Máta peprná je zdravá rostlinná složka pěstovaná lidmi. Pro vysoký obsah silic se z něj připravuje mnoho léků. Kromě medicíny se máta používá ve vaření a kosmetologii. Ale navzdory všem pozitivním vlastnostem většina vědců a odborníků pravidelně argumentuje o výhodách rostliny pro mužské tělo. Pojďme se tedy zamyslet nad tím, zda muži mohou pít mátový čaj.
Léčivé vlastnosti máty
Výhody rostlinného produktu jsou dány velkým množstvím esenciálních olejů obsažených ve všech částech rostliny. Za stejně důležité jsou považovány tříslovinové a pryskyřičné sloučeniny, karoten a hesperidin.
Mezi organické kyseliny patří:
- káva;
- askorbový;
- ursolic;
- chlorogenní;
- oleanolová.
Jaké jsou léčivé vlastnosti a použití máty:
- tónuje tělo, dodává vitalitu a svěžest. Používá se jako součást při přípravě chladicích nápojů;
- má dezinfekční účinek;
- má uklidňující účinek na centrální nervový systém;
- uvolňuje křeče hladkých svalů trávicího systému;
- snižuje riziko rozvoje virů, bakterií a jiných infekcí;
- snižuje zánětlivý proces;
- podporuje ředění krve a normalizuje krevní oběh;
- zlepšuje tok žluči, působí preventivně proti cholelitiáze;
- zmírňuje bolesti hlavy, odstraňuje příznaky migrény;
- zabraňuje tvorbě otoků, má diuretický účinek;
- zlepšuje dýchání při prvních známkách nachlazení;
- normalizuje spánek.
Ze všeho výše uvedeného můžeme usoudit, že máta pomáhá zlepšit mnoho vnitřních procesů v těle.
V čisté formě se nachází v léčivých přípravcích prodávaných v lékárnách. V každodenním životě se máta nachází v mnoha potravinářských výrobcích (čaj, dezerty, žvýkačky) a v přípravcích pro péči o ústní dutinu – zubní pasty, balzámy, dentální nitě atd.
Na základě bylinných složek najdete obrovské množství lidových receptů, které se mohou účinně zbavit tohoto nebo toho onemocnění a zlepšit celkový stav člověka.
Jak mátový čaj ovlivňuje imunitní systém
Mátový čaj pro muže má tonizující a protizánětlivé vlastnosti, čímž zvyšuje obranyschopnost organismu. Imunitu můžete posílit, pokud budete pravidelně užívat nálev s bylinnou složkou v malé koncentraci a dávkování.
Druhou, velmi užitečnou vlastností máty je, že snižuje pocení rukou a nohou. Tento problém se vyskytuje u většiny mužů. Další nepohodlí nevytváří vlhkost, ale nepříjemný zápach. „Vůně“ lze překonat, pokud si pravidelně omýváte nohy mátovým odvarem nebo nálevem.
To bude vyžadovat:
- čerstvá nebo sušená máta – 30 g;
- horká voda – 1,2 litrů.
Připravenou surovinu rozemelte nožem nebo rukama. Nalijte do připravené velké mísy. Nalijte předepsané množství horké vody. Zakryjte, trvejte na čtvrt hodiny. Hotový nálev přecedíme a nalijeme do mísy, podložíme čisté nohy. Pro maximální výsledky se doporučuje zakrýt nohy froté ručníkem.
Přítomnost mentolu pomáhá rychle a účinně bojovat proti práci potních žláz a vzniku nepříjemného zápachu.
Účinky na centrální nervový systém
Většinu mužských představitelů zajímá: „Je máta dobrá pro muže“? Lékaři říkají, že užívání infuze nebo odvaru založeného na rostlinném produktu je nezbytné pro ty muže, jejichž práce je spojena s pravidelným nervovým napětím.
Při správném užívání a nezneužívání vám nápoj umožňuje vyjasnit mysl, snižuje tvorbu pocitů úzkosti a navíc bez narušení pracovní činnosti člověka. Mátový čaj s přídavkem přírodního medu a citronové šťávy pomůže odstranit podrážděnost a zabránit vzniku stresových situací.
Rada! Mužům řidičům se nedoporučuje pít nápoje s přírodní mátou. Relaxační, uklidňující účinek rozptyluje pozornost a snižuje reakční rychlost při řízení vozidla.
Při konzumaci nápoje na bázi bylinné složky je nutné být maximálně opatrný a opatrný. Je třeba si uvědomit, že nástroj má obecný uklidňující účinek, který vám umožní připravit tělo na spánek. Máta peprná se doporučuje jako profylaktikum proti nespavosti.
Dopad na muže
Mohou si muži dát mátový čaj? Samozřejmě a dokonce nutné brát kvůli neustálému nervovému vypětí. V takovém případě byste měli dodržovat dávkování a před použitím se určitě poraďte s odborníkem.
Během ošetření lze rostlinu použít čerstvou a suchou. Pokud není možné připravit léčivou bylinu, lze ji zakoupit v suché formě v kiosku lékárny. Prodává se bez lékařského předpisu.
Pro kompenzaci nedostatku živin v mužském těle se doporučuje užívat mátový čaj. Můžete jej připravit několika způsoby:
- Při vaření obyčejného černého nebo zeleného sypaného čaje přidejte několik čerstvých lístků (1-2 kusy). Nápoj se louhuje 10 minut. Doporučuje se zahřát. Pro zvýraznění chuti a vůně můžete přidat trochu přírodního medu a plátek citronu.
- V horkém počasí je nejoblíbenější chladivý nápoj z lístků máty, citronu a neperlivé vody.
- Suché bylinky lze vařit samostatně jako čajové lístky. K tomu je třeba do konvice přidat 1 polévkovou lžíci suchých surovin. Zalijte vroucí vodou, přikryjte a nechte 30 minut louhovat. Přidejte do černého čaje v malých množstvích.
Máta se také používá k normalizaci fungování trávicího systému. Správně připravený odvar pomáhá normalizovat hladinu kyselosti v žaludku a zabraňuje vzniku pálení žáhy. Také lidový lék pomáhá snižovat pocit nevolnosti a eliminovat nutkání na zvracení. Zdravý čaj se připravuje podle následujícího principu:
- filtrovaná kapalina – 750 ml;
- máta – 5 čerstvých listů;
- přírodní včelařský produkt – 40 g;
- skořice na špičce nože.
Předvařte vodu a trochu ji ochlaďte. Přidejte med, za pravidelného míchání rozpusťte. Přidejte lístky máty, které lze nejprve trochu nasekat. Přikryjeme a necháme 2-3 hodiny louhovat. Během této doby se kompozice ochladí. Nalijte do hrnků, přidejte trochu skořice a konzumujte.
Přečtěte si také
Proces výroby sypaného zeleného čaje vlastníma rukama. Jak si vyrobit zdravý černý čaj.
Při nealergických zánětlivých procesech, bolestech svalů a hlavy se doporučuje užívat alkoholovou tinkturu z máty. Pro vaření je třeba připravit následující produkty:
- vysoce kvalitní vodka – 200 ml;
- sušená máta – 40 g.
Smíchejte všechny výše uvedené ingredience ve skleněné nádobě. Promícháme lžící, přikryjeme a dáme na chladné a tmavé místo. Nezapomeňte pravidelně míchat. Nechte 2 týdny.
Poté je potřeba tinkturu přecedit přes sítko. Používá se k zamýšlenému účelu jako oteplování, lék proti bolesti: pro onemocnění krku, bronchitidu, tracheitidu.
Negativní účinky na mužské tělo při nadměrné konzumaci
Přes všechny pozitivní vlastnosti produktu existuje populární názor, že účinek máty na mužskou potenci je negativní. Do jisté míry je to pravda. Nemusíte si ale myslet, že po vypití 250 ml mátového čaje se stav reprodukčního systému výrazně zhorší.
Neustálý příjem silné infuze máty peprné inhibuje syntézu mužských pohlavních hormonů. Z tohoto důvodu mají zástupci silnějšího pohlaví problémy s fungováním reprodukčního systému.
Zdravou rostlinnou složku není nutné ze svého jídelníčku vyřazovat. Hlavní věc je dodržovat všechna pravidla použití. Chcete-li zažít sexuální impotenci, musíte vypít 2-3 litry silné mátové infuze nebo odvaru denně. Pamatujte, že nadměrné používání léčivých bylin může způsobit vážné poškození reprodukčního systému.
Kontraindikace k použití
Prospěšné vlastnosti byliny se objeví, pokud budete dodržovat pravidla použití a režim dávkování. Proč by muži neměli pít mátový čaj? Při výskytu alergické reakce se doporučuje zdržet se pití nápoje. Hlavními příznaky jsou svědění kůže, dýchací potíže, dušnost, otoky měkkých tkání.
Zvláštností tohoto bylinného léku je jeho schopnost uklidňovat a relaxovat. Nedoporučuje se používat řidičům a osobám, jejichž odbornost vyžaduje zvýšenou pozornost a soustředění.
Také se nedoporučuje používat produkt v následujících případech:
- nízký krevní tlak;
- gastritida s vysokou kyselostí;
- pálení žáhy;
- křečové žíly;
- nesnášenlivost složek, které tvoří bylinnou složku.
Přečtěte si také
Tonikum ze zeleného čaje
Čaj je univerzální nápoj, který vám v létě pomůže zchladit a uhasit žízeň, v zimě zahřeje a posilní.
Výhody a poškození mátového čaje pro muže jsou již dlouhou dobu prokázány. Pokud budete léčivou bylinu užívat s mírou, rostlinná složka nebude vykazovat negativní účinky. Vypití šálku tohoto zdravého složení v noci bude mít na tělo pouze příznivý účinek, což vám umožní rychle se uvolnit a připravit se na postel.