Náš zkušený tým redaktorů a výzkumníků přispěl k tomuto článku a zkontroloval jeho přesnost a úplnost.
Tým správy obsahu wikiHow bedlivě sleduje práci redaktorů, aby zajistil, že každý článek splňuje naše vysoké standardy kvality.
Počet zobrazení tohoto článku: 56 867.
Páchnoucí nohy a boty dokážou být otravné, trapné a velkou společenskou otravou, ať se vám to líbí nebo ne. Vytvořte si proto akční plán, jak si osvěžit boty a vyhnout se nákladům na přezouvání a kamarády. Zde jsou tři různé způsoby, jak se vypořádat se smradlavými nohami.
Hledej důvod. Než se vypořádáte se zápachem, důkladně si prohlédněte boty. Pokud máte vlhké nebo poškozené vložky, buď je vyndejte a osušte, nebo si kupte vložky, které jsou speciálně navrženy tak, aby zabránily růstu bakterií.
Vysušte boty umístěním k radiátoru nebo na slunci. Odstraňte tkaničky a zvedněte jazyky nahoru a ven, abyste boty rychleji vysušili. Suchost zabraňuje růstu bakterií, které způsobují zápach.
Kupte si vložky z cedrového dřeva. Jedná se o antifungální materiál, který vám může pomoci předcházet zápachu. Vůně cedru je navíc svěží, lehká a čistá, takže je skvělou volbou pro odstranění zápachu a zabránění růstu bakterií.
- Existují kontroverzní důkazy, že tato metoda funguje. Myšlenka je, že zmrazení zabíjí bakterie, které způsobují zápach, ale někteří věří, že tato metoda problém pouze dočasně zlepší. Zkus to sám!
Použijte kondicionérové listy. Jedno nebo dvě z těchto prostěradel (které dáte do sušičky nebo jen s prádlem) si po použití vložte do bot. Listy dodají botám příjemnou vůni a absorbují zbývající vlhkost.
Použijte parní stroj nebo vyzkoušejte režim páry na pračce nebo sušičce. Pára dokáže zničit bakterie a plísně a zbavit se tak zápachu. Pokud vám nevadí, že vám boty promoknou, vyzkoušejte tuto metodu.
Dejte si do bot čerstvou kůru z pomeranče, grapefruitu, citronu nebo limetky. Čerstvá kůra citrusových rostlin velmi silně voní, protože obsahuje hodně esenciálních olejů. Nechte kůru v botách přes noc a před použitím ji odstraňte. Boty by měly vonět mnohem lépe.
Přidejte pár kapek levandulového oleje do bot. Jedna nebo dvě kapky budou stačit na přidání do každé boty na podrážku. Levandulový olej má antibakteriální vlastnosti a odstraňuje nepříjemné pachy a nahrazuje ho svěží vůní.
- Antifungální prášek na nohy je běžně spojován s plísněmi. Plíseň je nejčastější příčinou páchnoucích bot, ale je možné, že máte zapáchající boty a plíseň nedostanete.
- Pro boj s plísní můžete na nohy použít také krém, pleťové mléko nebo jiné směsi čajovníkového oleje. Tea tree oil je přírodní, dobře vonící, antifungální olej. Vtírejte do nohou v boji proti plísním.
Vyjměte vložky a tkaničky a vložte boty do povlaku na polštář. Perte na 4-10 stupňů Celsia. Opakujte ještě jednou po skončení předchozího cyklu a poté boty vysušte na vzduchu.
- Smíchejte jedlou sodu s práškem oxidu zinečnatého a máte antimykotikum, které eliminuje zápach. Smíchejte stejné díly jedlé sody a oxidu zinečnatého a směsí si posypte boty. Oxid zinečnatý má deodorační a antibakteriální vlastnosti. [1] X Zdroj informací
- Druhý den nezapomeňte prášek vytřepat.
Vyzkoušejte odstraňovač zápachu z obchodu. Většina z nich obsahuje bakterie nebo enzymy, které požírají vše, co zápach způsobuje.
Používejte alkohol. Namočte vatový tampon namočený v alkoholu na boty, které nelze prát. To pomůže vysušit příčinu zápachu a doufejme, že vám umožní znovu plně používat boty. Alkohol se rychle odpařuje a navíc je antiseptikem. Když se smíchá s jinými kapalinami, pomůže jim to odpařit se.
Používejte čisté stelivo pro kočky. Tato metoda se může zdát trochu odpudivá, ale pomůže z jednoho prostého důvodu – výplň má dobré deodorační vlastnosti. Naplňte ponožku čerstvým, nepoužitým stelivem pro kočky, zavažte nahoře uzel a vložte přes noc do bot.
Použijte vodu s octem. Nastříkejte si boty směsí stejných dílů bílého octa a vody. Dobře nastříkejte vložky a chodidla a nechte 30 minut schnout na vzduchu. Pokud spěcháte, můžete si boty vysušit fénem. Poté naneste jedlou sodu a nechte přes noc.
Ať už se jedná o běžecké boty, zimní nebo podzimní boty, může pro vás být trapné zouvat boty v přítomnosti jiných lidí, protože v tuto chvíli začnou mimovolně krčit nos. A pak se ptáte – jak se zbavit zápachu v botách a co způsobuje, že se objevuje? (Upozornění na spoiler – ve skutečnosti to není chyba potu.)
Protože zapáchající tenisky nejsou vůbec to, co vám dodá sebevědomí a motivuje vás k dalšímu sportování, nyní vám podrobně řekneme, jak rychle odstranit zápach z bot.
Proč vám voní boty?
Podle San Diego Podiatric Medical Society obsahuje jeden pár nohou 250 000 potních žláz, které produkují až 250 gramů potu denně.
Potíme se samozřejmě po celém těle, ale vůně je všude velmi odlišná. Proč? Pokud nejste hobit, máte většinu dne chodidla pokrytá botami, které „utěsňují“ vlhkost, která vychází ven, a vytváří tak dokonalou, teplou a živnou půdu pro bakterie, které požírá váš pot a jsou pravou příčinou puch.
Když vaše nohy nemohou dýchat, na ponožkách se množí bakterie a ve svých oblíbených botách se budete cítit jako doma. Uvolňují páchnoucí toxiny, které boty absorbují, a způsobují tak zápach i po vyvětrání.
Tato situace je pro všechny stejná, ale proč si někteří lidé po běhu klidně zouvají boty a nic se neděje, zatímco jiní se toho bojí s vědomím, že zápach bude silný?
Za prvé, někteří lidé se bohužel potí více než jiní. Za druhé, roli mohou hrát i další faktory (například prodyšnost boty nebo jaké nosíte ponožky). Dobrou zprávou je, že ať je pro vás tento problém jakkoli aktuální, nepatří mezi neřešitelné.
Níže jsme pro vás připravili návod krok za krokem, jak odstranit nepříjemný zápach z bot.
Jak se zbavit zápachu v botách?
Nyní, když víte, proč vaše boty páchnou, pojďme si promluvit o tom, co s tím můžete dělat.
Za prvé, pokud každý den běháte nebo jen chodíte ve stejných běžeckých botách, možná je čas investovat do jiného páru. Nikdo po vás nežádá, abyste se rozešli se svými oblíbenými teniskami, ale vyplatí se mít vždy připravený nový záložní pár, který vaše oblíbené nahradí, dokud uschnou.
Dejte svému hlavnímu páru den volna, aby se zotavil, než se do toho vrátíte celý den nebo budete běhat. Nahromaděná vlhkost se tak stihne odpařit a zastaví se množení bakterií, které boty tak zapáchají.
Náš samostatný článek na toto téma vám pomůže vybrat nový „náhradní“ pár ležérních tenisek, ale než se začnete zabývat různými možnostmi, pojďme zjistit, jak odstranit zápach ze starých bot a co je neméně důležité, aby váš nový pár to.
Krok 1: Pokud je to možné, zabraňte zápachu
Vědět, jak se zbavit zápachu v botách, však nebude stačit, pokud se nebudete eliminovat PŘÍČINA. Nejprve se tedy ujistěte, že dodržujete všechna základní hygienická pravidla.
1. Vždy si pečlivě umyjte nohy
Zvláště ve dnech, kdy se musíte potit více než obvykle. Nohy nestačí jen opláchnout: bakterie, které na nich žijí, se budou dále množit, takže je potřeba nohy dobře namydlit (nezapomeňte na místa mezi prsty) a také použijte peelingový peeling na nohy nebo alespoň pemzu k odstranění odumřelých vrstev kůže. Moje nohy několikrát za sebou. Mnohem častěji je jednou nestačí umýt opravdu důkladně.
2. Provětrejte boty
Pokud máte problémy s hromaděním vlhkosti v botách, zkuste je nechat venku (například na balkóně), abyste urychlili proces schnutí a omezili tak růst bakterií. Pokud vaše boty nelze prát, nezapomeňte je pravidelně čistit ručně, zejména po intenzivním tréninku. Zvláštní pozornost by měla být věnována stélkám a vnitřní výstelce.
3. Nenoste dva dny po sobě stejné boty (a ponožky).
Jak jsme řekli, nezapomeňte si vyměnit boty a dva dny po sobě se snažte nenosit stejný pár. Ponožky by se také měly měnit denně, ale pokud je pro vás problém se zápachem obzvlášť důležitý, zkuste si s sebou vzít nový pár na výměnu během dne (například po tréninku).
4. Kupte si bavlněné ponožky
Ponožky odvádějící vlhkost jsou vaší nejlepší volbou, protože pomáhají odvádět vlhkost od vašich nohou do látky, čímž snižují riziko vzniku puchýřů a zápachu. Mimochodem, o tom, jak najít dokonalé ponožky, jsme již mluvili.
Krok 2: Zbavte se bakterií
Druhým krokem, jak se zbavit zápachu z bot, je dezinfikovat voňavé tenisky a zabít bakterie, které z nich udělaly domov. Existuje několik různých způsobů, jak to provést:
1. Dejte boty přes noc do mrazáku
Bakteriím se daří ve vlhkém a teplém prostředí; pokud své zatuchlé boty strčíte přes noc do mrazáku, zničí se. Jen nezapomeňte boty předem dát do igelitového sáčku, aby se tenisky nedostaly do kontaktu s potravinami v mrazáku.
2. Použijte speciální antibakteriální čistič obuvi
K hubení bakterií (je jich na trhu dostatek) a odstranění zápachu z bot můžete použít i speciální aerosolovou směs – pozor na označení „antibakteriální účinek“ na obalu.
Deodorant Breathe do bot antibakteriální
562 rublů.
3. Nastříkejte si boty čpavkem
Běžný čpavek je antiseptikum, které se rychle odpařuje a jeho vysušující účinek způsobí, že se s ním odpaří i vlhkost.
4. Připravte si směs octa a vody
Bílý ocet je další dezinfekční prostředek skvělý pro boj s bakteriemi. Nastříkejte na podšívku a podrážku bot směs destilovaného bílého octa a vody v poměru 50/50 a před dalším nošením je nechte alespoň 30 minut vyschnout na vzduchu.
Krok 3: Odstraňte zápach
Nyní, když jste odstranili bakterie, můžete přejít k dalšímu kroku eliminace nepříjemného zápachu způsobeného odpadními produkty mrtvých bakterií.
1. Použijte jedlou sodu
Jedlá soda je oslavovaným hrdinou v boji proti „voňavým“ botám. Můžete si ho nalít přímo do boty, ale poté musíte boty vyčistit. Nejlepší způsob, jak se zápachu zbavit, je vzít kávový filtr (porézní papírový sáček) a naplnit ho jedlou sodou a poté nechat přes noc v botách.
2. Dejte si dřevěné uhlí do bot
Dřevěné uhlí je další možností pro deodoraci bot. Vložením několika malých kousků do kávového filtru a jejich ponecháním v botách přes noc jim pomůžete dýchat a eliminovat pachy.
3. Kupte si v obchodě neutralizátor zápachu nebo vůni
Lidové prostředky jsou dobré, ale pokud se s nimi nechcete trápit, pořiďte si tuhý pohlcovač pachů do bot nebo sprej na neutralizaci pachu. V prvním případě přípravek osvěží vaše boty, když jsou ve skříni, ve druhém můžete sprej nastříkat na vnitřní stranu bot a nechat 30-40 minut zaschnout. Mimochodem, takové věci také pomáhají předcházet houbám.
Salton Expert Neutralizátor zápachu
175 rublů.
Krok 4: Udržujte své boty čerstvé a suché
Nepříjemný zápach je pryč, ale pokud chcete, aby vaše boty vždy voněly svěže, můžete udělat jeden krok navíc.
1. Vložte kostku mýdla do bot
Pokud máte pár náhradních kostek příjemně vonícího mýdla, vezměte si jedno a dejte si ho na noc do bot. Mýdlo má porézní texturu, takže pohltí všechny zbývající pachy a zanechá příjemnou svěží vůni.
2. Vytvořte vůni esenciálním olejem
Esenciální oleje jsou dalším způsobem, jak provonět boty. Naneste několik kapek na vatový tampon a nechte je uvnitř bot, nebo přidejte pár kapek do dezinfekčního gelu, který jste použili dříve.
3. Použijte citrusovou kůru jako osvěžovač
Máte po ruce nějaké přírodní citrusové vůně? Kůra z citronu a pomeranče je skvělá. Schéma je stejné – nechte čerstvé nebo sušené krusty uvnitř bot přes noc.
4. Obuv pečlivě osušte
Pamatujte, že je velmi důležité udržovat boty v suchu, pokud nechcete, aby se zápach vrátil. Jedním z nejlepších způsobů je skladovat boty vycpané papírem. Ponechte si pár starých novin ve skříni na boty, zmuchlejte je a strčte si je do bot, aby absorbovaly vlhkost z procházky nebo cvičení.
Jste zastáncem pokroku? Pak si pořiďte vysoušeč bot s ultrafialovým světlem – poradí si s úkolem odstranit vlhkost rychleji a efektivněji než papír a nezaleknou se ho ani tak složité úkoly, jako jsou například lyžařské boty.
Sušička obuvi Timson 2424 sportovní s ultrafialovým zářením
1 249 rublů.
5. Nezapomínejte na ošetření nohou
Protože jsou to nohy (nebo spíše silné pocení), které jsou hlavní příčinou vzniku nepříjemného zápachu v botách, je pravidlem používat speciální deodorant na nohy. Systém dabomatic je velmi pohodlný – je ekonomičtější a odolnější než sprej, lahvička s tryskou bodového aplikátoru ze syntetického materiálu.
Antiperspirant DryDry, dabomatic, Classic
840 rublů.
Krok 5: Dejte sbohem starým botám
Pokud jste vyzkoušeli kroky 1–4, abyste se zbavili špatného zápachu bot a zdá se, že nic nefunguje, může to být jeden z příznaků, že potřebujete nové boty. Některé boty prostě nelze opravit, protože jsou kontaminované bakteriemi, které zcela ovládly vnitřní i vnější podšívku, látku a nejhlubší póry v podrážkách.
Mikroby, kterým se zde daří, bude extrémně obtížné (ne-li nemožné) vyhnat. Udělejte si laskavost, zahoďte ty boty a nenechte svůj další pár dostat do tohoto bodu.
Často si myjte nohy, noste pouze čisté ponožky vyrobené z přírodních tkanin a do práce si vezměte do tašky jeden pár navíc a v případě potřeby použijte deodorant na nohy. Nezapomeňte boty každý den přezouvat, nechat předchozí pár vyvětrat a uschnout, boty pravidelně čistit a kondicionovat, prát vložky do bot a nebudete muset snášet nepříjemný zápach bot při každém otevření dvířek botníku.
