Ervené víno během těhotenství – výhody a škody

Ze všech alkoholických nápojů je víno uznáváno jako jeden z nejzdravějších. Bohaté složení vitamínů, stejně jako mikroelementy v něm přítomné, poskytly nápoji takovou slávu. A pokud byly přínosy pro tělo běžného člověka prokázány a bez pochybností, pak je těžké dát jednoznačnou odpověď na otázku, zda mohou těhotné ženy pít víno. Někteří tvrdí, že jakýkoli alkohol je pro nastávající maminky tabu. Jiní se kloní k názoru, že jedna sklenka vína v těhotenství nejen neuškodí, ale prospěje i matce a plodu. Co ohrožuje užívání vína těhotným ženám a jaké dávkování je třeba dodržovat – pokusíme se zjistit v článku.

Složení a vlastnosti nápoje

Užitečné vlastnosti vinných nápojů, identifikované našimi předky a potvrzené současníky, jsou zakomponovány do jeho složení. Kromě vody, která tvoří asi 86 %, obsahuje spoustu užitečných látek. Mezi nimi:

• taniny;
• Vitamíny B;
• vitamín C;
• flavonoidy;
• enzymy;
• polyfenoly;
• řada stopových prvků (draslík, hořčík, železo, zinek, sodík atd.).

Takové bohatství chemického složení příznivě odlišuje víno na pozadí jeho “alkoholických” bratrů. Vzácný alkoholický nápoj se může pochlubit tak působivým množstvím prospěšných vlastností pro lidské zdraví. Palma v této věci patří k resveratrolu, speciální fenolové sloučenině, která stimuluje růst a vývoj těla na buněčné úrovni. Pozitivní účinek vína na organismus se projevuje následovně:

1. Víno je silný antioxidant s výrazným regeneračním účinkem. Resveratrol ve svém složení neutralizuje volné radikály a zabraňuje destrukci tkání. Proto je nápoj schopen zpomalit proces stárnutí.
2. Železo a hořčík příznivě působí na celý oběhový systém, ředí krev, regulují hladinu hemoglobinu a cholesterolu. Prokyanidy posilují srdce, zvyšují elasticitu cév, výrazně snižují riziko vzniku srdečních chorob a křečových žil.
3. Flavonoidy posilují imunitní systém, pomáhají odolávat virovým a infekčním onemocněním, zvyšují ochranné funkce těla při sezónním beri-beri.
4. Výhody pro nervový systém jsou také zřejmé. Mírné užívání zlepšuje krátkodobou paměť a vnímání, zmírňuje stres, zlepšuje spánek. Studie prokázaly, že červené víno může zabránit rozvoji dvou nejstrašnějších nemocí souvisejících s věkem – Alzheimerovy choroby a stařecké demence.
5. Snižuje negativní dopad různých druhů záření, záření.
6. Zlepšuje činnost trávicího systému. Chuť k jídlu je normalizována, úroveň kyselosti žaludku je regulována, metabolické procesy jsou stimulovány.
7. Pro své regenerační vlastnosti je víno často doporučováno k přísně střídmé konzumaci lidem, kteří prodělali větší operaci nebo nemoc.
8. Resveratrol ovlivňuje nejen růst buněk, ale také zlepšuje stav zubní skloviny, snižuje riziko vzniku patogenních bakterií v dutině ústní. Další, neméně dobrou, jeho vlastností je prevence rozvoje rakovinných buněk, snížení rizika onkologických onemocnění.
9. Ženské tělo může být vínu vděčné za to, že se díky stimulaci krevního oběhu zbavilo svého zapřisáhlého nepřítele – celulitidy. Stimuluje také tvorbu kolagenu a elastinu, což přímo ovlivňuje stav pokožky, vlasů a nehtů.

Takových výsledků však lze dosáhnout pouze dodržováním umírněnosti v používání a výběrem pouze vysoce kvalitního hroznového produktu. Jinak může být výsledek právě opačný.

Všechny výše popsané vlastnosti jsou charakteristické spíše pro červená vína, protože v procesu jejich výroby se používá slupka a semena hroznů, která jsou bohatá na zázračný resveratrol. Bílá vína mají také řadu užitečných vlastností, ale jejich seznam je výrazně nižší než “červení bratři”.

červené víno během těhotenství

Nepopiratelný přínos vína (zejména červeného) pro lidský organismus je jasný. Je ale možné pít víno v těhotenství a jak to ohrožuje plod? Tuto otázku si klade každý druhý. Víno totiž navzdory všemu zůstává alkoholickým nápojem s určitým podílem obsahu etylalkoholu.

Nejlepším řešením je zdržet se pití alkoholu během těhotenství. Ale co když to není vždy možné? Většina lékařů je v této otázce jednotná – účinek nápoje na tělo těhotné ženy bude přesně stejný jako u jakéhokoli jiného alkoholu. Hlavní věcí je přísně dodržovat přípustné dávkování a dodržovat některá doporučení.

• můžete použít pouze vysoce kvalitní produkt, protože je to vysoce kvalitní vinařský materiál, který může tělu prospět;
• nepřekračujte dávkování;
• během těhotenství je lepší pít víno zředěné vodou;
• dejte přednost červeným suchým odrůdám s minimálním množstvím cukru.

Přijatelná míra během těhotenství

Na internetu, v knihách a časopisech dnes najdete spoustu informací o tom, zda je možné pít víno během těhotenství. Lví podíl na těchto doporučeních spočívá v jedné věci – pouze v malých množstvích. Nabízí se logická otázka: jaké jsou tyto veličiny?

Jednou z nejoblíbenějších dávek je jedna sklenice. V tomto ohledu stojí za to být si vědom – sklenice sklenice sváru. Většina z nich obsahuje od 150 do 200 ml nápoje. Ale jsou i jiné možnosti. Proto je lepší posuzovat přípustné dávky podle dávky alkoholu, která vstoupí do těla. Víno, zejména suché víno, je produkt s nízkým obsahem alkoholu. Obsah alkoholu se v něm pohybuje od 12 do 15 %. Při vypití malého množství vína (do 150 ml) se do těla dostane najednou asi jedna porce alkoholu (10 ml alkoholu). To bude odpověď na otázku, kolik červeného vína mohou těhotné ženy vypít. Umírněnost by měla být také dodržována ve frekvenci používání. Přijatá norma je přípustná ne více než dvakrát měsíčně.

Červené víno během raného těhotenství

Pokud v zásadě existují určité neshody v otázce pití vína těhotnými ženami, pak jsou odborníci jednomyslní ohledně takové slabosti v prvním trimestru. Až do poloviny druhého trimestru se u plodu vyvíjejí životně důležité orgány a užívání jakéhokoli alkoholu (i v malém množství) může tyto procesy narušit. Škodlivé účinky alkoholu na plod se nemusí projevit, ale i tak se nevyplatí riskovat. Pokud se objevila touha pít víno, je nejlepší tuto událost odložit až do 18. týdne těhotenství.

Možné negativní důsledky pro plod

Při rozhodování o tom, zda těhotná žena může pít suché červené víno, je třeba si jasně uvědomit pravděpodobnost možných následků. Pití jakéhokoli alkoholu v těhotenství s sebou nese určitá rizika. Jedním z nich je vznik alkoholového syndromu u plodu, který je plný odchylek ve fyzickém i psychickém vývoji miminka. To se může projevit různými anomáliemi:

• mentální retardace;
• chronická onemocnění;
• vnější vady.

Stejně hrozným důsledkem alkoholu v těhotenství je předčasný porod nebo riziko potratu. K podobnému vývoji událostí dochází nejčastěji v případě těžkého zneužívání alkoholu.

Touha pít červené víno u těhotných žen může být spojena s nedostatkem řady vitamínů. V tomto případě můžete použít “náhražky”. Produkty jako granátové jablko, játra, pohanka, hovězí maso, šípky mohou mít podobný účinek na tělo budoucí matky.

Je možné, aby těhotné ženy pily víno: v 1., 2., 3. trimestru

Je možné, aby těhotné ženy pily víno: v 1., 2., 3. trimestru

Všeobecně se má za to, že ze všech alkoholických nápojů je víno nejvíce neškodné a dokonce i prospěšné. Jak říkají mnozí odborníci, sklenka červeného vína je indikována při hypertenzi, můžete si ji dopřát párkrát týdně při dietě, malé množství vína k večeři přispívá ke zdravému a klidnému spánku. Co říkají lékaři těhotným ženám, které jsou posedlé touhou vypít sklenku vína?

Výhody červeného vína

V mírných, dokonce i minimálních dávkách může být červené víno skutečně prospěšné.

Za prvé, pomáhá normalizovat krevní tlak. Hrozny, ze kterých je nápoj vyroben, příznivě působí na krvetvorný systém. Flavonoidy ve složení vína posilují srdeční sval, ředí krev, jsou překážkou pro tvorbu krevních sraženin. Další užitečnou vlastností červeného vína je snížení cholesterolu.

Kyselina tříslová, tanin, je konzervant, díky kterému se zvyšuje elasticita a elasticita cév, předchází se onemocnění srdce a cév.

Za druhé, víno působí protizánětlivě. Víno díky obsaženým antioxidantům, zejména resveratrolu, pomáhá zbavit se různých zánětů a předchází vzniku nádorů různé povahy, omlazuje a osvěžuje pokožku, chrání ji před stárnutím. Resveratol je také známý jako látka, která odstraňuje z těla toxiny, ionty těžkých kovů a radionuklidy.

Flavonoidy, známé pro své antioxidační vlastnosti, posilují imunitní systém, urychlují regeneraci tkání a normalizují metabolismus tuků v játrech.

Výhody červeného vína jako zdroje železa, které je pro budoucí maminku tolik potřebné, jsou nepopiratelné, protože většinu tohoto prvku spotřebovává plod. Železo udržuje normální hladinu hemoglobinu v krvi, zlepšuje krevní oběh, podporuje tvorbu červených krvinek a chrání před křečovými žilami, které se v těhotenství často objevují.

Nejznámější vlastností vína a dalších nízkoalkoholických nápojů je schopnost relaxace, zmírnění stresu, únavy a přepětí. Kromě toho má víno posilující účinek na imunitní systém a pomáhá v boji proti beri-beri a také přispívá k léčbě a prevenci akutních respiračních virových infekcí.

Přípustná sazba během těhotenství je však jen pár sklenic za 9 měsíců, kdy nastávající matka nemůže překonat touhu a nahradit víno jiným produktem.

Je možné pít víno během těhotenství:

Během těhotenství je povoleno malé množství vína, ale musíte vědět, kdy může způsobit velké škody. V jakém trimestru je použití vína povoleno a ve kterém je nežádoucí?

– 1 trimestr

V prvním trimestru dochází k pokládání hlavních orgánů a systémů dítěte. Právě v tomto období by žena měla být obzvláště opatrná a vyhýbat se zbytečnému stresu a také všem vnějším vlivům, které mohou miminku ublížit.

V počátečních fázích není plod ještě chráněn placentou, takže škodlivé látky, včetně toxinů obsažených ve víně, mohou vést k různým patologiím. Proto je v prvních třech měsících těhotenství alkohol přísně zakázán.

Výjimkou je těžká toxikóza, při které je dovoleno vypít jeden doušek vína. Pomůže to zbavit se nevolnosti.

– 2 trimestr

Ve druhém trimestru je riziko nebezpečí sníženo, ale stále existuje. Lékaři říkají, že potřeba vína může být způsobena nedostatkem jakýchkoli živin a vitamínů, které se nacházejí v jiných potravinách a nápojích. Nejčastěji ženy akutně pociťují nedostatek hemoglobinu. Jeho nedostatek pomohou zaplnit hovězí játra, šťáva z granátového jablka, šípkový vývar a banány. Pokud poté žena stále chce pít víno, je přípustné vypít 1 sklenici ne více než jednou za 2 týdny.

Malé množství vína ve 2. trimestru pomáhá posilovat kardiovaskulární systém, normalizuje emocionální pozadí, chrání před rozvojem anémie a křečových žil, dodává tělu užitečné vitamíny a minerály, normalizuje krevní tlak.

– 3 trimestr

Může se zdát, že ve třetím trimestru můžete pravidelně pít víno v malých množstvích, protože hlavní orgánové systémy dítěte jsou již vytvořeny: nyní dítě čeká, až se plíce dokončí, jeho hmotnost a výška dosáhne požadovaných parametrů a on se narodí.

Avšak právě v pozdním těhotenství může nadměrná konzumace alkoholu vést k fyzickým, psychickým a duševním patologiím. Také v této době se u dítěte může stát závislost a v budoucnu se to projeví v podobě sklonu k alkoholismu.

Dalším rysem posledního trimestru je zrychlený přírůstek hmotnosti dítěte, který nevyhnutelně vede k hmotnosti matky. Proto se v posledních týdnech těhotenství mnoha těhotným ženám doporučuje vzdát se sladkostí a potravin podporujících přibírání na váze. Mezi nimi je červené víno.

Navíc i jeden doušek vína ve 3. trimestru způsobuje aktivní pohyb miminka a pravidelná konzumace nápoje v posledních měsících těhotenství zvyšuje riziko předčasného porodu. Proto je ve 3. trimestru přípustné vypít 1 polévkovou lžíci vína maximálně jednou týdně.

Jaké víno můžete pít, když jste těhotná:

Pulty vinoték jsou nabité lahvemi různých odrůd vín: červené, bílé, suché, polosuché, polosladké a další druhy. Každý z nich má své výhody a nevýhody. Jaké víno je v těhotenství přijatelné?

– Červené

Červené víno je lídrem v užitečných vlastnostech. Je to tím, že aktivněji než ostatní ovlivňuje množství hemoglobinu v krvi. Je také bohatý na užitečné mikro a makro prvky, včetně esenciálního draslíku, zinku, mědi, železa, sodíku a selenu.

Červené víno se smí pít nejdříve v 17. týdnu.

Bílé víno je v užitečných vlastnostech horší než červené, ale je lépe absorbováno tělem. Působí dobře i při anémii. Jedna sklenka bílého vína během těhotenství není povolena více než jednou za trimestr.

– suché

Suché víno obsahuje mnohem méně cukru než jiné druhy vína. Díky této vlastnosti má suché víno kyselou chuť, což znamená, že se dobře vyrovná s toxikózou. Při těžkých záchvatech nevolnosti a zvracení je povolen doušek suchého vína.

– nealkoholický

Nejbezpečnější variantou v těhotenství je nealkoholické víno, ale to neznamená, že se dá pít bez omezení. Obvykle nealkoholické víno obsahuje ne více než 0,5% ethylalkoholu, ale to nesnižuje prospěšné vlastnosti.

Přípustná dávka v těhotenství je jedna sklenka nealkoholického vína.

– domácí výroba

Dalším optimálním typem vína je domácí, připravované bez přidání škodlivých konzervantů a chemikálií. Obvykle se jako základ používají různé extrakty z rostlin.

Jedna sklenka domácího vína jednou týdně je přijatelná dávka.

Ne všechny těhotné ženy v tomto nádherném období sní o okurkách nebo uzených rybách – mnohé neopustí myšlenku na sklenku vína. Lékaři říkají, že taková touha je diktována tělem a může naznačovat nedostatek jakýchkoli vitamínů a živin, které lze získat z jiných potravin. Malé množství vína (červeného, ​​nealkoholického nebo domácího) je však povoleno, pokud neexistují žádné kontraindikace. Před tím je nutná konzultace s gynekologem, který těhotenství vede.