně provádíte koupele s mořskou solí a éterickými oleji.
K přípravě takové koupele musíte vzít 1 litr teplé vody, pár kapek jakéhokoli esenciálního oleje a 2 polévkové lžíce. l. mořská sůl. Esenciální olej se nejprve rozpustí v několika kapkách rostlinného oleje. Musíte držet ruce ve vaně po dobu 20 minut a přitom provádět lehkou masáž nehtů. Tento postup by měl být prováděn 3krát týdně.
Tření léčivých olejů
Před spaním by měl být teplý olej vetřen do každého nehtu a měkkých tkání v okolí. Příznivě ovlivňují stav pokožky a nehtových plotének citron, rakytník, avokádo, oliva, ricinový olej, jojoba.
Maska z jódu, jílu a olivového oleje
Je nutné smíchat trochu modrého jílu, teplého olivového oleje a pár kapek jódu. Po nanesení masky na nehty musíte počkat 20 minut. Postup provádějte každý den po dobu jednoho týdne.
Potravinová želatina
Uvnitř je třeba vzít potravinářské želatinové želé. Mělo by být silné a takové želé by se mělo užívat třikrát denně, 1 polévková lžíce. l. na 3-4 měsíce. Stav nehtů se výrazně zlepší.
Jak zabránit zhoršení stavu nehtů
Je důležité dodržovat některá pravidla prevence, aby byly nehtové ploténky rovné a krásné:
- správně provádět manikúru pouze pomocí vysoce kvalitních nástrojů;
- nehty ostříhejte ostrými nůžkami, pilujte je kvalitním pilníkem, od kraje ke středu;
- pro jejich odstranění používejte pouze vysoce kvalitní laky a kapaliny;
- jíst správně, konzumovat zeleninu, ovoce, mléčné výrobky;
- v zimě nosit rukavice.
Závěry
Všechny tyto metody pomohou, aby vaše ruce byly zdravé a krásné. Pokud však existují vážné problémy s nehtovými ploténkami, neměli byste odkládat kontakt s lékařem. Je důležité pochopit, proč se nehty lámou, to znamená, jaký přesně důvod tento stav vyvolal. Pokud jsou provokující faktory odstraněny a je provedena správná léčba, lze problém odstranit obnovením zdravého vzhledu nehtů.
Autor-kompilátor: Marina Stepanyuk – lékárník, lékařský novinář Specializace: Lékárník více
Vzdělání: Vystudovala na Rivne State Basic Medical College s titulem v oboru farmacie. Vystudoval Státní lékařskou univerzitu Vinnitsa. M.I.Pirogov a na něm založená stáž.
Pracovní zkušenosti: V letech 2003 až 2013 pracovala jako lékárnice a vedoucí lékárnického kiosku. Oceněno certifikáty a vyznamenáními za dlouhodobou a svědomitou práci. Články s lékařskou tematikou byly publikovány v místních tiskovinách (noviny) a na různých internetových portálech.
Komentáře
Nehty se staly křehkými a lámou, jaké léky jsou potřeba nebo kterého specialistu kontaktovat
A pokud se nehty jen lámou, nepeelingovat? Volné okraje nehtů se při úderu pouze odlomí a nehty nerostou. (((
Příčin oslabených, lámavých nehtů může být mnoho, ale ne vždy jsou zřejmé. Snažíte se pravidelně dělat manikúru a pečovat o své nehty, neexistují žádná závažná onemocnění, neprožíváte stres, ale nehty stále zůstávají oslabené. Na co si ještě musíte dát pozor? 7 nezřejmých důvodů, proč se nehty odlupují, a co s tím dělat – v článku MedAboutMe. Pojďme bojovat za krásu našich nehtů!
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
1. Ve stravě chybí minerální látky.
Stav vašich vlasů, pokožky a nehtů je jako lakmusový papírek, pomocí kterého můžete určit, jak bohatá je vaše strava na živiny. Zřejmým důvodem štěpení nehtů je nedostatek aminokyselin, které jsou nezbytné pro silnou nehtovou ploténku. Proto by měly být ve stravě zastoupeny potraviny bohaté na bílkoviny, zejména mléčné výrobky, maso a ryby.
Pokud dodržujete přísnou mono-dietu, pak oddělení nehtů, stejně jako zhoršení vlasů, může naznačovat, že tělo zažívá akutní nedostatek složek, které potřebuje.
Oslabení nehtové ploténky spojené s dietou má však také svůj nezřejmý důvod. I když se člověk snaží jíst správně a pestře, často v jeho jídelníčku chybí potraviny s určitými minerály. Pro silnou, lesklou nehtovou ploténku jsou tedy zvláště nezbytné selen, hořčík, síra, fosfor a křemík. S jejich nedostatkem nehtová ploténka slábne, začíná se odlupovat a mohou se na ní objevit bílé skvrny.
Proto pro rychlé obnovení nehtů zařaďte do stravy brokolici, luštěniny, špenát (společně s fermentovanými mléčnými výrobky doplní nedostatek vápníku); zelená zelenina, cibule, zelí (všechny druhy), česnek jsou vynikajícími přírodními zdroji síry, které se také říká „minerál krásy“; fosfor a křemík lze nalézt v sušeném ovoci, drůbeži, zelenině a zelenině.
2. Přílišná vášeň pro úklid
Nejde ani tak o nebezpečí nadměrného čištění, ale o vliv domácích chemikálií na nehty, častý kontakt rukou s vodou. Zvykněte si používat několik párů domácích rukavic: jednu ze silné gumy používejte na úklid bytu, jiné na mytí nádobí.
Prací prostředky jsou látky, které jsou příliš agresivní jak pro nehty, tak pro pokožku rukou. Při častém vystavení těmto látkám se pokožka stává suchou, kutikula zdrsní a nehty zeslábnou.
Naučte se mazat si ruce hydratačním krémem po každém kontaktu s vodou. Při aplikaci krému proveďte lehkou masáž nehtové kůžičky a periunguální zóny.
3. Manikúra s gelovým lakem bez přerušení
Gel lak, šelak mají odpůrce i přívržence. Bez ohledu na to, jak si myslíte o trvalých typech povlaků, které vyžadují použití UV lamp a speciální techniky odstraňování, faktem zůstává, že taková manikúra vyžaduje přestávky v nošení.
Jaké je nebezpečí přetrvávající manikúry? Gel, který se aplikuje na nehty, se pod vlivem UV lamp doslova „roztaví“ do povrchové vrstvy destičky. Při odstraňování povlaku používají mistři speciální nástroje, které odstraňují gelový lak spolu s horní vrstvou desky. Je zřejmé, že při neustálém nošení takové manikúry se nehtová ploténka ztenčí a začne se odlupovat. A ani to nejsou ty nejzávažnější následky, kterým můžete čelit, pokud nebudete dodržovat bezpečnostní opatření.
S jedním nátěrem se doporučuje chodit ne déle než 3-4 týdny. Vlivem příliš dlouhého nošení, kdy nehet roste, se zvyšuje tlak na přerostlou část ploténky, díky čemuž se nehet může jednoduše odlomit.
V nátěrech odolných proti opotřebení je také potřeba dělat pravidelné přestávky. Měly by být alespoň 105 dní – během tohoto období je nehtová deska zcela aktualizována.
4. Technika “hluboké” manikúry
Technika takzvané „hluboké“ manikúry, při které mistr nanáší povlak nejen na hlavní část desky, ale také pod samotnou kůžičku, může také způsobit delaminaci. Koneckonců, jde o dopad na nejdůležitější část nehtu – kořen nebo matrici. Pokud se dotknete základny nehtu, můžete cítit, že v této části je měkčí. Tlak, použití nástrojů (koneckonců, povlak bude muset být odstraněn), stejně jako nevyhnutelný dopad na kůžičku, mohou vést k velmi vážným problémům, včetně prasklin po celé hloubce destičky.
Pamatujte, že „živá“ část kutikuly je přirozenou ochranou matrice před infekcí. Proto se nedoporučuje dotýkat se této části kvůli kráse nehtů, stejně jako hluboké řezání kůžičky.
5. Zdravotní stav
Lámavé, slabé, odlupující se nehty mohou naznačovat zdravotní problémy. Zvláště pokud existují další příznaky. Takže změna barvy desky, její „zvlnění“ může znamenat houbové onemocnění.
Exfoliační nehty mohou naznačovat nedostatek železa v těle. A pokud nezasáhnete, může to vést k rozvoji anémie.
Problémy s nehty mohou naznačovat infekční onemocnění, které může probíhat zcela nepozorovaně (kromě delaminace nehtů), takže zhoršení stavu nehtů je třeba brát opatrně, pokud pro delaminaci neexistují žádné jiné zjevné důvody.
6. Špatná technika manikúry
Stav nehtů se může znatelně zhoršit nesprávným používáním pilníku. Dnes je výběr pilníků na nehty velmi velký a jsou vyrobeny z různých materiálů, včetně křišťálu a skla.
Nehty po koupeli nikdy nepilujte – plotýnky nabobtnalé vodou se po pilování začnou odlupovat.
I pro domácí použití je lepší zvolit profesionální pilník – je na něm uvedena abrazivita. U přírodních nehtů by brusnost měla být alespoň 240 jednotek. Pilníky tvrdší než 240 jednotek se používají pouze na akrylové nehty – takové pilníky prostě zničí přírodní nehty!
Skleněné a keramické pilníky na nehty jsou pro nehty považovány za nejméně traumatické. Keramické pilníky na nehty se skládají z nejmenších krystalů, které jakoby utěsňují špičku nehtu. Proto je užitečné používat takové pilníky v konečné fázi manikúry.
Z dalších nástrojů můžete věnovat pozornost profesionálním pilníkům na utěsnění špiček nehtů, mnohostranným pilníkům na nehty pro tvar a lesk, broušení pilníků na poškozené a delaminované ploténky. Broušení a vyrovnávání plechu je však lepší nedělat doma – nejprve se podívejte, jak to mistr dělá.
Důležitá je i technika manikúry: nehet pilníkovat, pilník držet kolmo. Pokud je špička vrstvená, pak ji pilujte ze stran ke středu. Oprýskané nehty by se neměly brousit, jinak se jednoduše ulomí!
7. Porušení prokrvení dlahy
To platí zejména pro chladné období – v zimě, stejně jako vlhký podzim. Když jsou konečky prstů studené, normální oběh nehtové ploténky je narušen. A nejen chladné počasí je toho důvodem: pokud si budete mýt ruce a provádět domácí úklid studenou vodou, může to vést i ke zhoršení krevního oběhu plotny.
Řešení tohoto problému je zřejmé: udržujte ruce v teple, chraňte je před chladem a vlhkem, myjte se teplou vodou, v chladném období noste teplé rukavice.
Nehty nejsou jen světlé barvy a trendy design nehtů. Tvar, barva, stav desky může hodně napovědět o problémech v těle. Problémy s ploténkami nejsou vždy nebezpečným příznakem, ale některé problémy mohou naznačovat určitá onemocnění. Nehty často odrážejí naše celkové zdraví. Změny na plotně, jako je změna barvy, výrazné zahuštění, mohou signalizovat přítomnost zdravotních problémů. I rychlost růstu nehtů může naznačovat konkrétní onemocnění.
Pokud zaznamenáte nějaké vážné změny ve stavu nehtů, například změnu barvy, tvaru, tloušťky, vzhledu skvrn, pak se určitě poraďte s dermatologem. Samozřejmě to nemusí být vážný problém kvůli nesprávné péči, ale je důležité to vědět jistě.
Například problém lámavosti, delaminace nehtů je nejčastěji spojován s nezdravým životním stylem. Může se jednat o vliv vody, pokud často držíte ruce ve vodě, škodlivé účinky domácích chemikálií (například čisticích prostředků), používání agresivních odlakovačů na nehty. Stratifikace nehtů se také často vyskytuje u lidí, kteří žijí v oblastech s nízkou vlhkostí vzduchu.
Ale tyto stejné problémy mohou být způsobeny houbovou infekcí, onemocněním štítné žlázy, nedostatkem vitamínů.
Abyste mohli určit míru své plachosti, měli byste souhlasit nebo nesouhlasit s následujícími tvrzeními.
