Jak se dostat z flámu sami doma

Pokud pití alkoholických nápojů trvá déle než dva dny, pak je lepší okamžitě přijmout opatření. Čím déle bude flám trvat, tím těžší bude se z něj dostat.

Také by člověk měl být schopen rozlišit abstinenční příznaky od kocoviny. První se vyskytuje v důsledku prodloužených binges a je odstraněn pouze s pomocí lékaře a léčbou v nemocnici, charakterizovaný depresivním stavem a nezdravou touhou po alkoholu. Kocovina je syndrom, který je jednoduše charakterizován špatným zdravím na pozadí nadměrné dávky alkoholu.

Jak se dostat z flámu: náhle nebo postupně?

Tato otázka vyvolává mnoho kontroverzí. Někdo říká, že je lepší skončit hned, někdo si myslí, že postupně. Ve skutečnosti nemůžete přestat pít alkohol náhle, jinak riskujete, že dostanete syndrom deliria tremens a dokonce začnete mít záchvaty.

Alkohol je svým účinkem podobný drogám: má silný vliv na mozkovou činnost, je zodpovědný za pocity euforie a radosti. Osoba, která je na dlouhé flámu, vypadněte nezávisle je velmi těžké se z něj dostat a rychlý výstup během jednoho dne je zcela nemožný. Stejně jako samotný výstup by měly být následky intoxikace alkoholem odstraňovány postupně: člověk tak bude mít vyšší šanci na udržení zdraví a pohody.

Ostré odmítnutí je rozhodně plné křehký. Pro tělo to bude velmi těžké: s velkou silou si vyžádá další porci zakázaného nápoje, aby se vrátilo do obvyklého uvolněného stavu.

Je nemožné dostat se z flámu, pokud má člověk abstinenční příznaky syndrom, který se projevuje bolestí hlavy v míře podobné migréně, třesem končetin, nevolností a zvracením. Zbavit se svépomocí je nemožný úkol, proto okamžitě zapojte specialisty: sanitku nebo narkologa na kapačku a další detoxikaci organismu.

Jak dlouho trvá dostat se z pití?

Není možné nezávisle určit, jak dlouhý bude výstup z flámu. Délku rehabilitace ovlivňuje několik faktorů:

• Doba trvání opilosti;
• Lidské zdraví;
• Přítomnost chronických onemocnění;
• kvalita alkoholu;
• Metoda, kterou se pacient dostane z flámu.

Příznaky obvykle přetrvávají až do šest dníod dlouhodobého flámu je však možné ustoupit jak v nemocničním prostředí, tak i samostatně, a to až na dva týdny. Ve zvlášť obtížných případech se to neobejde bez deliria tremens. Mějte na paměti: i když byl flám krátkodobý, nebude možné se ho a jeho následků zbavit za den.

Jak se dostat z flámu sami?

Pokud flám trval několik dní, můžete se pokusit okamžitě přestat pít alkohol. ostrý přerušení toku etanolu do těla způsobí těžké abstinenční příznaky, ale pokud byl flám slabý, pak se s tím člověk pravděpodobně vyrovná.

Pokud flám trval několik dní nebo týdnů, musíte se z toho dostat krok za krokem: k tomu postupně snižujte koncentraci etanolu v krvi. Během dvou dnů postupně snižujte dávku přijatého alkoholu: můžete dokonce ředit alkohol vodou. Je tedy možné oklamat mozek, protože chuťové vjemy budou stejné, ale množství alkoholu vstupující do těla nikoli.

Další možnost je vhodná pro ty, kteří mají silnou vůli. Vezměte půl litru alkoholu a vypijte malý dávky po celý den. Pokaždé potřebujete sníst dávku tučných jídel: vývar, maso atd. V žádném případě nenechte vypít více než 500 gramů alkoholu a nezabavujte ho.

Pak druhý den po jednom nebo dvou dnech přípravy je nutné projít etapou čištění. K tomu je třeba pít co nejvíce vody, vyloučit z nabídky kofein, slané, mastné a kořeněné. Bez ohledu na to, kolik chcete, nemůžete pít energetické nápoje. Pokud máte dostatečné znalosti, nebo máte možnost poradit se s lékařem, můžete připojit léky, které urychlují detoxikaci organismu.

Pokud respektujete tradiční medicínu, pak vyzkoušejte následující lék pro rychlé a snadné odvykání od přejídání:

1. V noci vezměte půl sklenice vody s 30 kapkami mátové tinktury;
2. Ráno vypijte hodně vody, abyste vyvolali zvracení. Celý den pak pijte minerální vodu nebo ovocné nápoje.
3. Hodně spěte nebo jen relaxujte.
4. Vyvětrejte místnost nebo se projděte na čerstvém vzduchu.
5. Postavte se na několik minut pod kontrastní sprchu, která zvyšuje vylučování toxinů přes pokožku.

Dostat se z flámu pomůže takovým lidovým metodám, jako je odběr vaření kozlík lékařský, bylinné koupele s heřmánkem, pití silného čaje s medem a citronem. Pokuste se co nejvíce odvrátit pozornost od touhy vzít si další dávku: podívejte se na dobrý film, setkejte se s přáteli, kteří vedou zdravý a střízlivý životní styl atd.

Jak se dostat z dlouhého flámu?

Záchvat se nepovažuje za prodloužený, pokud jeho trvání není delší než 2–3 dny. Nezáleží na tom, co přesně si osoba vzala: koňak nebo pivo. Následující metoda vám umožňuje pracovat s syndromy lehké krátké pití. Předtím vám však doporučujeme připravit:

1. Koupit aktivní uhlí, Analgin a léky na játra a žaludek;
2. Zásobte se mlékem, medem, minerální vodou a masovým vývarem;
3. Přestaňte pít alkohol večer a ráno, v žádném případě se neopíjejte.

Ráno po vypití vezměte jeden a půl litru připravené tekutiny a dvě tablety aktivního uhlí. Pokud se cítíte opravdu špatně, tak pijte Analgin a další drogy.

Potom, až se budete cítit trochu lépe, jezte бульон s chlebem a strávit celý den něčím velmi vzrušujícím, ale ne únavným: například sledováním komedií. Ještě nechoď ven.

Doprostřed pro další uhlí a velké množství tekutiny a vydatné jídlo. Střídejte příjemné a lehké aktivity s jídlem a tekutinami a lékyV případě potřeby. Večer si dejte kontrastní sprchu a ráno znovu vypijte aktivní uhlí.

Rada narkologa

Zkušení narkologové vám stále doporučují kontaktovat kliniku, aby odvykání z přejídání bylo co bezbolestné a rychlé. Ve skutečnosti v rámci nemocnice bude cesta z flámu opravdu více rychle, protože za prvé je pacient omezen v pohybu, v důsledku čehož si nemůže koupit alkohol, a za druhé je nemocnice komplexní terapií, která není zaměřena pouze na rychlé a snadné vysazení jak z plic, tak dlouhodobé pití.

Pokud se však rozhodnete jít ven sami, dodržujte následující doporučení moderní narcologové:

1. Pijte tekutiny ve velkém množství, aby tělo netrpělo dehydratací;
2. Pokud neustále zvracíte, vezměte si antiemetikum;
3. Dávku snižujte pomalu, abyste nezasáhli nervový systém a psychiku, zvláště pokud byla fláma zdlouhavá;
4. Chcete-li provést nezávislou detoxikaci, vypijte jakýkoli enterosorbent;
5. Při silné bolesti si nezapomeňte vzít léky proti bolesti;
6. Pokud nemůžete spát, vezměte si prášky na spaní.

První tři dny necvičte. sport, osprchovat se (výjimka – kontrast), navštívit parní lázeň. Chcete-li snížit chuť na alkohol, můžete si vzít glycerin zředěný ve vodě v poměru 1:3. Věnujte pozornost vitamínovým komplexům, aby byl výstup ještě jednodušší.

Je možné vyvést člověka z flámu bez jeho vědomí?

Alkoholik se sám rozhodne, zda z chvatu ustoupí, nebo ne. Proto bez toho pozitivní asi nic nezmůžeš. Pokud chcete pacienta motivovat k samostatnému rozhodnutí o odvykání od tvrdého pití, zkuste se řídit následujícími doporučeními:

1. Nedělejte rozruch a nekřičte. Člověk, který je v opilosti, to s největší pravděpodobností nepochopí a vy si s ním jen zkazíte vztah. Nezáleží na tom, komu pomáháte: jen dodržujte etiketu a odstup.
2. Ujistěte se, že osoba může spát. Dejte mu prášky na spaní nebo sedativa, ať je v bytě ticho a klid. Když se pacient probudí, zkuste s ním znovu mluvit.
3. Je možné provádět manipulace, aby se člověk dostal z flámu, pouze když má syndrom kocoviny.

Ve skutečnosti hodně záleží na tom, jak dobře rozumíte situaci, ve které se daný člověk nachází. Jenom Vaše soucit a chladná mysl mu pomůže dostat se z díry, do které spadl.

Pokud jste vy sami alkoholici a právě čtete tento článek, pak abyste si usnadnili práci sami se sebou, určitě se přihlásíte Podpěra, podpora rodinu a jednou provždy si zapamatujte, jak moc alkohol ovlivňuje váš život. Dávka navíc může být zcela špatným krokem: riskujete nejen ztrátu zdraví, ale i života. Udělejte proto všechna opatření, abyste už nikdy neměli flámy.

Jak poznáte, že musíte navštívit lékaře?

Když se člověk dostane do stavu flámu, měl by být vždy konzultován lékař. Pouze lékař a komplexní terapie. Pokud nejste schopni zaplatit léčbu v nemocnici, zavolejte si alespoň domů lékaře, aby dotyčného na kapačku nasadil na rychlý detox.

V každém případě vyhledejte lékaře, pokud záchvat trvá déle než недели. Člověk se se svým stavem po tak dlouhém alkoholovém opojení sám nevyrovná. S největší pravděpodobností ho bude bolet srdce, žaludek a bude potřebovat tu nejkomplexnější pomoc: detoxikaci, rehabilitaci a dokonce i komunikaci s psychologem. Lékaře se vyplatí zavolat i v případě, že pacient pije několik dní více než litr tvrdých nápojů denně (například koňak nebo vodka).

Pokud se rozhodnete jít do nemocnice, pak vězte, že jste přijali nejvíce správně a příznivé rozhodnutí. Nejprve bude pacient vyveden z intoxikace, poté absolvuje rehabilitaci a komunikaci s psychologem. Nemocnice je místo, kde vás přátelští lékaři rychle postaví na nohy bez následků na zdraví a stavu pacienta.

Neváhejte kontaktovat sanitku nebo zavolat narkologpokud má pacient akutní psychózu, epileptické záchvaty, arytmii a delirium tremens. Odstranit takový stav vlastními silami je téměř nemožné a navíc ohrožuje člověka i s fatálním výsledkem, takže nemůžete váhat. Bohužel opatření, která nebyla přijata včas, jsou plná řady problémů: srdeční infarkt, mrtvice, exacerbace peptického vředu, cirhóza, pankreatitida a tak dále.

Jak pochopit, že člověk potřebuje naléhavou lékařskou péči:

• Pacient si stěžuje na palčivou bolest za hrudní kostí, která je dána do lopatky nebo do levé paže.
• Pacient se bojí, že zemře: cítí se tak špatně.
• Přerušení činnosti kardiovaskulárního systému.
• Bolesti břicha, zvracení, průjem.
• Potíže s polykáním, slabost.
• Krev v moči nebo stolici.

Jak pochopit, že člověk má delirium tremens? Bílá horečka je halucinace. Pokud člověk vidí něco, co tam ve skutečnosti není, pak je to určitě ona. Také u deliria tremens člověk nechápe, kde je, může si lehnout nebo naopak začít spěchat po bytě. Jedná se o vážné poruchy v práci těla, kvůli kterým můžete dokonce zemřít, takže neváhejte: zavolejte sanitku nebo narkologa, abyste tento stav co nejrychleji odstranili.

Bohužel ani odstranění příznaku deliria tremens nemusí být pro člověka marné: může se stát imbecilové, ztrácejí schopnost pracovat a žít ve společnosti, ztrácejí paměť. Proto je lepší hrát ještě jednou na jistotu a svěřit život člověka lékařům. Mnoho ambulancí přichází k pacientům domů a nasazují kapačky. Kromě toho mají takové instituce politiku důvěrnosti: lékaři přicházejí v „civilním“ oblečení, nepřitahují na sebe pozornost a nikdy nikomu neříkají o pacientovi: je zaručena úplná anonymita.

Opilost je jedním z příznaků chronického alkoholismu. Problém je spojen s tvorbou psychické a fyzické závislosti, doprovázené bolestivou touhou po alkoholu. Jak se dostat z flámu sami a bez komplikací, řekněte odborníkům z kliniky pro léčbu drogové závislosti Narcologist-MED.

✪ Článek zkontrolován odborníkem

Jaké je nebezpečí pití

V narkologii je opilý stav užívání silných nápojů osobou po dobu několika dní bez přestávky. Je doprovázena bolestivou otravou organismu rozkladnými produkty alkoholu, která je typická pro 2. a 3. stadium závislosti na alkoholu.

Pití může trvat od 2 dnů do několika týdnů. V těle se hromadí velké množství toxinů a metabolitů alkoholu, které zevnitř narušují fungování vnitřních orgánů a systémů. Jedovaté sloučeniny potlačují funkce ledvin, jater, slinivky břišní, mění hormonální pozadí a vyvolávají endokrinní patologie.

Při pití silného alkoholu několik dní bez přestávky dochází k těžké intoxikaci. Je charakterizován následujícími příznaky:

• záchvaty migrény;
• prudké zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
• apatie, která je nahrazena přebuzením, podrážděností, výbuchy agrese;
• porucha srdečního rytmu;
• zvracení, nevolnost, porucha stolice;
• deprese, nespavost.

Pokud stav opilosti trvá déle než 4-5 dní, zvyšuje se riziko toxického poškození mozku a nervového systému. To ohrožuje rozvoj duševních poruch, alkoholického deliria, nekontrolované agrese.

Při chronickém alkoholismu pití přímo ohrožuje zdraví a život člověka. Na pozadí vysoké hladiny toxinů v krvi se zvyšuje riziko cerebrálního krvácení (mrtvice), infarktu myokardu, hypertenzní krize a akutního selhání ledvin.

Lékaři kliniky Narcologist-MED varují, že v takových situacích mohou pokusy dostat se z flámu vlastními silami způsobit vážné komplikace.

Hlavní metody odvykání od tvrdého pití

Záchvaty se často rozvíjejí ve 2. stádiu závislosti na alkoholu. Je spojena s poškozením určitých center mozku, která produkují hormony slasti. Alkohol se stává silným stimulantem, který vyvolává uvolňování dopaminu a serotoninu. Ve snaze zopakovat příjemný pocit člověk opět používá alkohol k relaxaci a zmírnění stresu.

Postupně se vytváří silná závislost na fyzické i psychické úrovni. Pokusy dostat se z flámu samy končí v dalším zhroucení.

Způsoby, jak přestat pít

Alkoholismus je chronické onemocnění, které vyžaduje komplexní léčbu a systematický přístup. Jak se závislost vyvíjí, flámy se prodlužují a jsou častější a ohrožují člověka na životě. Pokusy zastavit opilost samy o sobě mohou být komplikovány celkovým zhoršením pohody, selháním ledvin, poškozením jater nebo infarktem.

Narcologové identifikují 3 možné způsoby, jak přerušit opilost:

1. Doma. V první fázi se narkoman může samostatně dostat z flámu, za dodržení určitých pravidel a doporučení. Léky zmírňují stav, snižují riziko poškození vnitřních orgánů, odstraňují známky bolestivé kocoviny.
2. Odvykání od binge pod dohledem narkologa. Postup se provádí doma, pokud opilost netrvá déle než 5 dní, neexistují žádné náznaky hospitalizace. Lékař narkologické ambulance vybírá léky pro kapačku, sleduje životní funkce s vyloučením nebezpečných komplikací.
3. Závěr z tvrdého pití v nemocnici. Metoda se doporučuje, pokud alkoholik nepije déle než 5-7 dní, má v anamnéze chronické onemocnění srdce, cév, cukrovku, mrtvici nebo traumatické poranění mozku. S pacientem v ambulanci pracuje narkolog, psycholog, anesteziolog a terapeut. Léčebnou léčbu doplňuje fyzioterapie a hardwarové metody čištění krve.

Při snaze dostat se z flámu sami doma je nemožné použít silné léky, takže v obtížných případech by pacient neměl odmítat odbornou pomoc. V soukromé narkologické ambulanci se detoxikace provádí anonymně, pacienti nejsou registrováni v ambulanci.

Podmínky pro úspěšný odchod z flámu

Alkoholický stav opilosti se u každého alkoholika vyskytuje s různými příznaky. Doba zotavení těla a vylučování metabolitů závisí na několika faktorech:

• zkušenost s pitím alkoholu;
• věk pacienta;
• obecné zdraví;
• přítomnost chronických patologií;
• kvalita a množství vypitého alkoholu.

Je snazší dostat se z flámu sami pro ty pacienty, kteří nepili více než 3-4 dny v řadě. Základní podmínky pro léčbu doma:

1. Dobrovolné přání. Alkoholik musí uznat existenci problému, samostatně odmítnout další dávku alkoholu. Většina závislých nechce přestat pít, vrátit se do práce, stresové situace. Alkohol je pro ně prostředkem emočního uvolnění, tlumí negativní myšlenky na problémy.
2. Síla vůle. Při alkoholismu se závislost rozvíjí na fyzické úrovni a touha po alkoholu připomíná odvykání narkomana. Pokusy dostat se z flámu samy o sobě jsou nutně doprovázeny bolestivými příznaky syndromu kocoviny. Ve snaze zmírnit stav se člověk rozbije, vypije další sklenici.
3. Pochopení rizika komplikací. Doma není možné zastavit infarkt, hypertenzní krizi, zmírnit cévní křeče. Narkologové doporučují, aby příbuzní zůstali v blízkosti alkoholika, když ustoupí od tvrdého pití, aby mu poskytli včasnou pomoc.

Pokud člověku chybí vůle, mohou zasáhnout specialisté na soukromé klinice pro léčbu drogové závislosti. Zkušený psycholog bez nátlaku pomáhá získat dobrovolný souhlas s další léčbou a rehabilitací v nemocnici.

Závěr z “víkendu”

V první fázi alkoholismu netrvá opilost déle než dva dny. Začínající alkoholici pijí o víkendech nebo svátcích, snaží se relaxovat a svou závislost pečlivě tají před kolegy v práci.

Z krátkého flámu se můžete dostat sami doma. Hlavní doporučení narcologů:

• pijte více čisté vody bez plynu, ovocné nápoje z kyselých bobulí, zelený čaj nebo neslazený kompot;
• větrejte místnost častěji, abyste zajistili proudění čerstvého vzduchu;
• vezměte si teplou sprchu, přiložte na hlavu studený obklad, abyste snížili bolest;
• vypijte amoniak v množství 0,5 čajové lžičky na sklenici čisté vody; se silnou nevolností můžete pacientovi podat teplé mléko s medem, syrové vejce.

Je nutné dodržovat klid na lůžku. Zdravý spánek urychluje regeneraci těla. Pro zmírnění nervového napětí je užitečné pít uklidňující prostředek nebo čaj z máty, lípy nebo heřmánku.

Abyste nevyvolali infarkt, musíte se vzdát horké koupele a sprchy, nechodit do lázní, nesportovat. Kombinace lékové terapie a lidových receptů pomáhá odstranit intoxikaci, rychle zlepšuje pohodu po pití.

léčení

Dostat se z flámu sami pomáhá užívání léků. Pro podporu fungování těla a zmírnění příznaků doporučují narkologové užívat následující léky:

• sorbenty pro čištění, urychlující vylučování toxinů z těla (Aminosorb, Polyphepan, Enterosgel). Je třeba je užívat až 4-5krát denně;
• léky proti bolesti, spazmolytika k odstranění bolesti hlavy, záchvaty migrény, svalové křeče (Papaverine, Dibazol);
• protizánětlivé nesteroidní léky, které zmírňují horečku, zimnici, bolesti (Ibuprofen, Nurofen);
• vitamínový komplex obsahující velké množství hořčíku, draslíku, sodíku, vitamínů B a kyseliny askorbové;
• hepatoprotektory k udržení funkce jater – esenciální fosfolipidy (Essentiale Forte), přírodního původu (Karsil);
• diuretika, která urychlují vylučování metabolitů močí přirozenou cestou (Torasemid, Indapamid);
• sedativa na rostlinné bázi, která obnovují spánek, odstraňují podrážděnost a výkyvy nálad (Novopassit, Persen, Glycine).

V některých případech lékaři doporučují užívat léky k normalizaci srdeční frekvence a krevního tlaku.

Po přejídání by měla medikamentózní terapie pokračovat alespoň 1-2 týdny. Pro udržení práce vnitřních orgánů a systémů je nutné dodržovat terapeutickou stravu, dodržovat klidový režim a více se pohybovat.

Denní plán léčby

Abyste se z přejídání dostali sami, je třeba důsledně dodržovat rady a doporučení lékařů. Nedoporučuje se náhle přerušit opilost: to může vyvolat duševní poruchy, záchvat deliria („deliria tremens“) na pozadí abstinenčních příznaků.

Odchod z flámu by měl být prováděn postupně. Přibližný léčebný plán na několik dní je následující:

1. První den se alkoholici potýkají se silnými abstinenčními příznaky. Kromě léků odborníci doporučují užívat odvar z kozlíku lékařského nebo mateřídoušky, sedativum, které normalizuje srdeční rytmus.
2. 2-3 den člověk cítí úlevu, cítí se lépe, chuť k jídlu se postupně vrací. Neodmítejte pít velké množství vody a zdravých nápojů. Doporučuje se více odpočívat, aby nedošlo k dodatečnému namáhání kloubů a krevních cév.
3. 3.-4. den po dlouhém flámu pacient pociťuje úplnou slabost, bolesti těla. V této době musíte užívat vitamíny, jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, čerstvě vymačkané šťávy. K udržení funkce mozku a nervového systému můžete navíc vypít několik tablet kyseliny jantarové nebo nikotinové.

Speciální dieta pomáhá dostat se z flámu sami. Na několik dní se doporučují lehké vývary, vařené cereálie a zakysané mléčné výrobky. Na chvíli je lepší se vzdát muffinů, sladkostí, smažených jídel, zařadit do jídelníčku libové maso a ryby.

Tipy pro příbuzné

Úspěšnost léčby alkoholismu, stejně jako jakékoli jiné nemoci, závisí na dobrovolné touze pacienta užívat drogy, dodržovat doporučení lékařů. Příbuzní často dělají chyby, které zhorší situaci a nevědomky donutí závislého k dalšímu flámu.

Hlavní doporučení narcologů pro rodinné příslušníky alkoholika:

1. Neskandálujte, nekřičte, pokud možno, poskytněte psychickou podporu. Je důležité vzít v úvahu, že člověk ve stavu opilosti si není vědom svých vlastních činů, nemůže se vyrovnat se závislostí kvůli nedostatku vůle.
2. Vytvořte podmínky pro úspěšnou léčbu doma. Kromě emočního komfortu je nutné nakupovat léky, připravovat čerstvá dietní jídla a sledovat hygienu pacienta.
3. Pokud nastanou komplikace, okamžitě volejte narkologickou ambulanci. Pokusy skrýt problém před ostatními často vedou k nevratným důsledkům.

Lékaři kategoricky zakazují používání různých doplňků stravy, přidávají léky do jídla, aby přestali pít. Takové léky nebyly úředně certifikovány, mohou obsahovat nebezpečné látky, toxické sloučeniny, vyvolat vážné komplikace a dokonce i smrt.

Kdy volat lékaře

Z přejídání se můžete dostat sami a bez újmy na zdraví na 1.-2. Jak se vyvíjí závislost na alkoholu, je pro člověka stále těžší přestat. Touha se stává nesnesitelnou a vyžaduje odbornou pomoc.

Sami se můžete dostat z flámu pouze při absenci závažných onemocnění v akutní fázi. Lékařská pomoc je nutná v následujících situacích:

• stav alkoholického kómatu nebo těžké otravy;
• stížnosti na silné bolesti hlavy, křeče, které je obtížné odstranit pomocí léků doma;
• příznaky alkoholického deliria;
• ztráta vědomí nebo mdloby;
• zhoršení zdravotního stavu 2.–3. den po odstavení z přejídání;
• věk nad 55-60 let;
• chronická pankreatitida, patologie ledvin, hepatitida.

Zkušený lékař vybere léčbu drogami, v případě potřeby organizuje přesun do nemocnice narkologické kliniky.

Jak se neopít

Hlavním problémem chronického alkoholismu je silná touha po alkoholu, která se zvyšuje se stresem a přepracováním. Alkoholik neodolá pokušení: stačí vypít sklenici piva, aby se uvolnil a dal se do dlouhého flámu.

Tipy od narcologů, jak samostatně překonat touhu po alkoholu se závislostí:

• zcela změnit okruh komunikace, vyloučit kontakty s bývalými pijáky;
• naučit se zvládat stres, v případě potřeby užívat sedativa na přírodní bázi;
• věnujte se sportu, najděte si koníčka;
• věnovat více času odpočinku s rodinou, dětmi;
• jíst správně, užívat multivitamíny;
• dodržovat režim práce a odpočinku, nepřetěžovat se.

Alkoholické nápoje by se neměly uchovávat doma. První měsíce po léčbě je lepší se vyhnout hlučným společnostem, dovoleným, kde je riziko poruchy nejvyšší.

Binges léčba

Bez správné terapie se člověk dál hroutí, jde do dalšího flámu. Jediným způsobem, jak se zbavit závislosti na alkoholu, je terapie na klinice pro léčbu drogové závislosti, která zahrnuje několik fází:

• celková detoxikace po přejídání;
• obnovení práce vnitřních orgánů a systémů, léčba somatických onemocnění;
• kódování moderními metodami;
• konzultace psychologů;
• rehabilitace ve specializovaném centru;
• socializace ve společnosti.

Integrovaný přístup je zaměřen na obnovu fyzického a duševního zdraví alkoholika, včetně pravidelných sezení s psychoterapeutem, protidrogové léčby a fyzioterapie, sportu, koníčků, arteterapie.

Není možné, aby se každý narkoman dostal z toho flámu sám. Na klinice “Narcologist-MED” se provádí komplexní psychologická práce zaměřená na rozvoj zdravé motivace, touhy žít bez alkoholu. Po ukončení rehabilitace člověk nadále navštěvuje kurzy anonymních alkoholiků, spolupracuje s psychology a řídí se doporučeními narcologů.